Was habt Ihr heute so gegessen?

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Frühstück: zzz

Mittag: 1 Stk. Käse, 1 Teller Reis mit Karotten, 2 Kekse

Nachmittag: 1 Erdbeerjoghurt, 1 Banane, Himbeeren x:), 1 Sch. Käse

Abend: Salat (Eisberg, Gurke, Käse, Schinken) m. Balsamico und Olivenöl, 1 Toast m. Butter bzw. Liptauer, 1 Keks

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Heute:

früh: 2 Vollkornbrote mit Frischkäse, Schinken, 1 gelbe Paprika und 1 Croissant mit Marmelade

mittags: französisches Ratatouille mit Hähnchenfleisch und Reis

zm: Quark mit geriebenem 1 Apfel, 1 gequetschte Banane und 1 Scheibe frischer Ananas, 2 Schokoladenlebkuchen

abends: 2 Vollkornbrote mit 2 Streichkäseecken, 1 Vollkornsemmel mit viel Buter und Schnittlauch

später: evtl. noch einen Grießbrei ;-)

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sabine, ich les deine pläne so gern :-) :)^

soabxinxe23


danke, ich deine aber auch - schließlich hast du mich zu dem leckeren Grießbrei gebracht... *:)

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vormittags Milchkaffee, Rosinenbrötchen und 1 Banane

mittags Nudelsuppe, Reis mit Sauce, Grüner/+TomatenSalat, Vanillepudding mit Himbeeren

nachmittags Milchkaffee, ca. 10 Vanillekipferl

abends Grießnockerlsuppe (2stk), 2 VK Brote mit Kren/Karottenaufstrich, 1 Orange, paar Erdnüsse

später kommt sicher noch was... Mal sehen... :)z

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schließlich hast du mich zu dem leckeren Grießbrei gebracht...

na wenigstens etwas ;-)

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10 Vanillekipferl

sehrbrav :-) ;-)

a(dd1


So noch einige Mandarinchen, ein bisschen festen Quark und 100 g geröstete Erdnüsse :-q x:)

u2LLinm,aus


frühstück: 3 große lebkuchen, 1 apfel

mittag: 7 große tortelliniteile mit fleischfülle, salat

nachmittag: 1 stück schoko-creme-torte

später: 3 mandarinen, viiel keksteig :=o

abend: schinkenkäsetoast, tomaten

später: 2 mandarinen, großer teller mit vanillekipferl und kokosbusserl ;-D

nochmal später: 10 pralinen .. x:)

Emrdbeermlimo


@ Add Und Nadl

Oh lecker...

Knoblauch, Muscheln, Fisch und Schwammerl... x:) Sind so mit meine Lieblingssachen :-q

Ach und frischer Fisch schmeckt und riecht nicht wirklich fischig!!

@ All

Mein Tag

Früh zzz

Mittag 1 Kartoffelsemmel mit Himbeerkonfitüre, 1 Laugensemmel mit Truthahnmortadella

Zwischendurch Beim Pralinen machen bischen genascht

Abend Nudeln mit 4erlei Käse überbacken, 1 Mandarine

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;-D da merkt man das weihnachten nicht mehr weit is ;-)

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festen Quark

;-D fest ;-)

@ na ullimaus

heute süßen gat gehabt ;-D

@ limoooooooo

na, wie sind die pralieeenchen geworden?

aSdd1


der Quark ist hart wie Käse und hat ca. 27 Prozent Eiweiß und weniger als 1 Prozent Fett und auch nur knapp über 1 Prozent Milchzucker :)z

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hmm was hab ich gegessen..

zum frühstück nix

zum mittag eine ganz kleine portion reis& saftfleisch

und zum abend ein kleines brot mit einer scheibe käse drauf :)

uqLLi|m|aus


@ nadja

ich hab doch nur süße tage ;-D

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