Geschwollene Finger

04.02.12  12:07

Danke! Die Fingernägel sind auch bei mir die letzten Jahre so wellig nachgewachsen, die Hautärztin meinte, das deutet darauf hin, dass da eine Entzündung im Finger war. Aber außer Cortison ist ihr echt nichts eingefallen.

Ich versuch es mal mit deinem Tipp!

Bin ja schon etwas beruhigt, dass es noch andere gibt mit diesen Symptomen, die Ärzte tippen ja alle zuerst auf Sklerodermie...

sgonnxig

05.02.12  10:17

hallo sonnig, ich hoffe bei Dir hilft es auch , habe noch einen kleinen Tipp für Dich. Kaufe dir noch so lange Armstulpen die über die Hand gehen, und die Finger frei lassen. Wenn der Puls schön warm ist, kühlen die Finger nicht so leicht ab. Ich trage die jetzt auch in der Wohnung weil meine Finger ja auch immer so kalt werden wenn ich am PC arbeite. man kann damit alles machen ausser Putzen mit Wasser und Kückenarbeit. Wenn du dann trotzdem wieder ganz kalte Finger hast, wärme sie Dir unter deinen Achseln, dort ist Deine Körpertemperatur am höchsten und die Finger werden ziemlich schnell warm, und die Haut wird nicht strapaziert wie beim erwärmen mit warmen Wasser.

Melde dich doch bitte ob Dir meine Tipps ein Klein wenig geholfen haben

Viele liebe Grüße

m8auxma

17.02.12  14:28

Liebe mauma,

danke für einen Tipp, die Handwärmer aus dem Sportgeschäft sind tatsächlich effektiver als all die Handgestrickten, die ich natürlich schon längst hatte. Ich habe mir auch einen elektrischen Handwärmer und einen mit Benzin gekauft. Wirklich Abhilfe ist das nicht, weil ich mir leicht die Finger verbrenne, ich fühle ja kaum was.

Ich bin nun aber endlich auf einen Arzt getroffen, der mir Tipps gibt, die wirklich helfen. Er ist Rheumatologe, Chiropraktiker und hat sehr viel Erfahrung in Sachen Raynaud.

Ich gebe euch seine Tipps und meine Erfahrung damit weiter:

Nach Ausschluss von Sklerodermie und rheumatologischen Ursachen ist bei mir

Ursache für die geschwollenen, entzündeten Finger eindeutig eine Durchblutungsstörung (Raynaud).

Deshalb die Schwellung mit Unbeweglichkeit der Gelenke, ebenso die Hautveränderungen (wegen mangelnder Durchblutung bzw gestautem Rückfluss).

Wirlich helfen kann nicht Wärme von außen, sondern nur die von innen. Also: Muskeltraining.

Aber nicht von außen, also kein Warm/Kalt Training, denn meine Gefäße machen nach Kältereiz nicht mehr auf. Keine Kneippanwendungen, unterstützend evtl Rotlicht, ohne Abkühlung anschließend – auch Abstand von Sauna im jetzigen akuten Stadium (später schon, aber ohne Abkühlen anschließend!).

Muskeltraining von innen heißt:

**1. Sport.** Ich bin nun jeden zweiten Tag im Sportstudio. Es geht nicht um Extremsport, sondern um Ausdauertraining, ein ganz normales Zirkeltraining mit allem drin, was so zum Grundtraining gehört. Ich trage dabei Fingerhandschuhe (anfangs geschlossenen Fahrradhandschuhe vom Aldi, jetzt Reiterhandschuhe aus leichtem Leder mit luftdurchlässigem Handrücken) – und siehe da: Meine Finger werden täglich besser, sind schon fast abgeheilt, trotz der Kälte.

2. Blockierung des Sympathikus, dieses Nervensystem läuft bei mir offensichtlich auf Hochtouren, obwohl ich mich oft entspannt fühle – mein Körpertonus sagt offensichtlich was Anderes. HNC war dazu gut, besser hilft jetzt die osteopathische Behandlung – schon nach der ersten halbstündigen Sitzung bemerke ich einen Riesenerfolg.

3. Kohlenhydratreiche- und Eiweißreiche warme Nahrung. Viel Suppe etc, nur warme Getränke, am besten Reizarmes, also lieber heißes Wasser anstatt Tee, kein Früchtetee. Kaffee im Normalverbrauch ist o.k., überhaupt alles, was "Leben genießen" heißt, abends hilft ein gutes Glas Rotwein.

4. Verhaltenstherapeutische Sachen wie biofeedback (finde ich mühsam zum Einüben), Entspannungstraining aller Art (hat mir bisher nie geholfen) – es gibt da extra Programme für Raynaud und bei Vielen hilft das wohl auch.

Wunder sind möglich! Hoffentlich auch bei euch.

sonnig

s)onnixg

05.04.12  11:05

Hallo,

es ist schön zu wissen, dass auch andere diese Symptome haben. Ich habe schon seit meiner Kindheit immer weiße Finger und Zehen bekommen, sobald es etwas kälter war oder ich etwas kühles angefasst habe. Ich hab mich daran gewöhnt. Letztes Jahr hab ich dann doch mal meine Ärztin gefragt, was das ist. Zumal mein Vater mir erzählt hat, dass er das bis zu seine 22 LJ auch hatte. Es ist das Raynaud-Syndrom und man könnte nichts machen, wäre aber nichts Schlimmes. Seit ein paar Jahren hab ich in unterschiedlichen Anständen dicke Finger und Zehen bekommen, rot und warm, aber nicht fest, man kann die Schwellung wie Gel bewegen. Einen Zusammenhang zwischen beiden Syntomen hatte ich bis jetzt nicht gestehen und Gicht vermutet, obwohl das ja noch ein bisschen anders ist...

Danke sonnig, für Deine zahlreichen Tipps. Ich werde davon gleich einiges umsetzen. Hab grad feststellen müssen, dass die Schwellungen wieder da sind, seitdem ich kaum noch Zeit fürs Training habe...

Viele Grüße

sSo9lxla

12.04.12  17:20

Hallo an alle :)

Da ich noch sehr neu hier bin und dies mein 1 Beitrag ist, seid mir bitte nicht böse wenn ich Fehler mache.

Also, ich bin 13 Jahre alt und habe schon seit einigen Jahren in verschiedenen Abständen dicke,rote und juckende Finger. (Ich weis nicht ob das schon wieder was andere ist als bei euch) Betroffen sind beide Hände, alle Finger außer Daumen und Ringfinger. Sie schwellen sehr stark an aber schmerzen nicht wirklich, wenn nur ein bisschen. Außerdem jucken sie wie verrückt, was nervlig gar nicht zum Aushalten ist für mich. Rot sind sie zudem auch noch. Ich habe das auch an den Zehen, dort aber komischerweise am 'dicken' Zeh,am Ringzeh (?) und am kleinen Zeh, das ist meistens so! Ich war schon fast überall: Beim Rheumathologen, wo nichts rausgekommen ist, also Befund: keine Anzeichen auf eine rheumatische Erkrankung; ich war beim Hautarzt, wo auch noch nichts rausgekommen ist. Er verschrieb mir eine Salbe die sog. Ecural Fettcreme außerdem schnitt er ein Knubbel aus meinem rechten Zeigefinger. Ja das kommt auch noch dazu, dass ich einen dicken Zeigefinger habe aber das im ganzen Jahr, aber das hat wahrscheinlich nichts mit den anderen Sachen zutun worums eig hier geht. Jedenfalls kam da auch nichts raus. Dann war ich in der 'Röhre' also bei der Computertomographie wo natürlich auch nichts rauskam und ja zum Hautarzt geht man ja sowieso als erstes hin, der dann logischerweise auch nichts gefunden hat und mich zu den eigentlichen Spezialisten hingeschickt hat. Ich verzweifle solangsam, denn es wird immer schlimmer. Bei mir ist es auch so das wenn ich mich stoße der Finger schnell anschwillt und doll schmerzt, vorallem an den Zeigefingern und am rechten Mittelfinger. Hat jemand genau die gleichen Symptome oder einen Rat? Frostbeulen sind es wahrscheinlich nicht, denn ich habe es auch immer Sommer. Da bin ich mir fast zu 100% sicher. Mein nächster Termin beim Hautarzt, der mir dann mit ganz viel Glück vielleicht mal ein bisschen weiter helfen kann, ist erst Mitte Mai. Doch zu Zeit ist es wieder ganz schlimm und meine Finger und Zehen jucken wie verrückt und sind richtig dick!!! Wenn wer antwortet, wäre ich auch gerne bereit Bilder zumachen,wenn die Finger dann auch dick sind!

Danke schonmal im Vorraus

Eure Sakura

PS: Sorry wegen der Rechtschreibfehlern..

SNakurfaR 07