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Werte 2 Stunden nach dem Essen

LNenzY11 hat die Diskussion gestartet


sind höher, als 1 std. nach dem Essen. Solte doch eigenltich umgekehrt sein, oder? Und können sich Werte innerhalb von 2 Monaten total verschlechtern?

Ich hatte die letzte Zeit so immer 154 in der Früh. Heute Morgen 212 und zwischendrin auch Werte von 214.

Heute Mittag zum Essen 1/2 Metformin und eine Std. nach dem Essen 142, nach 2 Std. war er bei 212. Irgendwie versteh ich das nicht. Und die 200-er Grenze ist mir echt zuviel. Ich habe letztes Jahr geschludert, gebe ich zu, aber da war der Wert max. bei 140 am Morgen, dann bis vor Kurzem 154 in der Ecke, aber jetzt soooooooo hoch? Das macht mir Angst.

Wie kann es sein, dass der Wert nach dem Essen nach einer Stunde noch steigt, statt zu fallen?

Hier gibt es doch so nette, hilfsbereite Menschen, die sich besser auskennen. Kann mich wer beruhigen?

Danke! @:)

Antworten
msa(rion ;aus[ wixen


je nachdem was du isst,kann der wert durchaus höher sein,je länger das essen her ist

1/2metformin= ?mg?

warum nur eine halbe(egal wieviel mg?)-deine werte zeigen deutlich dass es mehr braucht

deine nü-werte sind auch viel zu hoch

wie ernährst du dich?übergewicht?bewegung?

wie schauts aus damit?

Smc{hnlitzaEuge6x7


Dazu wäre es sehr hilfreich, alles, wirklich alles zum Beispiel bei fddb einzutragen, was gegessen wird. Eine Küchenwaage ist hilfreich.

Sorry, aber mit den Werten kann es nicht anders sein. Völlig falsche Ernährung, voller KH.

a_i_l{agxi


Es kommt darauf an, was Du ist (Verdauungszeit bzw. Aufnahme ins Blut) und wie schnell bzw langsam dein Körper verstoffwechselt.

In dem Fall war/ ist es wohl so dass dein Körper länger brauchte um die Nahrung zu "verarbeiten" - es wäre vielleicht mal interessant wie der Wert nach 3 Std war.

Ich legte mir zu Anfang so ein Tagebuch zu und trug alle Daten ein: was gegessen, Wert nach 1 - 2 - 3 Std . So konnte ich mir zu Anfang für mich persönlich ein Bild von der Krankheit und meinem Körper machen und wie die verschiedenen Lebensmittel bei mir wirken.

Hattest du keine Schulung? Mich wundert dass du so irritiert bist, dort wird einem doch auch erklärt dass es nicht alleine auf 1 Std nach dem Essen ankommt sondern auf mehrere Faktoren.

Was meinst du mit geschludert? Bist du denn überhaupt richtig eingestellt? Oder experimentierst du eher "frei Schnauze" an deinem Diabetes herum?

a;iylagxi


*isst von essen / nicht ist :-X

aQilaAgi


Du fragst ob dich wer beruhigen kann, dazu wollte ich auch noch kurz was schreiben: nein, deine Werte sind Mist und du scheinst dich noch dazu schlecht mit deinem Diabetes auszukennen.

Ich würde sagen, ich würde gerne deine Alarmglocken betätigen! Die Gesundheit ist das höchste Gut des Menschen- Pass darauf auf und nimm es nicht auf die leichte Schulter!

Mit Diabetes ist nicht zu spassen! Ein Diabetes muss richtig behandelt werden! Du kannst vorher aufpassen dass er deinem Körper nicht zuviel schadet, aber den Schaden den er verursacht, denn kannst du nicht wieder heilen wie einen Kratzer der mit bisschen Salbe wieder heilt. Diabetes kann äußerst große Schäden anrichten!

Möchte dir keine Angst machen!!! Aber nimm die Krankheit ernst! :)*

mmarion Daus wixen


nur so am rande

die ernährungs/diabetikerberatung/schulung kannst dir sparen

-meiner meinung nach-

solange die ärzte,die da "oben"noch fettfrei+KH-reich predigen

kannst das vergessen

Kann mich wer beruhigen?

nein-deine werte sind mehr als schlecht+du wirst was tun müssen

es liegt in deiner hand,wie du mit deinem DM umgehst,wie gut du ohne folgeschäden gut leben kannst

L-enxz11


Guten Morgen,

erstmal lieben Dank für die Info's. Ich nehme 1000-er Metformin, davon aber eine halbe.

Und mit geschludert meinte ich schon, dass ich nicht so peinlichst genau auf das Essen geguckt habe. Zwar Kohlenhydrate eingeschränkt, aber manchmal auch missachtet.

Allerdings haben sich die Werte innerhalb 2 Monaten so stark verändert.

Zur Schulung – die hat meine ehemanlige Hausärztin gemacht, mir aber nur grob gesagt, was ich Essen kann/sollte und was nicht. Sie hat mir so nichts groß erzählt und auch mit den Vorsorgeuntersuchungen hat sie mal eben Wischiwaschi gemacht. Deshalb werde ich den Arzt wechseln.

Ich überlege, da ich auch Hashimoto habe und sowieso schon extreme Probleme habe, mein Gewicht zu reduzieren, ob das nicht die bessere Anlaufstelle ist. Ja, ich habe Übergewicht.

Ich habe schon einige Versuche hinter mir, abzunehmen, aber es geht nicht mal ein Kilo runter. Deshalb vielleicht Endokrinologe, vielleicht ist da noch mehr im Argen.

Sport – Fahrradfahren und 1x wöchentlich Schwimmen. Laufen etc. geht momentan nicht, da ich seit 4 Wochen Schmerzen beim Auftreten im linken Fuß habe. Hoffe, ich habe keine Frage vergessen zu beantworten.

Ich habe auch mal 4 Wochen Logi gemacht OHNE Kohlenhydrate und NICHTS abgenommen und der Frust war extrem. Irgendwo klemmt es bei mir noch, allerdings weiß ich nicht, was noch der Grund sein könnte, dass sich NICHTS tut. Selbst als ich Anfang des Jahres eine Woche im Bett lag, nichts gegessen habe, wegen Grippe, hat sich an der Waage nichts gerührt.

Beim Arzt heißt es immer, Sie essen zuviel – ist ja auch einfach. Mag ja bei 90% der Menschen zutreffen, aber wenn ich selbst nach 4 Wochen Logi nicht mal ein halbes Kilo abgenommen habe, dann weiß ich auch nicht mehr. Motiviert abzunehmen bin ich, aber wenn sich nichts tut nach 4 Wochen, dann schmeiße ich wieder alles hin. Bin ich zu ungeduldig und habe den falschen Denkansatz – 4 Wochen Kohlenhydratfrei gleich Abnahme? Einzig meine Blähungen und der aufgetriebene Bauch sind verschwunden.

Ich werde mir jetzt erstmal einen neuen Hausarzt suchen und einen Endokrinologen.

Heute Morgen war mein Wert bei 169 :|N. Ich habe mich jetzt nicht mal getraut zu Frühstücken. Es ist auch nicht so, dass ich bei der Ernährung komplett versage. Ich trinke seit 2 Jahren nur Wasser, Kaffee ohne Zucker und süße mit Stevia ( man gewöhnt sich dran ) und süßes mittlerweile selten.

Was mir schwer fällt die Nudeln komplett wegzulassen. Kartoffeln geht, da haue ich mir mehr Gemüse auf den Teller und ich liebe Fleisch, davon esse ich wohl die Woche über zuviel. Fisch gibt es einmal in der Woche und Reis liebe ich leider auch sehr, aber versuche es schon einzuschränken. An der Reduzierung der Wurst und Käse muss ich noch arbeiten. Marmelade esse ich eh selten, aber das war schon immer so.

Und Messen soll ich jetzt nach dem Aufwachen, 1/2/3 Stunden nach dem Frühstück und so auch vor dem Mittagessen, 1/2/3 Stunden danach und beim Abendbrot auch so? Und vor der Nachtruhe auch nochmal?

Vor einem Jahr hat mir selbst die Banane nicht den Blutzucker in die Höhe getrieben.

Wie sieht es auch mit Brot Morgens? Also ohne eine Scheibe Brot fällt mir das Frühstück schwer. Ist das erlaubt, oder soll ich warten, bis meine Werte sich stabilisiert haben?

Meiner alten Ärztin habe ich schon vor einem Jahr gesagt, dass der Morgendliche Zucker immer so bei 130 lag mit Metformin. Sie meinte, dass sei egal, solange der HBA1c stimmt. Ich sehe das aber anders, oder hatte sie recht?

Fragen über Fragen. Danke schon mal @:)

m}arion 4aus wxien


500mg metformin am tag ist deutlich zu wenig

so ist das eben-

ich ernähre mich auch nach logi-ess viel gemüse,fleisch und milchprodukte

habe mein gewicht von 64 auf 47/48 gesenkt+meinen hba1c von 13,irgendwas auf 5,8

Heute Morgen war mein Wert bei 169

katastrophal für einen "eingestellten" diabetes-da ist wirklich handlungsbedarf deinerseits von nöten

4 Wochen Kohlenhydratfrei gleich Abnahme?

du meinst du hast in 4 wochen nix abgenommen?

na ja bissi geduld brauchts schon-wieviel übergewicht schlepptst rum mit dir?

ich war auch mit 64kg nicht übergewichtig,aber nach 4 wochen hatte ich-so ich mich erinnern kann so an die 4kg runter.

m8oongi"rly8x7


du solltest dir defenitiv eine beratung aufsuchen! meine hausärztin hat mir auch nur kurz mittgeteilt was ich darf was ich nicht darf... dann hab ich befreundete diätassistentinnen gefragt was ich darf was ich nicht darf... und eine ernährungsberaterin hat mir zum schluss geholfen bei der ich aktuell immernoch bin :) also meine krankenkasse macht das umsonst :-)

Lyenz1x1


ich nehme morgens und abends 500 mg. und die tabletten nehme ich auch erst wieder seit ein paar tagen. allerdings waren die werte vorher ohne med sogar besser. ich denke einfach, dass die werte sich halt einfach verschlechtert haben und metformin noch nicht wirkt. wobei ich mit metformin auch nie unter einem wert von 100 kam. selbst als morgens der zucker noch bei 125-135 lag, schien metformin am morgen an den werten nichts zu ändern. und da habe ich mich an die ernährung besser gehalten.

und ich schleppe viiiel übergewicht mit mir rum, locker 30 kilo |-o

SJch]litzauxge67


4 Wochen LOGI. Wirklich alles aufgeschrieben, nichts nebenbei? Und sofort die Flinte ins Korn?

Wenn Du nicht begreifst, dass Du lebenslang jetzt anders essen mußt, Diabetes ist ja kein SChnupfen, der nach 14 Tagen weg ist – dann solltest Du mal in Dich gehen. Klar, auch mit LOGI kann ich statt der Kalorien, die ich brauche (ich lebe ca. mit 2000 kcal täglich) locker 3000 draus machen, wenn ich will. Um dann zu sagen: LOGI funzt nicht.

WEnn Du begreifst, dass jedes Fitzelchen an KH, besonders Nudeln, Reis, Brot etc. erst mal in Glucose umgewandelt wird, diese, da nicht verwertbar, in Fett, was zu Übergewicht führt (zumindest bei vielen dicken Diabetikern) – dann wird klar: weit entfernt, den kranken Körper zu unterstützen. IM Gegenteil: immer noch mehr raufknallen, mit Tabletten gegenangehen, was aber an der Grundsituation, den Körper mit KH's zu vergewaltigen nix ändert....

WEnn Du streng alles abwiegst, Dir als tägliches Ziel 1600 – 2000 kcal setzt, dies mal wirklich dauerhaft umsetzt, wird sich schon was ändern. Man muß neue Gewohnheiten erst erlernen, die alte Schallplatte mit Sprung durch eine neue ersetzten.

Ich habe Monate gebraucht. Und dann nahm ich auch ab. NUr 1 kg pro Monat, dies aber kontinuierlich. Trotz Hashimoto.

Jammern und in alte Verhaltensweisen zurückfallen, bloss weil keine sprunghaften ERgebnisse da sind, bringt doch nur mehr Maleschen, sonst hättest Du nicht solche besch.ssenen Werte.

m:oongdirlyf87


da geb ich schlitzauge recht... ich hab anfangs von jetzt auf 2,5kg abgenommen und dann nur noch 500g... wende dich echt mal eine beratung ... jetzt wo der herbst da ist werd ich auch so ein kurs mitmachen für besseren sport

L>enz1x1


moongirly, ich kenne mich mit den gesetzlichen kassen nicht aus, sind erst seit 2 monaten dort. vorher privat gewesen. da muss ich mal meine kasse anrufen und überhaupt brauche ich jetzt hilfe und unterstützung. am liebsten würde ich mal in kur, da bin ich unter kontrolle und kann sicher viel lernen und ändern. aber ich fürchte, kur wird es wohl eher nicht geben bei diabetes und starkem übergewicht!?

aber erstmal muss ich dringend einen neuen arzt suchen.

das meiste liest man sich eh im netz selbst durch, aber meine alte ärztin taugte nichts, zumindest was diabetes angeht.

tja, und meine werte sind halt einfach mist und mit dem abnehmen klappt es einfach nicht. ernähurngsberaterin wäre vielleicht auch mal nicht schlecht, besonders bei den werten. arbeiten die einem auch einen plan aus

ich rufe gleich mal bei der krankenkasse an bei welcher bist du girly und frage was überhaupt bezahlt wird und was geht. habe gerade 2 kleine scheiben vollkorntoast mit 100 gr. tomaten und frischkäse gegessen. ist wahrscheinlich auch schon wieder falsch.

heute mittag wollte ich mir einen großen salat machen oder kohlrabi mit heller soße aus h-milch und vielleicht ein stück hähnchenbrust. das sollte doch ok sein, oder ist milch auch schlecht, denn die brauche ich im kaffee.

S\chbl%itz,auge6x7


LCHF, Sudda Suddas ABnehmblog, Soulfood LowCaberia, da wirste fündig.

Kein Arzt wird Dir so viel erzählen, wie in diesen Foren. Ärzte haben davon in der Regel Null Ahnung, außerdem sollen sie Pillen an den Mann und die Frau bringen. Die Pharmaindustrie ist nicht daran interessiert, dass Du wegen KH armer Kost weder Insulin noch Metformin brauchst.

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