Was habt Ihr heute so gegessen?

n(adjax1234


ach ja, ganz vergessen, bis jetzt gegessen:

frühstück: 1 fitness-stange

mittags/nachmittags: 1 großer apfel, paar wasabi-nüsse, 1 holzhackerlaibchen, paar weintrauben

sGilnverkmike


1 holzhackerlaibche

' ???

nNadjax1234


@ mike

[[http://www.dermann.at/site_neu/produkte_detail.php?id=464]] ;-)

slilveermixke


ja,für den kleinen Hunger!!

(hab ein Holzfällerhemd an,muss ich jetzt auch so ein Ding essen ???)

aenimecxhan


also heute gabs

1 scheibe vllk brot mit honig

1 soja pudding

hühnerfrikasse(so ne 300g packung aus dem aldi oder wieviel da drin ist)

1 joghurt natur

sIilvebr{mihke


hühnerfrikasse

ohne nix ???

aLn'imemchxan


ohne nix.

ich glaube ich werde krank v_v mir ist schwindelig,muss die ganze zeit wasser lassen und habe so nen geschmack im moment als wenn ich krank bin.

kann sowas auch durch seeligen stress kommen?

nradja 1J23x4


ja mike, gleich rein mit der holzhacker-nahrung! ;-D

sMilve6rmikxe


da gehört Reis oder Kartoffeln dazu

a,nimJecvhan


keine lust gehabt

s7ilv%erm4ike


keine lust gehabt

das zählt nicht,kannst doch keine unkompletten Mahlzeiten essen

a-nimWechan


ich esse das aber öfters so.

ich glaube ich gehe heute mal zur abwechslung vor mitetrnacht ins bett habe das gefühl am rechner einzuschlafen und schwindelig ist mir auch. ach man was ist das denn. und ich muss schon wieder aufs klo >_<

a|ni%mlechxan


hab mir noch ne schale müsli gemacht

Buali_stox-


das gespräch war eigentlich gut..

ich musste michn voll zusammen reißen (DAS KOMPLETTE GESPRÄCH ÜBER) nicht zu weinen.. :-/ :-/

irgendwie war's erleichternt.. , aber auch anstrengent..weil ich wirklich über alles geredet habe, und alles mal auf den tisch gelegt habe sozusagen ..

naja, ..und sie macht das halt psychisch,aber in begleitung vom körperlichen also gesundheitlichen her..desswegn hat sie mich gefragt ob ichmir das vorstellen könnte,dann neben an zu dem Dr. zu gehen , dann wiegt der mich,und ich würde mit denen zusammen einen essensplan entwerfen..Aber ich hab' ihr gesagt das ich halt aufkeinenfall zunehmen will,das geht einfach nicht.. naja,da muss man halt dran arbeiten . aber das mit dem arzt will ich mir aufjedenfall noch überlegen, ..meine mutter hat es auch entlich geschnallt,und sie will unbedingt das ich das mache.aber da denk' ich noch drüber nach.ich denke ich probier es aus.aber wenn es mir zuviel wird,kann ich ja immernoch abbrechen

sRivlvermiYkxe


Aber ich hab' ihr gesagt das ich halt aufkeinenfall zunehmen will,das geht einfach nicht..

aber genau das ist ja der Sinn der Übung

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