Was habt Ihr heute so gegessen?

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naja, aber du mußt wenigstens nicht arbeiten gehen oder lernen usw...

alddx1


stimmt, bin ja ein Loser und die müssen sowas nicht tun ;-)

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oh mann add, das hatten wir doch schon ... du bist der einzige, der meint du seist ein loser!

sPomm2erlix2


gestern:

Frühstück : -

Mittagessen: 1 Breze

1 Käsesemmel (so überbacken)

1 Blätterteig-Feta-Oliven Gebäck

Abends : 2 Teller Linsensuppe

1/2 Apfel

Nachts : 1 Teller Linsensuppe

... :-o heisst wohl die nächsten Tage ein bisschen fasten ^^

EqrdQbeeHrlimo


@ Nadl

Ja, bin schon bisl besser jetz wieder mim Essen :)z :)^

Schokobaguette? was meinst du damit?! Hefeteig?

Oh man, ich muss jetzt ein surreales Landschaftsbild malen oder gestalten oder wie auch immer ;-)

@ Sommerli

Warum fasten? also ich fand deinen Tag nicht schlimm!!!

Ich ess auch Linsensuppe grad ;-D

@ All

Mein Tag

Früh zzz

Mittag 1 Teller Linsensuppe mit Balsamico Creme und Crme Fraiche (Irgendwie steh ich zur Zeit auf Creme Fraiche ;-D ), paar erdbeeren und Kirschen

sYomPmerlLi2


naja das Mittagessen wars gestern, das war ziemlich fettig :-/

aber ich konnte nicht nein sagen, kam frisch aus dem ofen

E/rdbe/erlximo


Klingt aber super lecker :-q

s;ommnerlxi2


heute:

Frühstück: 1 Vollkornstangerl

Mittagessen: 450gramm Salat (Blattsalat, Feta, Morzarella, Tomaten, Paprika, Rote Beete, Körner, Gurken, Zwiebel)

s7omm1erlix2


au ja es war super lecker und alles noch schööön warm :-q

DBie_gCori


@ Nadja

Warst du wegen deiner Schlafstörung schon mal beim Arzt? Seit wann hast du das denn??

Gestern komplett...

Frühstück: ein Kürbis-Kern-Brötchen mit Margarine und Weichkäse, eine Schale selbstgemachten Weißkrautsalat und ein kleines Schälchen Vla-Schoko-Pudding

Zwischendurch: eine Schale selbstgemachten Apfel-Pudding (Milch, Johannisbrotkernmehl, Apfelmark)

Mittag: eine Paprika-Kartoffelpizza

Zwischendurch: vier Dinkel-Zwieback und ein Apfel

Abend: zwei Scheiben Bio-Dinkel-Roggen-Brot mit Pflaumenmus und Margarine und eine Schale Weißkraut-Tomaten-Salat

Spät: eine Stärke-Hexe und ein paar Haselnüsse

Und heute bis jetzt...

Frühstück: eine Scheibe Bio-Dinkel-Roggenbrot mit Margarine und Weichkäse, ein Schälchen Vla-Vanille-Pudding und ein Apfel

Schule: ein Roggenbrötchen mit Buttermilch-Honig, zwei Dinkel-Zwieback und selbstgemachter Weißkrautsalat

Und jetzt höre ich meine neue CD an und koch was feines ;-D

s5ommReur\li2


@ Die_Cori

was ist denn eine Stärke-Hexe? ???

s-ilv'erm*ike


heisst wohl die nächsten Tage ein bisschen fasten

warum das denn?

soomme*rlli2


na damit sich das ganze die Waage hält wenn Tag A ein bisschen mehr dann Tag B ein bisschen weniger ^^

sWiUlvenr&mixke


aber wo hast zuviel gefuttert ???

s#omm eTrlix2


1 Breze = ca. 200kcal

1 Käsesemmel (so überbacken) = ca. 400kcal

1 Blätterteig-Feta-Oliven Gebäck = ca. 600kcal

3 Teller Linsensuppe = ca. 500kcal

1/2 Apfel = ca. 80kcal (so ein großer saftiger Grüner ^^)

entspricht insgesamt: ca. 1780kcal

Bewegung: 0 ^^

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