Was habt Ihr heute so gegessen?

sSil$verzmikxe


Früh:

1 Gsälzbrot

1 Roggenmisch mit Belmandel

Vesper:

2 Roggenmischscheiben mit pflanzlichem Aufstrich "Champignon"

Mittag:

1 Frikadelle,Nudeln,Rotkohl,Soße

1 Schokopudding

Kaffee:

2 Stückchen Marmorkuchen

Abend 1:

4 Scheiben Sandwichtoast mit Beerenlauch-Frischkäse

2 Scheiben Sesamknäcke mit pflanzlichem Aufstrich "Champignon"

Abend 2:

1 Müslischälchen Nudelsüppchen

1 Milchreis mit Himbären

n#adj&a/1234


tag des brots bei dir mike ??? ;-)

s4ilyvermTike


hmm,solange ich nicht "kastig" wie Bernd das Brot werde...

n;adjax1234


;-D das kann aber auch schlecht interpretiert werden; kastig im sinne von bei dir stehen die ecken/knochen überall raus :-/ ;-)

ntadja1V23x4


so, schätze mal das wars bei mir heute:

frühstück: 1 scheibe mehrkornbrot mit frischkäse, putenbrust und ketchup, 1 karotte

mittags: 1 riesenlaugenstangerl mit kürbiskernen, 2 cappuchinos (1x automat, 1x cafehaus ;-))

nachmittags: 1 packerl topfen, 1 becher naturjoghurt, 1 orange, 1 birne, zimt, 1 kakao

abends: großer teller zucchinirisotto, vorher zwei radl putenwurst ;-D

später: 1 packerl topfen, 1 becher naturjoghurt, ca. 2 hand voll weintrauben, zimt, bissl kakao | und: 1 mini-schoko-tafel (also 40g) noisette

spät: ne schmale 1/2 scheibe finnenbrot mit cottage cheese, putenwurst und ketchup, 1 kakao, paar mandeln

sport: ca. 90 minuten fahrrad

n2ad`jaG1x234


plus ne rippe bidderschoggo ;-D ;-)

s~ilverVmixke


das müssen dann Leute sein die Bernd nicht kennen,der ist doch "vollkastig" !!!

s.ilveLr^mixke


hmm,aber steigern geht anders:

spät

später

am spätesten

;-D

naadja1*23x4


tja mike, bei mir teht die welt halt kopf ;-) ;-D

nsa=djax1234


steht meinte ich ;-)

n}audjaB1l234


so, ich versuch jetzt mal ein bissi in meinem halb-hinnichen betterl zu schlafen ;-) *:)

a}ddx1


*:)

nOadja)1234


oh mann, das geht aber irgendwie schwer, wenn andauernd eine latte nach der anderen raus springt ;-D

aUdd1


arme Nadja, du hast ja immer Bettprobleme :°_

n&adja#123B4


tja, aber am mittwoch kommz ja eh der ikea-mensch und richtets hoffentlich :-D

aber hast du schlafen können wenigstens ein bisschen ??? gehts dir bisschen gut? wenigstens ein klitzekleines bisschen? :-)

Wollen Sie selber etwas dazu schreiben?

Dann melden Sie sich an bzw. lassen Sie sich jetzt registrieren, das ist kostenlos und innerhalb weniger Minuten erledigt. Interessant sind sicher auch die übrigen Diskussionen des Forums Ernährung oder aber Sie besuchen eines der anderen Unterforen:

Übergewicht · Unter­gewicht · Magen und Darm · Zahnmedizin · Suchtprobleme


Nicht angemeldet: Anmelden | Registrieren | Zugangsdaten vergessen? | Hilfe

Startseite | Impressum | Nutzungsbedingungen | Netiquette | Datenschutz | Mobile Ansicht   © med1 Online Service GmbH