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Brottrunk

Kdl#eineH!exe21


Wie gesagt, mir hat das eigentlich ganz gut geschmeckt ;-)

LsaRuc]olxa


erfrischend-säuerlich ;-)

aber hat man bei 0,5l nicht das Gefühl, sich evtl zu viel von diesen ganzen Bakterien zuzuführen?

K4lein/e)Hexex21


Ne. Es hat sich bei mir ja überhaupt nichts verändert. Wirklich gar nichts.

LGaR2uxcola


das ist nicht so ermutigend ;-)

K(lein?eHexxe21


Es reagiert halt auch jeder individuell. Ich glaube nicht, dass dir da Berichte von anderen viel helfen. Das musst du einfach selber ausprobieren.

LiaRuccola


War Deine Ernährung denn sonst normal und ausgewogen, oder eher übel und fast food lastig? D.h., war bei Dir überhaupt viel "Optimierungspotenzial" bezgl einer evtl durch falsche Ernährung in Schieflage geratenen Darmflora?

KIleinieHexTe2x1


Ich ernähre mich schon immer ausgewogen und mache viel Sport. Nicht übertrieben gesund aber doch gesund und abwechslungsreich.

Ich musste eine zeitlang viele verschiedene, teils hochdosierte Antibiotika nehmen. Meinem Magen-Darm Trakt hat das ziemlich zugesetzt. Deshalb auch der Versuch mit dem brotdrunk.

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