Was habt Ihr heute so gegessen?

*~Mi'ssyx*0


FS: paar händevoll Nüsse und getrocknete Cranberries, 3 stück schokolade, 1 großer milchkaffee

ME: 1 Stück Apfelkuchen, 1 Kokosmakrone

ZM: ein paar macadamias und paranüsse

AE: 1 scheibe knäcke mit 2 scheiben gouda, 1 scheibe emmentaler pur, 2 tomaten, 3 kleine kartoffeln

später: ein paar cracker mit schmelzkäse, 1 stück weiße schoki

a#ni-mec.han


boah satt also im ganzen heute

2 scheiben kürbiskernbrot mit käse

1 laugenbrötchen

2 stücke stollen(cranberry stollen gebacken von meiner mama)

2 kartoffel klösse pute,rotkohl(3 kleine stücke pute und 4 mal rotkohl nachgeholt ^^)

1 stückchen stollen

1 trüffel praline

1 heißer amaretto mit sahne

1 pina colada

s8ilJvermixke


@ ani

so schaut das schon besser aus!

sMilHvSermixke


@ *Missy*0

ist ja nicht sehr weihnachtlich

aenim$echaxn


@ mike

habe nur ganz schlimmes gewissen v_v das kann ich imemr noch nicht ablegen

d%iecza$ro


Morgens - 4 kl.sch.toast vk mit hf margarine/himbeer gelee

Mittags - salatgurke mit kräutern,1 cappuccino,tee,möhren

Abends - 5 kl.sch.toast vk + himbeer gelee - 5 el

später - gurke/viele möhren/salat mit kräutern

2 karamellCappuccino .. :/

ganz später - ein schälchen magerquark mit viel kakaopulver

*MMNisspyx*0


naja, hab aber weihnachten gefeiert, gab eben apfelkuchen und plätzchen... und dann abendbrot ;-)

s2omCmerclix2


also mein heutiger Tag komplett:

Frühstück: 2 Semmeln mit fettarmen Frischkäse, körnigem Frischkäse, fettarmen Käse, scharfem Meerettich

Mittags: ein paar Tomaten

Abends: 2 Semmelknödel, 2,5 Kartoffelknödel, Soße, etwas Rahmkarotten, etwas Rotkraut

Über den Tag verteilt: ne Hand voll SChockolade, ne Hand voll Keckse, ne HAnd voll Spekulatius |-o

Sport: 10 Min Crosstrainer mit nem Verbrauch von 86kcal ;-)

D-ieKl'einxe-S


omg...ich fühl mich ja wie ein richtiger Vielfraß^^

12:00-13:30 1 Teller Rindfleischbrühe mit Sternchennudeln und Möhrchen, halber Kartoffelkloß, 2 Scheiben Rehbraten, 1 Birne mit Preiselbeeren gefüllt, Bratenfond-Soße, Feldsalat mit Apfel-Möhren-Schmand-Dressing, 1 Schälchen Tiramisu mit Mandellikör :-p

16:00 1 Plätzchen, 1 Stückchen Himbeer-Joghurtsahne-Torte, 1/2 Stückchen Käsetorte, 1 Bionade

20:30 Lollorossosalat mit Tomate und Kürbiskernöl-Senf-Balsamico-Dressing, 2 Scheiben Vollkornbrot mit Camembert & Appenzeller, 2 Scheiben Ciabatta mit gebeiztem Lachs, eine Hand voll Weintrauben

später: kleines Schälches vom Tiramisu, kleines Schälchen Vanillepudding UND von der Käseplatte genascht |-o

aaaaahhh :-o

DFieKleiine-S


ach noch vergessen: noch so 3 stückchen belgische edelbitter schokolade

nladja|dieeprstxe


vormittags: paar walnüsse

mittags/jause: 1 orange, 2 mandarinen, 1 stück topfen-mohn-strudel, 2 melange, 1/2 vanillekipferl

dazwischen: 1/2 stück strudel noch, paar kürbiskerne, paar karotten, bissl erdäpfel-strudel-fülle

abends: reichlich letscho und selbst gemachte nudeln, ofenkürbis (viiieeeel), 1 bissen kartoffelstrudel (konnte nicht mehr), je ein (nicht ganz großes) stück sachertorte (mit schlagobers) und walnußtarte, 2 scheiben salami, 3 pralinen

sport: 50 minuten laufen

na wenn das kein vielfraß-plan is, dann weiß ich auch nicht :=o ;-D

n=adjUadieesrstxe


kleine korrektur: doch ein 1/2 stück kartoffelstrudel, konnte doch noch mehr, der war so gut :-p

s^ilve+rmike


Früh:

1 Laugenstange mit Butter und Emmentaler

1 Ei

Mittag:

1 Scheibe Schweinerollbraten (sah eher nach gerolltem Bauch aus) 1 Semmelknödel 1 Kloß und Blumenkohl

Kaffee:

1 Apfelstrudel mit Vanillesoße

2 Scheiben Dresdner Christstollen

Abend 1:

1 Lagenstange mit Trüffelleberpastete

1 Ei

1 Schälchen Kartoffelsalat

Abend 2:

1 Teller Spagetti Bolognese

1 Grießpudding mit Kirschen

a:ddx1


Nadja, du bist kein kleiner Vielfraß, mit 179 cm bist du ein großer Vielfraß ;-D

s\ilve{r-mi7ke


immerhin ist Nadja 1 cm kleiner als ich

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