Was habt Ihr heute so gegessen?

s&ilve*rUmikxe


Früh:

1 Vk-Sandwichscheibe mit Butter und Paprikalyoner

1 Roggenvollkornbrot mit Butter und Old Cathedral

Vesper:

;-D

Mittag:

1 Döner

Kaffee:

1 Pfannkuchen gefüllt mit Waldbärkonfitüre (ich muss hier ja immer "Hauptstadtbewohner" kaufen ;-D )

Abend 1:

1/2 Pizza mit Hackfleisch und Zwiebel

Abend 2:

1 Teller Nudeln mit Ketchup

1 Maracujajoghurt

k#y5liea_Ychristin#a


nudeln mit ketchup sind super lecker :p>

ich hatte heute

früh: instant oatmeal

mittag: reis, grüne bohnen, fisch, apfel, kaffee

abends: erdnussbutter marmeladen sandwich. nicht gerade gesund aber naja

ncadj:a1`234


zur vesper hat du gelacht, mike ??? ;-)

arngime=chaxn


@ nadja was ist ein hit-fit

jetzt gibts nen reichliches frühstück da ich est um 13 uhr arbeiten muss und keine pause habe

1 vllk brötchen mit mango chilli aufstrich und frischkäse

1 kleines schälchen früchte müsli

1 soja vanille joghurt

nbadja1T234


@ ani

das ist ein hit fit:

[[http://www.dermann.at/site_neu/produkte_detail.php?id=493]]

:-)

aInime|chaxn


ahhh ok danke

mag nicht raus es ist so......nass.

vorallem die personen die die noch suchen tun mir leid

sZai#e


hi @all:

Heute gabs bei mir folgendes:

roggenvollkornbrot + roggenmischbrot mit exquisa und erdbeermarmelade

1 pfirsich maracuja joghurt

curryreis, gemischtes gemüse+ hähnchen alla caprese

:-q

a/ddx1


Mittagessen:

250 g Nudeln

200 g gepressten Quark(mit ca. 27 % Eiweiß)

2 Dosen Erbsen

1 Eis

85 g Käsekräcker

15 g Fischöl(kapseln)

:-q x:)

n@adjadie?ersxte


1 eis ??? ;-)

nSadjbadie:ers te


mein tag bis jetzt:

vormittags/mittags: 1 riesenlaugenstangerl mit kürbiskernen, 1 apfel, 2 automaten-cappuchino, 1 caramelzuckerl

sport: 70 minuten fahrrad

spilve"rmixke


hmmm,dem "Mittagessen" können locker 2 Personen satt werden

s2ilverxmike


@ cylie christina

bist wohl auch eine "Wenigesserin" ???

M-me V;alzoixs


gudentach *:)

fs: kleines schälchen caribic royal mix (also soo lecker find ich das nicht.. die anderen sachen der marke find ich leckerer) + smoothie (2bananen, 2 kiwis, 1 nektarine, 2 möhren, glas blabärssoppa)

mittags: nudeln mit mangoldsoße :-q

trinken: 1.5l wasser

sDilv7ermikxe


blabärssoppa

s;ilZverm,ixke


@ nadja

schau mal bitte um dich rum

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