Was habt Ihr heute so gegessen?

esse ja gleich noch vieleicht ne scheibe toast oder nen joghurt da ich hunegr habe und gebe ja zu heute wars nicht gerade viel

v_v wiege ja schon wieder 70 kg und ins centre kann ich morgen auch nicht

@ schnuckiputz84

so böse find ich das jetzt garnicht

naja ani, es kann gar nicht so viel sein wie das, was ich heute gegessen habe...

insg:

**500gr magerquark,4 el kakaopulver

erbsen möhren aus der dose

2 cappuccino,n tee

5 kl.scheiben toast,hf margarine,himbeer gelee

3 scheiben knäcke

1 mandarine**

Sonntag:

Früh:

1 Brötchen mit Butter und Waldbärkonfitüre

1 Brötchen mit Butter und Ziegenkäse

1 Ei

Mittag:

1 kleines Rindersteak an Pfefferrahmsoße mit 2 Kartoffelgratinklößchen und Buttergemüse

1 Becher Wackelpudding mit Vanillesoße

Kaffee:

1 Stück Kuhfleckenkäsekuchen

Abend 1:

1 Brötchen mit Butter und Wildkräutersalami

1,5 Brötchem mit Butter und dänischem Höhlenkäse

Abend 2:

1 Vanillejoghurt mit Schokoballs

ich würde da schlechtes gewissen kriegen wenn ich das gegessen hätte

bei mir kamen noch 3 pläatczhen dazu

und ich weiß jetzt wieso ich kein ave maria hören darf zumindestens die version vn josh groban nicht.

@ ani

wegen dem Waldbärbrötchen

nö wegen der menge

hatte auch schon mehr hier eingetragen

also ich hätte das abendessen weggelassen

hmm,war nur zu faul vorhin noch paar Nudeln zu kochen,sonst würde bei Abend 2 folgendes stehen:

1 Teller Pfeffergeschnetzeltes mit Nudeln

1 Vanillejoghurt mit Schokoballs

also habe ich doch was weggelassen !!!

naja wie gesagt jedem das seine^^

aber ICH bin ja auch die jenige die abnehmen muss daher^^v

wieso musst Du?