Was habt Ihr heute so gegessen?

n.adjax1234


@ ballspielerin

sorry, aber wieso machst du das ??? du isst eh schon sehr wenig, dann auch noch diese irre mange sport...schon mal dran gedacht, das da vielleicht was nicht stimmt ??? :-/

n*adj<a1x234


Mandelnougat-Kaka

uh, das muß ich nicht haben, kaka ;-D ;-D ;-D ;-)!!!

e)milykxane


1 Stück Käsekuchen

1/2 Brötchen mit VF Salami

1/2 Brötchen mit Doppelrahm Frischkäse, Gurke&Tomate

1 Glas Orangen Saft

2 Apfel

1 Brot mit Käse

2 Brote mit Hochschinken, Tomate, Zwiebeln und Ketshup

viel Tomatenreis mit Hochschinken

Sport:

1 h BBRP ;-D 1/2 Fahrrad mit Gegenwind 8-) haha

swaie


hahaha :-D

Oh Mann kann heute wohl nicht richtig tippen.

Einen Mandelnougat-KakaO-den hatte ich wohl...kaka muss ich auch nicht haben IH :-D

n;adjaZ12x34


bis jetzt:

frühstück/mittag: 1 becher topfen, 1 becher naturjoghurt, 1 großer apfel, weintrauben, paar walnüsse, honig, zimt

zwischendurch: 1 schmales stück topfen-himbeer-strudel, 1 rippe bitterschoko

früher abend: große portion gnocchi mit tomatensauce und parmesan

abends: 1 becher topfen, 1 becher naturjoghurt, 1 große birne, honig, zimt

sport: ca. 90 minuten fahrrad

n@adj'a1x234


1 h BBRP

was ist denn das bitte ???

s=ilkvermxike


naja heut war zu viel süßes

aber insgesamt reicht das maximal bis zum Mittag...

und wie so oft keine vernünftige Mahlzeit zu erkennen und viel zu viel Sport für die lächerlichen kcal´s

nFadjag123K4


seh ich genauso, mike :)z :-/

ePmilnykjane


@ nadja

Bauch Beine Rücken Po ;-)

nyavdja1H23Y4


ah, ok, das kenn ich auch ;-).

sAilv9eArmikxe


hmm,dann ist mir klar warum sich die Bäuche prächtig entwickeln *gg*

eDmil?ykxane


ich war danach ziemlich fertig...... ;-D

n:adjSa123x4


fragt sich nur in welche richtung, mike ;-)

n.adbja1;2x34


:-D endlich schon auf seite 13, es geht ja doch voran mit der seminar-arbeit!!! :-D :-D :-D

P"etixa


@ b-ballspielerin:

Du machst dich kaputt. Hattest du nicht mal eine ES? Wenn ja, dann bist du auf dem besten Weg dorthin zurück. :(v :|N :-(

Wollen Sie selber etwas dazu schreiben?

Dann melden Sie sich an bzw. lassen Sie sich jetzt registrieren, das ist kostenlos und innerhalb weniger Minuten erledigt. Interessant sind sicher auch die übrigen Diskussionen des Forums Ernährung oder aber Sie besuchen eines der anderen Unterforen:

Übergewicht · Unter­gewicht · Magen und Darm · Zahnmedizin · Suchtprobleme


Nicht angemeldet: Anmelden | Registrieren | Zugangsdaten vergessen? | Hilfe

Startseite | Impressum | Nutzungsbedingungen | Netiquette | Datenschutz | Mobile Ansicht   © med1 Online Service GmbH