Was habt Ihr heute so gegessen?

p$erfPec$tbxody


aber wenn ich zunehmen würde dann könnt ich nich ma in den spiegel schauen.

ich will net irgendwo speck haben ich will schlank sein

und das pack ich auch

tWutt(i_fRrutxti


@ Mme Valois

[[http://members.eunet.at/fruehwirth/Wurstwaren_Detail/Saunaschinken.html Saunaschinken]]

@ perfectbody

Mach Sport und "straffe" deinen Körper, anstatt weniger zu essen.

@ nadja

Am Jurdicium gibts noch die Lesesäle zur Auswahl, da kannst du dann solange lernen, wie das Gebäude offen hat (glaub bis 22:00 Uhr).

a*ddx1


Wenn du bei dem Gewicht zu fett bist, dann treib Sport und bau Muskeln auf, Abnehmen sollte man da nicht mehr und dein überflüssiges Fett verschwindet dabei. :|N

pperfec(tbxody


hab ich aber schon ma probiert und an der stelle hat es nicht geholfen.

atddI1


An welcher Stelle hat es nicht geholfen ??? Bist du sicher,daß du alles richtig gemacht hast ??? Sowas braucht etwas Geduld.

M~me /Valxois


wenn es nur eine stelle ist, die dich stört, dann vergiss es. man kann nicht gezielt abnehmen. da hilft nur sport.

s'ilv2ermikae


hab ich aber schon ma probiert und an der stelle hat es nicht geholfen

gezielt 1 Gramm Speck abnehmen wird nie funktionieren!

n\adja1x234


@ perfectbody

lass es bleiben, is doch schwachsinn (erstens unter 1000 kcal zu essen, zweitens bei deinem gewicht abzunehmen %-|) bleib wie du bist!

a~dkd1


oder für Faule und Ungeduldige gibt es auch Fettabsaugungen, aber dazu will ich dir besser nicht raten, ist aber deutlich besser als sich halbtot oder vielleicht sogar ganz tot zu hungern :-/

n4a"dja81"234


und add, hast du dir schon ne schüssel für deine nudeln gekauft, oder isst du sie immer noch aus'm topf ??? ;-D

p8erfecFtbxody


ach man=(

ich mach ja schon 2 mal die woche sit ups und so was

nVadj]a123B4


2x die woche :-D

komm add, jetzt sag ihr wies geht ;-)

sPil!vermixke


vielleicht mit der Muffinbackfee-Diät ???

a`dd1


perfectbody, probier mal Muskelaubautraining für den ganzen Körper zu machen, das hilft, sit-ups allein sind zu wenig :)z

n'adjSa123x4


ja! muffindiät :-D :-D :-D da mach ich mit ;-D

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