Was habt Ihr heute so gegessen?

nAadTja1k234


mexö, dein tag klingt wieder sooooooo gut :)z :)^!

s)ilvLermxike


gestern:

Frühmittagsstück:

1 Käselaugenstange

Mittag:

1 Scheibe nichtgerollten Schweinegemüserollbraten,Möhren und Bärlauchnudeln

Kaffee:

1 Schoko-Berliner

Abend 1:

2 Wienerle mit Bärlauchnudeln

1 gedüstete Zwiebel

1 Erdbärjoghurt

Abend 2

kl. Portion Gulasch mit Reis und gedünsteter Paprika

1 Karameljoghurt

n&adjda123x4


nichtgerollten Schweinegemüserollbraten

;-D

n`aBdjax1234


frühstück/brunch/mittag: porridge mit marmelade

zwischendurch: eine jumbo-tasse kakao

sport: ca. 90 minuten fahrrad

sTilverxmike


nach ich hatte viele kleine Schweinchen die waren unrollbar,so habe ich die einfach gestapelt mit dem Gemüse dazwischen und mit Schaschlikspiesen fixiert im Topf wie Braten zubereitet.

n]adjax1234


aktualisierung ;-):

frühstück/brunch/mittag: porridge mit marmelade

zwischendurch: eine jumbo-tasse kakao

nachmittags: grose portion thunfisch-gemüsesalat mit joghurtdressing

sport: ca. 90 minuten fahrrad

@ mike

die armen kleinen schweinchen ;-)

DuieKle5ine-S


morgens/mittags: 3 Mini-Kartoffeln halbiert und im Ofen gegart mit selbstgemachtem Kräuterquark (0,2%)

Dann 7km schnell draußen im Schnee spazieren gegangen (55min.)

nachmittags: 3 Dinkel-Zwieback, 1 Apfel/1 kleine Banane/1,5 Dinkel-Zwieback als Brei gerieben

n9aTd"ja1|2;3x4


@ DieKleine-S

das war alles :-/ ?

MSe5xyö


Frühstück:** Zwei Vollkornbrötchen mit Frischkäse + Schinken, Marmalade, Honig; 2 Karotten; Kaffee

Mittags: Viele Kartoffeln mit Kräuterquark, eine Schale Gurkensalat

Nachmittags(jetzt): einen Bienenstick-Krapfen und Tee; 1 Vollkornbrötchen mit Frischkäse + Marmalade/Honig, 1 Kinderriegel

Abends: Eine Portion Zimt-Griesbrei

@ nadja:

@:) Dankeee |-o

@ DieKleine-S:

Deine Pläne waren einmal vieeel besser! Aber du bist krank oder? Gute besserung :°_. Pass auf, dass du nicht zu viel abnimmst, du hast eh schon so ein niedriges Gewicht ...

a`dd^1


DieKleine-S , bist du übergewichtig und versuchst du dir verzweifelt Gewicht abzuhugern ???

nyadjai1234


hunger hunger hunger glaub ich, ja :-/

aod+d1


wer hat hier Hunger ??? ;-D

n|adja1x234


ich nicht, zieh mir grad als "nachtisch" nochmal nen kakao rein ;-D :-p

n&azdja1j23x4


das DU nie hunger hast, weiß ich eh, den hab ich immer für dich ;-)...

aFddx1


Wirst du jetzt zu Kakaooholikerin ??? ;-)

Wollen Sie selber etwas dazu schreiben?

Dann melden Sie sich an bzw. lassen Sie sich jetzt registrieren, das ist kostenlos und innerhalb weniger Minuten erledigt. Interessant sind sicher auch die übrigen Diskussionen des Forums Ernährung oder aber Sie besuchen eines der anderen Unterforen:

Übergewicht · Unter­gewicht · Magen und Darm · Zahnmedizin · Suchtprobleme


Nicht angemeldet: Anmelden | Registrieren | Zugangsdaten vergessen? | Hilfe

Startseite | Impressum | Nutzungsbedingungen | Netiquette | Datenschutz | Mobile Ansicht   © med1 Online Service GmbH