Was habt Ihr heute so gegessen?

s2iRlvter"mi|ke


nicht geschrieben was am vormittag gegessen das war nicht alles

dann schreib doch mal alles auf

s6ilveArmikxe


ist es nicht so das für Sportler eine ordentliche Menge schnell verwertbarer Kohlenhydrate wichtig sind ???

dMiecxaro


curlee

- ich bin kein kleines verhungertest kind. ich hab' schon zugenommen.. &ich ess auch schon vielmehr als im letzten jahr.. , immoment läuft es halt echt nicht so gut,das weiß ich ja selber.aber dafür hab ich meinen eltern einen brief geschriebn und geh' jetzt zur Therapie. Dafür das meine Eltern das alles nicht sehen wollen und sich diese krankheit ausreden bzw. ausgeredet haben , find' ich das eigentlich schon toll das ich das ersteinmal so weit geschafft habe. und übernächsten Dienstag, hab ich wieder nen Termin, ..wir machen dann nen essensplan und so...

Mcme eVa:l&ois


@ diecaro

bring deiner therapeutin am besten mal n essenspläne mit, die du hier gepostet hast. sonst kann sie ja nicht einschätzen, wie wenig du tatsächlich isst.


frühstück: 3 knäcke + 1 tomate + gurke + joghurt mit preiselbeeren

nhadjap1234


frühstück: 3 toasts mit frischkäse, kräuterschinken und ketchup, 1 kakao

mittags: 1 becher topfen, 1 becher naturjoghurt, 1 birne, rosinen, zimt

T{atjBana2J42


@ silvermike

brot und paar würstchen das war noch gestern frühstück, heute hab noch nix gegessen weil gerade in 20 minuten aufgestanden zzz

nmadjaU1x234


oh mann, wie kann man nur so lange pennen ;-D

tXultti0_frMutxti


Das frage ich mich auch gerade...

n[a:dja1n2x34


ich hab ja schon ein schlechtes gewissen, wenn ich erst um 10 oder 11 uhr aufwache, aber halb zwei... ;-D

s9il5ver+mi<ke


brot und paar würstchen

@ nadja

vermisst Du jemanden ???

n]adj:a1x234


nicht alle würstchen müssen wiener sein, vielleicht haben ja auch ein paar frankfurteer dran glauben müssen :-D

ssilv`e_rmixke


weil gerade in 20 minuten aufgestanden

also liegst Du noch die letzen paar Minütchen ???

sbilveeFrmikxe


ok,sei Ihr verziehen....ist ja noch neu hier

a#ddx1


Ich schlaf meistens nur bis 11 Uhr abends oder höchstens mal bis 1 Uhr :-/ :-(

a@dd"1


:-/ :-

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