Was habt Ihr heute so gegessen?

naadja1x234


die sind gut, werd ich ma auch mal wieder kaufen...aber auf deine meeresfrüchte hab ich eher ein auge geworfen ;-D

Wmeid"enOfee


Es ist noch (fast) die halbe Packung da ;-D

n~adj|a12x34


brav, sehr brav ;-)

t#eard<ropx77


Ich hasse mich dafür was ich heute gegessen habe. :°_

1 riesiger Schoko-Nikolo und 2 Tafeln KitKat. Dabei sollte ich auf meine Knochen achten laut Arzt und mich auch danach ernähren. Ansonsten habe ich gegessen:

4 Portionen Gemüsesuppe (lecker! ;-D )

Bratkartoffeln mit Gemüsesalat

Ein Ei :-D

Ich werde jetzt noch etwas Reis mit Gemüse essen...

n:adj=aq1234


endstand heute:

frühstück: 1 laugenstangerl mit philadelphia, wurst und 2 karotten

mittags: wieder mal 1 große portion von meinem paprika-tomaten-rahm gemüse mit kartoffeln ;-)

nachmittags: 1 packerl topfen mit 1/2 becher joghurt, 1 kleine satsuma, 1 apfel, zimt :-), 1 kleines stückerl laugenstangerl mit eieraufstrich

abendessen: 1 große portion gnocchi mit zucchinisauce und parmesan (ich weiß, schon wieder... :=o)

und später: 1 becher topfen, 1/2 becher joghurt, 1 apfel, 1 kleine banane, paar rosinen, bissl honig, zimt :-)

1 activia und ein paat stückerl bitterschoko

sport: ca. 100 minuten fahrrad

nIadjav1234


gar nix breiiges heute 8-)

djiec=a5rBo


morgens:3kleine vktoast,hf margarin,frischkäse,salatlätter

1 tee

mittags:200gr naturjoghurt0,1 - halbe dose mandarinen

abends:100gr haferflocken+milch+zimtzucker

1 opiwell lebkuchen,kleiner apfel

spät:2 minibabybell light,

1 blätter krokant ei, 2stückchen schoki

dviecairo


noch nen paar stückchen schoki...

10km rad, 3 stunden partnertanzkurs zzz

n`adja?1234


@ diecaro

das war alles heute ???

sXilLvermxike


@ add

nix da kaputtgehauen,die Dinger kleben bombefest!

Fliese auf Fliese-Technik,nun sind hellbeigegraue 33x33 drin.

@ nadja

neu Küche ist mit roter Front und Korpus und Arbeitsplatte Ahorn (natürlich auch Pressspanplatte),die Geräte in gebürstetem Stahl (sofern nicht komplett im Schrank versteckt)

@ Currywurst

die beste in Berlin gibt es am Savigniplatz

und selber "basteln" ist ja auch kein Problem

Mnaede0lchexn


gestern:

Früh: Müsli (6EL) mit Joghurt und einem Apfel

ZM: 1 Himbeerjoghurt (150g :)^), 1/4 Nashi-Birne

Mittag: Fisch Caprese (1 Tomate, 1 Zucchini, ~130gr Pangasius Filet, Oliven, bisschen Morzarella)

ZM: 1 Vanillepudding, rest Nashi-Birne

Abend: 1 Roggenbrötchen mit Philadelphia und vegetarischem Brotaufstrich, Rohkost

heute Mittag probiere ich mal wieder Kartoffelklöße zu essen und heute abend solls Thunfischsalat geben - hoffentlich pack ich das, bin da aber relativ zuversichtlich *:) @:)

nmad-jau1R234


die beste in Berlin gibt es am Savigniplatz

tjah...da scheiden sich die geister, was ;-D

aNddx1


Dann bastelt eure Currywurst lieber selbst ;-)

nBad1jay12x34


neee, da bin ich immer noch für kaufen :-)

aTddx1


Probierst du heute deinen neuen Hometrainer aus ???

Wollen Sie selber etwas dazu schreiben?

Dann melden Sie sich an bzw. lassen Sie sich jetzt registrieren, das ist kostenlos und innerhalb weniger Minuten erledigt. Interessant sind sicher auch die übrigen Diskussionen des Forums Ernährung oder aber Sie besuchen eines der anderen Unterforen:

Übergewicht · Unter­gewicht · Magen und Darm · Zahnmedizin · Suchtprobleme


Nicht angemeldet: Anmelden | Registrieren | Zugangsdaten vergessen? | Hilfe

Startseite | Impressum | Nutzungsbedingungen | Netiquette | Datenschutz | Mobile Ansicht   © med1 Online Service GmbH