Was habt Ihr heute so gegessen?

nfadcja1x234


@ ani

is doch gut, is er nett zum sauerkraut ??? ;-)

ahni^mechaSn


bis jetzt vertargen sie sich nur reden die etwas laut.

ich glaube es war heute doch bissl zuviel

nOad[jae1234


ich finde nicht ani, es war mal halbwegs in richtung normal, wirklich, du hast das heute viel besser gemacht als sonst, auch nicht so viel süßzeugs :)^ :)z

nZadjna123x4


ach ja, bei mir kam noch ne kleinigkeit dazu, mein tag komplett:

frühstück: 1 kornherz und 1 automaten-cappuchino

mittags: 1 sonnenblumenkernweckerl

nachmittag: 1 riesenlaugenstangerl mit kürbiskernen und 1 automaten-cappuchino

abends (vorspeise ;-)): 1 becher topfen mit 1 becher naturjoghurt, 1 apfel, 1 mandarine, zimt, paar walnüsse

abends: großer salat mit linsen (3 paprika, 1 kleine gurke, 3 tomaten, joghurtdressing, frische kräuter) mit einer scheibe vollkornbrot mit frischkäse und schinken

spät: eine jumbo-tasse kakao und 1/2 scheibe vollkornbrot mit viel frischkäse und 2 scheiben schinken

sport: ca. 80 minuten fahrrad

avniPmechaxn


naja hoffe das es bald abwärts mit dem gewicht geht am montag komme ich endlich mal wieder ins center.

so noch eine clementine dann habe ich 4 stück insgesamt und schluss für heute mit essen

neadja1^234


clementinen machen gar nix ani, da kannste auch noch vier essen ;-) aber was dann das sauerkraut sagt, da übernehme ich nicht die verantwortung ;-)

EsrdbGeerl>imxo


@ Nadl

Ne, sollst au nix bereuen, ich bin neidisch, vertrag milch ja nich so leider :-(

Ach man, mir tut der sport echt gut. Morgen geh ich wieder zum krafttraining (und wahrscheinlich davor ne halbe std ausdauer oder n kurs, mal schaun ;-) )

Ach Naaaaadllllll, gib mir schneee

saildvermXikxe


das Sauerkraut kann nach hinten losgehen!

a|nime,chan


also meijn bauch sagt grejikjghiuhgikughkg

kann jemand magensprache

nTa0dja1x234


*plop* hab grad nen schneeball zu dir rüber geworfen :-D

hach, dann schleif ich dich auch mal ins fitneß-studio hier und du kannst mich in richtiges krafttraining einweisen, du wirst ja schon krafttraining-profi ;-)

ich weiß nicht ob ich sie vertrage, die milch, aber mein bauch is eh immer total aufgeblähhhhhhht, deswegen isses mir eh schon wurscht und ich genieße mein kakao :-D!

sniDlverxmike


meiner sagt: gib mir Vanillepudding

nmadja1x234


das Sauerkraut kann nach hinten losgehen!

:-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D

@ ani

du bist ja heute selten lustig drauf und gut gelaunt fast schon! :-D

nGad2ja12x34


@ mike

dann sag ich dir: gib ihm vanillepudding! ;-)

EDrdbeerlximo


@ Nadl

Aber dein Fitnesstrainer müsste das immernoch besser können als ich ;-)

Ach Wien is wieder so lange her... wahnsinn! Kann mich nur noch an den Prater erinnern und natürlich ans Hundertwasserhaus ;-)

aJnimeJchan


wieso? bin normal drauf.

ich suche bei gogle gerade bilder für fingernägel habe dienstag wiede termin im nagelstudio und überlege was ich mir machen lasse

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