Was habt Ihr heute so gegessen?

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also ich find's net schlimm ;-)

aCnimexchan


sam meinte zu mir vorhin jetzt wo deine haare ab sind hast de bestimmt nen kg weniger

aZnim1ec9han


so noch nen hanuta und dann ist schluss. bin morgen mal wieder im center und das nach 3 wochen

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frühstück: 2 scheiben bio-vollkornbrot mit frischkäse, putenwurst und ketchup

mittags/nachmittags: 1 packerl topfen, 1 becher naturjoghurt, 1 orange, zimt | später: paar weintrauben, 1 kakao

abends (früh): ein riesen haufen zucchini-tomaten-pfanne mit salzkartoffeln, paar pinienkerne

abends: 1 packerl topfen, 1 becher naturjoghurt, 1 orange, 1 apfel, bissl kakao, zimt, 1 kakao

spät: großes porridge mit rosinen und zimt

sport: ca. 100 minuten fahrrad

s}ilveDrmi~ke


belgischen meeresfrüchten kriege ich imemr sodbrennen

haben die einen schlechen Fang gehabt ???

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ach ja, einen großen kakao und 3-4 vk-butterkekse hab ich vergessen bei ganz spät :=o ;-D

*0MiXssyx*0


heute:

FS: 150 g Heidelbeerjoghurt mit Schoko und Vollkornmüsli, ein Stück Weichkäse

ME: viele Nudeln mit Käse

AE: nochmal Nudeln mit Käse, ca. 150 g Schokolade mit Nüssen

später: 1 große Scheibe Gouda, paar händevoll Cornflakes

getrunken: 2 Milchkaffee, viel Apfelschorle, Vitaminbrause, nen Tee und ca. 0,8 l Maracuja-Nektar

s$ilver!mikxe


Früh:

1 Müslischälchen ertrunkene Bärchen

1/2 Müslischälchen Pferdefutter (Recycling der restlichen Bärenmilch)

1 Hand voll Weintrauben

Vesper:

1 Sandwichtoast mit Apfel-Zwiebel-Leberwurst

1 Sandwichtoast mit Butter und Grünländer Tomate/Basilikum

1 Sandwichtoast mit Butter und Salami

1 Sandwichtoast mit Lidl-Brunch Elsässer Zwiebelkuchen

Mittag:

1 Müslischälchen Möhreneintopf

1 Kefirdessert mit Erdbären

Kaffee:

1 kl. frz. Hefeschneckchen mit Zebeben

Abend 1:

1 Sandwichtoast mit Butter und Salami

1 Sandwichtoast mit Butter und Grünländer Tomate/Basilikum

1 Hand Weintrauben

Abend 2:

1 Teller Spaghetti Bolognese

1 Grießpudding mit Bratapfel

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und wo sind die ritter mike ???

afdxd1


Ritterunterschlagung ;-D mike will halt nicht als gefräßig auffallen ;-)

spilvTermikxe


waren doch nur leere Blechrüstungen,sind beim Alteisen ;-D

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das tut er nicht, bin doch auch noch da :-D

s#ijlvHermixke


und ani lässt einfach Haare um kleinere Zahlen auf der Waage zu haben ;-D

nzadjah1234


ich glaub ich schneid mir ne glatze ;-D 8-)

a$dd1


Wieso das Nadja, um abzunehmen ??? ;-)

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