Was habt Ihr heute so gegessen?

n#aLdja1(2334


ja add, ich bin deine erlöserin, kannst trainieren gehen ;-)

nsadyja=1234


was für welche muskeln gibst mir denn ab ??? arm? bauch?

aIdd1


und heut geh ich auch spät schlafen, daß ich länger schlafen kann und vormittags noch nicht zu müde zum Training bin :)z

aFnimeHcxhan


@ mike

paar kg weniger wäre aber sschöner

versteh sowieso nicht ganz wieso ich nicht abgenommen habe bei den salaten

adnzi#mec[han


@ mike

paar kg weniger wäre aber sschöner

versteh sowieso nicht ganz wieso ich nicht abgenommen habe bei den salaten

ajddx1


von allem a bisserl, was du halt haben willst ;-) ;-D

nsadja1%234


wundert mich eh add, daß du noch wach bist ;-D

n1ad,jaT12x34


"a bisserl" sagt man das im frankenlande so wo du her kommst, oder färbe ich schon ab (sprachgewohnheiten im austausch gegen muskeln ??? ;-D)

ainim#ecxhan


nicht wundernn wenn manche antworten doppelt sind internet ist so larmarschig

awd5dS1


Arm-, Brust-, Schulter- und Rückenmuskeln brauchst du auf jeden Fall dringend :)z

nOadjIa123x4


als in einem wort: alle ;-D :-p immer nur her damit ;-)

asdd1


nein das sagt man im Frankenland nicht, da sagt man "a bissle";-)

nNa3djfa123x4


mei siaß ;-)

tbuttib_hfrutti


Frühstück: 1 Sch. Roggenbrot m. Pfefferfrischkäse, Leberwurst

Vormittag: 1 Glas Milch mit "sipahhh" Karamell

Mittag: Salat, Karotten, Kohlrabi, Hähnchenbrustfilet, 1 Sch. Brot m. Oberskren

Nachmittag: 1 frisch gepresster Mehrfruchtsaft, 1 Knorr Vie :(v

Frühabend: 1 Milka-Kakao, 1 Stk. Bananenschnitte x:) :-q :-q

n"aZdjam12x34


"sipahhh" Karamell

was is das denn ???

kein abendessen ???

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