Was habt Ihr heute so gegessen?

p&erfelctboxdy


aber wenn ich zunehmen würde dann könnt ich nich ma in den spiegel schauen.

ich will net irgendwo speck haben ich will schlank sein

und das pack ich auch

txutti_f8rutxti


@ Mme Valois

[[http://members.eunet.at/fruehwirth/Wurstwaren_Detail/Saunaschinken.html Saunaschinken]]

@ perfectbody

Mach Sport und "straffe" deinen Körper, anstatt weniger zu essen.

@ nadja

Am Jurdicium gibts noch die Lesesäle zur Auswahl, da kannst du dann solange lernen, wie das Gebäude offen hat (glaub bis 22:00 Uhr).

aKddx1


Wenn du bei dem Gewicht zu fett bist, dann treib Sport und bau Muskeln auf, Abnehmen sollte man da nicht mehr und dein überflüssiges Fett verschwindet dabei. :|N

p{erfe2ctbodxy


hab ich aber schon ma probiert und an der stelle hat es nicht geholfen.

ahddx1


An welcher Stelle hat es nicht geholfen ??? Bist du sicher,daß du alles richtig gemacht hast ??? Sowas braucht etwas Geduld.

M me Va!lois


wenn es nur eine stelle ist, die dich stört, dann vergiss es. man kann nicht gezielt abnehmen. da hilft nur sport.

s$ilv@ermfikxe


hab ich aber schon ma probiert und an der stelle hat es nicht geholfen

gezielt 1 Gramm Speck abnehmen wird nie funktionieren!

nhadja"1234


@ perfectbody

lass es bleiben, is doch schwachsinn (erstens unter 1000 kcal zu essen, zweitens bei deinem gewicht abzunehmen %-|) bleib wie du bist!

a"dsdx1


oder für Faule und Ungeduldige gibt es auch Fettabsaugungen, aber dazu will ich dir besser nicht raten, ist aber deutlich besser als sich halbtot oder vielleicht sogar ganz tot zu hungern :-/

n'adj'a12-34


und add, hast du dir schon ne schüssel für deine nudeln gekauft, oder isst du sie immer noch aus'm topf ??? ;-D

pMerfectZbody


ach man=(

ich mach ja schon 2 mal die woche sit ups und so was

n#adjax1234


2x die woche :-D

komm add, jetzt sag ihr wies geht ;-)

s`ilver7mXike


vielleicht mit der Muffinbackfee-Diät ???

a^ddx1


perfectbody, probier mal Muskelaubautraining für den ganzen Körper zu machen, das hilft, sit-ups allein sind zu wenig :)z

n7adjak123x4


ja! muffindiät :-D :-D :-D da mach ich mit ;-D

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