Was habt Ihr heute so gegessen?

n)adja-12%3x4


mexö, dein tag klingt wieder sooooooo gut :)z :)^!

s_ilveVrmike


gestern:

Frühmittagsstück:

1 Käselaugenstange

Mittag:

1 Scheibe nichtgerollten Schweinegemüserollbraten,Möhren und Bärlauchnudeln

Kaffee:

1 Schoko-Berliner

Abend 1:

2 Wienerle mit Bärlauchnudeln

1 gedüstete Zwiebel

1 Erdbärjoghurt

Abend 2

kl. Portion Gulasch mit Reis und gedünsteter Paprika

1 Karameljoghurt

n9ad~ja12z314


nichtgerollten Schweinegemüserollbraten

;-D

n:adjsa17234


frühstück/brunch/mittag: porridge mit marmelade

zwischendurch: eine jumbo-tasse kakao

sport: ca. 90 minuten fahrrad

s)ilv7ermikAe


nach ich hatte viele kleine Schweinchen die waren unrollbar,so habe ich die einfach gestapelt mit dem Gemüse dazwischen und mit Schaschlikspiesen fixiert im Topf wie Braten zubereitet.

nIaZdjTa123x4


aktualisierung ;-):

frühstück/brunch/mittag: porridge mit marmelade

zwischendurch: eine jumbo-tasse kakao

nachmittags: grose portion thunfisch-gemüsesalat mit joghurtdressing

sport: ca. 90 minuten fahrrad

@ mike

die armen kleinen schweinchen ;-)

D"ieKleBinex-S


morgens/mittags: 3 Mini-Kartoffeln halbiert und im Ofen gegart mit selbstgemachtem Kräuterquark (0,2%)

Dann 7km schnell draußen im Schnee spazieren gegangen (55min.)

nachmittags: 3 Dinkel-Zwieback, 1 Apfel/1 kleine Banane/1,5 Dinkel-Zwieback als Brei gerieben

n5aWdj!a1\23x4


@ DieKleine-S

das war alles :-/ ?

MNexö


Frühstück:** Zwei Vollkornbrötchen mit Frischkäse + Schinken, Marmalade, Honig; 2 Karotten; Kaffee

Mittags: Viele Kartoffeln mit Kräuterquark, eine Schale Gurkensalat

Nachmittags(jetzt): einen Bienenstick-Krapfen und Tee; 1 Vollkornbrötchen mit Frischkäse + Marmalade/Honig, 1 Kinderriegel

Abends: Eine Portion Zimt-Griesbrei

@ nadja:

@:) Dankeee |-o

@ DieKleine-S:

Deine Pläne waren einmal vieeel besser! Aber du bist krank oder? Gute besserung :°_. Pass auf, dass du nicht zu viel abnimmst, du hast eh schon so ein niedriges Gewicht ...

a=dd1


DieKleine-S , bist du übergewichtig und versuchst du dir verzweifelt Gewicht abzuhugern ???

ngadjra12x34


hunger hunger hunger glaub ich, ja :-/

aZddx1


wer hat hier Hunger ??? ;-D

noadeja1x234


ich nicht, zieh mir grad als "nachtisch" nochmal nen kakao rein ;-D :-p

nUadjua123x4


das DU nie hunger hast, weiß ich eh, den hab ich immer für dich ;-)...

a-ddx1


Wirst du jetzt zu Kakaooholikerin ??? ;-)

Wollen Sie selber etwas dazu schreiben?

Dann melden Sie sich an bzw. lassen Sie sich jetzt registrieren, das ist kostenlos und innerhalb weniger Minuten erledigt. Interessant sind sicher auch die übrigen Diskussionen des Forums Ernährung oder aber Sie besuchen eines der anderen Unterforen:

Übergewicht · Unter­gewicht · Magen und Darm · Zahnmedizin · Suchtprobleme


Nicht angemeldet: Anmelden | Registrieren | Zugangsdaten vergessen? | Hilfe

Startseite | Impressum | Nutzungsbedingungen | Netiquette | Datenschutz | Mobile Ansicht   © med1 Online Service GmbH