Was habt Ihr heute so gegessen?

a[dd1


Brot und Brötchen kannst du schon essen aber am besten immer kombiniert mit Eiweiß :)z

n7adja31234


Haben sie den Quark auch als Obst und Gemüse durchgehen lassen

nee, leider nicht, dabei hab ich die pakerl doch extra in orangenschalen eingewickelt ;-) ;-D...

@ saie

schwabbeliges fett ??? leidest du auch an der hier weit verbreiteten wahrnehmungs-störung ??? :-/

s\iloverm)ike


ich glaub ich muss nochmal zum freundlichen Discounter am anderen Ende

a+dxd1


Eiweiß kombiniert mit Hofer-Hanteln und hartem Training bringt sicher super Erfolge ;-D

sjil@vermxike


hoffe das klappt auch wenn die vom Kumpel Aldi sind ???

n0aCdja1123x4


jetzt brauch ich nur noch hanteln für die hüften ;-) und dann die richtigen 1-arm-hantel-übungen ;-)

n5adjaJ1234


@ mike

hofer = aldi ;-)

s9i+lverm^ikxe


Moment...an der Hüfte gehen doch auch 2 Arme ab ;-D

n(a*djay1234


jahhhh, die müssen natürlich auch trainiert werden (bissi werden die das ja eh durch radeln ;-))

s%ilve?rmxike


und Plus = Zielpunkt ;-D ;-)

s[aixe


nadja

am bauch schwabbelt es z.B. wenn ich die Treppe schnell runter lauf dann

hüpft das fett mit finde ich nicht schön

avdjd1


Nadja muß sparen, hat nur Geld für eine Hantel :)z

a*dd1


saie, machst du gar keinen Sport ???

n(adeja12x34


Plus = Zielpunkt

ich weiß, gibts bei uns beide hier ;-)

@ saie

%-| %-| %-| %-|

s~aixe


add

leider nein, ich bin verletzt seit fast nem jahr kann nichts machen

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