Was habt Ihr heute so gegessen?

aidd1


engelengel, 41 kg sind schon extrem wenig und da solltest du deutlich mehr essen :-/

nQadkja12x34


ja, ich nehm engel mit zum essen ;-)

eCn[gelaengNel


@ nadja

Okay ich komm mit :-D

Ja man kann das Eigemisch auch so in die Suppe geben, ich machs halt mit Trichter :-D

n)adjap1Q234


aber weißt eh: deftige österreichische küche!!! und es gilt: was am tisch kommt wird g'essen!!! ;-D

aTddx1


Ich will auch was abhaben, ich darf doch nicht vom Fleisch fallen :)z ;-)

a-dd1


Ich ess auch alles was auf den Tisch kommt, außer Knoblauch natürlich. :)z

stilverxmike


außer Knoblauch natürlich

aber Transylvanien ist doch noch ne Ecke weg von dir ?

soilvHeyrm9ike


@ nadja

also bist unzufrieden mit deinem 3. Platz ???

a\dd1


Knoblauch macht blad ;-)

aWni\mechaxn


frühstück

banane,gem. haselnüsse,trauben,haferflocken buttermilch

1 schb vllk toast mit käse

awdd1


heute bis jetzt:

ca. 250 g Haferflocken

ca. 50 g Linsen

80 g geröstete Cashewnüsse

200 g dunkle Schokolade

85 g Käsecräcker

4 Brötchen mit 100 g Edamer

:-q x:)

slaixe


hi@all *:)

FS:

2 Kiwi

1 Scheibe Weltmeisterbrot mit Philadelphia so leicht & 1 TL Allos Frucht Pur Erdbeer-Cranberry

1 Latte Macchiato

M:

150 Gr. Barilla Rigatoni Nudeln & Bertolli Tomatensauce & Bergkäse

1 Activia Mango-Cerealien

.....findet ihr die Nudeln nicht zuviel ???

Fühl mich so voll danach.... >:(

s:ilverxmike


Samstag:

Früh:

2 Scheiben Vk-Sandwichtoast mit Butter und Gsälz

Mittag:

1 Teller Gemüsefritata

1 proidiotisches Erdbärenjoghurt

Kaffee:

1 Stück Käsekuchen

Abend 1:

1 Scheibe Roggenmischbrot mit Butter und Paprikalyoner

1 Scheibe Vollkornsandwichscheibe mit Pfefferfrischkäse

1 kl. Portion Salat

Abend 2:

1 Teller Schinken-Käse-Nudeln

1 kl. Portion Salat

1 Grießpudding mit Pfirsich

Sport: 1 Tafel Ritter-Sport "Sorte des Monats" essen

s=chinkoenkaaesetoxast


mike: was is denn die sorte des monats?

s~ilv@ermikxe


Caramell-Nuss ist die Sorte des Jahres!!

Wollen Sie selber etwas dazu schreiben?

Dann melden Sie sich an bzw. lassen Sie sich jetzt registrieren, das ist kostenlos und innerhalb weniger Minuten erledigt. Interessant sind sicher auch die übrigen Diskussionen des Forums Ernährung oder aber Sie besuchen eines der anderen Unterforen:

Übergewicht · Unter­gewicht · Magen und Darm · Zahnmedizin · Suchtprobleme


Nicht angemeldet: Anmelden | Registrieren | Zugangsdaten vergessen? | Hilfe

Startseite | Impressum | Nutzungsbedingungen | Netiquette | Datenschutz | Mobile Ansicht   © med1 Online Service GmbH