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Eisenmangelanämie

Z`wacuk44


Ist ja auch kein Wunder: Das Eisen ist für den Sauerstofftransport im Körper verantwortlich. Wenn Du den einzelnen Körperzellen den Sauerstoffhahn abdrehst, ist das ähnlich als wenn Du Deinem Auto die Luftzufuhr abquetscht. Eine geordnete Verbrennung ist dann nicht mehr möglich - mit vorhersehbarem Zusammenbruch.

HRandball9sp"iel.erixn


Mal sehen was der morgige Frauenarzttermin bringt.

Wir wahrscheinlich nur Zeitverschwendung sein.

afgnexs


Hast Du einen Grund für Deine negative Erwartungshaltung?

m8usi,cusZ_6x5


Wenn ich mir die Beiträge der TE ansehe (auch im anderen Faden), vermute ich, daß sie mitten in einer depressiven Episode steckt und deshalb kaum anders kann, als die Dinge pessimistisch und negativ zu sehen.

Just my 5 cents...

HCandbal{lspie=lerin


Ich denke eher es ist das Blrderline was mir einen Strich durch die Rechnung macht.

SQunfrlowLe_r]_73


Mit der Weigerung Dir bzgl. Eisentabletten schadest Du Dir nur selber. Wenn das Deine Intention ist...

HGandbral+lspi`elqerin


Na ich will es anders erstmal in den Griff bekommen

Huandbayl=lspiel0erxin


Den Termin bei der afrauenärztin hätte ich mir heute knicke können.

Stuenn<eli7C8


Hier habe ich dir mal ein paar Tipps wo du dich reinlesen kannst:

Ernährung-bei-Eisenmangel-maudrich-gesund-essen

[[http://www.eisenzentrum.org/ez/daten/index-Dateien/Page10648.htm]]

Vieleicht kannst du dich danach besser damit anfreunden.

Statt Tabletten kannst du auch mal mit Floradix Kräuterblut probieren. Ist verträglicher als Tabletten.

Wenn du aber schon zu tief bist, würde ich dir schon Tabletten empfehlen oder gar eine Infusion.

Eisenmangel kann depressive Verstimmung verstärken....

Achja, und man sollte keine Milchprodukte wie Käse etc zu den Hauptmahlzeiten nehmen. Milchprodukte hemmen die Eisenaufnahme.

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