Was habt Ihr heute so gegessen?

M;aedoelc_hxen


bei mir ist die scheibe vollkornbrot weggefallen sonst genau wie aufgeschrieben :)z

e/nge*lenvgel


HI

Gestern

Morgens: 2 Brote mit Butter, Wurst

Mittag: 1 T. Kartoffelsuppe, Gulasch mit Spätzle, 1/2 Semmel, Salat

Nachmittag: 1 St. Kürbiskernöl-Nuss-Kuchen, 1 Apfel

Abends: 2 VK-Brote mit Käse, Wurst, Gurke

später: 1 Riesensalzbrezel, 1 Kinder Pinguin

Und ??? Was denkt ihr ???

ws85


Super :)^

du wirst immer besser, engel.

Weiter so!!! :)*

M:aede4l4chexn


also bei engel's tag tropft mir der zahn... das klingt superlecker... nur leider mit meinem aktuellen ziel wärs nicht vereinbar :°(

Heute gibts/gabs:

frühs:

2 Weetabix mit Magerquark, Joghurt, 1 Birne, 1/2 Apfel

1 Tasse Kaffee Schwarz

abends:

Spinat

und ich werd mir mal ne Pitah machen, ne kleine und da spinat reinfüllen.

also heute abend viel spinat und ne kleine pitah

t}utti?_fr_utti


Gestern:

Vormittag: 2 Bananen

Mittag: frischer Erdbeerquark, 1 Mohnbrötchen mit Putenschinken/Käse

Abend: Rest der Pizza v. gestern, 1 selbstgemachter Banane-Apfel-Smoothie

d:amon-Ebabxy


Gestern kam noch hinzu:

4 große Stücke Schokolade +3 Duplo (zartbitter) + 6 Butterkekse :(v

Heute:

morgens: Müsli, Nussmus, Milch, 1 Apfel, Heidelbeeren, 1 Banane

mittags : 500 g Weintrauben, 5 Kiwis, 1 Birne

ZM : 250 g Tomaten

abends : 0.5 Veggie Delite von Subway...

t"utti_f/rVuttxi


Heute:

Frühstück: 1 Mehrkornbrötchen, 1 Müslistange, etwas Ananas

Mittag: Salat (Feldsalat, Mais, Karotte, Ananas), Casarecci mit Melanzani und rotem Pesto (ui, bin ich satt)

Abend (eventuell): Feldsalat, Melanzani und Champignons mit Tomatensauce

ecngYelexngel


@ w85

DAnke @:)

Man freut sich immer wenn man gelobt wird.

glg

W|ei7denfexe


Engel, ich finde deinen Tag auch prima :)^

Hört sich alles sehr lecker an x:)

Meinen Poste ich mal wieder nicht... totaler Streß auf der Arbeit und ich schwanke grad noch zwischen heulen und schreien...

Aber heute Abend bin ich bei Freunden zum essen eingeladen, da wird geschlemmt :-) Ich hoffe dass bis dahin mein Anflug von Depression wieder vorbei ist..

m^in2i_m;an;u


ich mache mal mit...

heute morgen hatte ich eine banane und einen kaffee mit sahne drin

heute mittag hatte ich 1 große und 1 kleinere körnersemmel mit käse und salat drauf

heute abend gibt es griesbrei mit zimt und zucker oben drauf

lg manu

M-exö


Hm.... das hört sich alles sehr lecker an, was ihr da so postet! x:)

Weidenfee - ich hoff' es geht dir bald besser!

Frühstück: Schüssel Kellogs' mit Milch, 1 Sch. VKBrot mit Käse, 2 kleine Karotten

Mittags: Risotto mit vegetarischer Thai-Gemüse-Pfanne x:) 1 großen Cappo

Zwischendurch: 1 Apfel, 1 Balisto

Geh jetzt gleich Eis kaufen ;-)

Wgedid.enfxee


Mexö, ich hoffs auch... hatte ja schon ein Vorstellungsgespräch und nächste Woche ist das Nächste. Mit etwas Glück bin ich bald aus der Firma draußen :)^

M6me xValoxis


morgens: 2 kleine brötchen

zwischendurch: mandelhörnchen + handvoll weintrauben + banane + 1 knäcke

abends: penne mit gebratenen tomaten/mais

trinken: 2.5l wasser + 300ml schokosoja

ich glaub, ich geh morgen mal obst/gemüse kaufen.. irgendwie ess ich zu wenig frische sachen :-/

Mmexö


Weidenfee wieso wechselst du den die Firma? ??? :-)

Frühstück: Schüssel Kellogs' mit Milch, 1 Sch. VKBrot mit Käse, 2 kleine Karotten

Mittags: Risotto mit vegetarischer Thai-Gemüse-Pfanne 1 großen Cappo

Zwischendurch: 1 Apfel, 1 Balisto

Abends: 2 Sch. VKBrot mit Käse & 2 Sch. Lachsschinken; 1 Müsliriegel

Gerade: 200 mal Schokoeis, 1 Schüssel Kellogs' und ein Glas Vanille Sojamilch

m9ust-erkind


dann will ich auch endlich mal wieder.

Morgens. großen Teller Müsli mit Apfel, Kernen, Yofu, Sahne

Mittags: 1 Vk-Brötchen mit Butter und getrockneten Tomaten/Basilikum, 1 Banane

Abends: großer gemischter Salat mit Zucchini, dazu 1 große Pellkartoffel und Avocadocreme

später mach ich mir noch irgendwas Süßes

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