Was habt Ihr heute so gegessen?

aJdd1


War das zuviel Missy ???

a&ddx1


Kaiserin Nadja die Erste ;-D

nua4djaW1\23x4


das is gut, so kannst mich von jetzt an immer nennen ;-D

BPaNli%stox-


bis jetzt

1 vk sandwich toast+du darfst aufstrich+himbeer gelee

1 apfel

1 reiswaffel+du darfst aufstrich+himbeer gelee

ca.200gr Reis+Brühe+Möhren

ne paprika+kräuter

3 teelöffel du darfst aufstrich und ein tl himbeer gelee so

pSerfecbtbody


1 laugenstange mit frischkäse und gurkenscheiben

1 teller linseneintopf

1 kl optiwell joghurt erdbeer

heut abend will ich ma aerobic machen. hab mich schon im fitnessstudio angemeldet.

freu mich schon

ebngeilengexl


Gestern

-2 VK Brote mit Schinkenwurst, Butter, Kaffee

-1 T Backerbsensuppe, 2 Kärntnernudeln (weiß nicht ob ihr die kennt ???), Salat

-1 Vanillepudding mit Preiselbeeren, Kaffee

-2 Brote mit Käse, Wurst, Gurken

-1 Rumba Pflaume, 2 Milka Herzen, 1 Ferrero Rocher ;-D

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kärntner nudeln sind doch so gefüllte teigtaschen, oder ???

n~adjax1234


da sind 2 aber sehr wenig :-/

ewngelYengexl


Ja genau, mit Quark, Kartoffeln und Gewürzen.

Sind nicht so klein. Ca 70g einer.

glg

MimeL VaXloxis


@ perfectbody

warum isst du denn optiwell? %-|

@ balisto

isst du eigentlich nie brot? :-/

n?adjMa123x4


tut sie doch: knäckebrot %-| :-/

abddx1


engelengel, wieviel kcal waren das gestern ???

n)adja4123x4


oder einfach diese brot-ersatzmittel, die ja eigentlich totaler schwachsinn sind, weil sie zumindest genausoviele kalorien haben (sogar viel mehr) als brot ... nur is halt eine scheibe knäckebrot viel leichter als 1 scheibe normales brot (macht aber nicht satt und schmeckt meiner meinung nach nicht wirklich viel besser).

a{dd1


Perfectbody, hast du mal einen Magersuchtselbsttest gemacht ???

[[http://www.hypnopraxis.net/essen_fragebogen.htm]]

e6ngelexngel


@ add

Ich habe keine Ahnung ???

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