Was habt Ihr heute so gegessen?

tQutti_wfruktti


Zwischenstand:

Frühstück: 2 kl. Sch. Vollkornbrot mit Frischkäse/Putenbrust, 3 Karotten, 1 Apfel

später Vormittag: Kirschjoghurt mit 1 Baby-Banane, 1/2 Apfel, 2 Kiwis

früher Nachmittag: 2 Mini-Blätterteigtaschen

Nachmittag (=verspätetes Mittagessen): Rest Mie-Nudeln mit Thai-Sauce, Salat (Eisbergsalat, Karotten, Putenbrust, Mozzarella, Oliven), 1 Schokobaguette, 1 Tasse Milch

s7abinex23


Wieder mal mein Tag:

früh 1,5 VK-Brote mit Frischkäse natur und 1 rote Paprika

mittag 1 gemischter Salat mit Senfdressing, Toast Hawaii

nachmittag 250g Pflaumen :-q und 200g körniger Frischkäse

abends 1,5 VK-Brote mit Frischkäse natur und viel Schinken, 1 Roggensemmel mit Butter und Aprikosenmarmelade

später genehmige ich mir noch einen Grießbrei

Kann mich übrigens nadja nur anschließen, ich nehme auch immer etwa 100g Grieß... hab das Gefühl, sonst lohnt sich die ganze Kocherei gar nicht ;-)

ich nehme meist ca. 100 g.

nSadjaV123z4


also ich poste heut mein essen nicht, war nur ungesundes kuchenzeugs fast :=o ;-D

smabiCne2x3


du kannst es dir leisten *:)

n?adja+1234


naja, eigentlich nicht, aber is mir dieses wochenende egal ;-D :=o

t<utti_Hfruxtti


Was hast du denn alles gebacken?

d@iesZashra


@ *Missy*0

wollte dir mal sagen, dein essen hat sich shcon bisschen verbessert, find ich super, weiter so!:)^

mein tag bis jetzt: (poste ich jetzt auch einfach mal :-) )

F: Erdbeerjoghurt mit Schokomüsli (das mit 70%kakao-schokolade x:) ) , 1 ChaiLatte

M: 2 Pfannkuchen (1 mit Marmelade+frische Ananas, 1 mit Nutella+Apfelmus)

ZM: 1 Brötchen mit Kräterquark, Putenbrust, Tomate

mal sehen, was es heute Abend noch Feines bei mir gibt.. :p>

nPadja#123x4


@ tutti

aaaaalso ;-): bärlauchpesto-pizza-brot, cordon-bleu-blätterteig-schnitten, käse-blätterteig-schnitten, cheesecake-brownies, muffins mit weißer schokolade äpfeln und nüssen mit streußeln, mohn-nuss-apfel-germ-kranz (reindling quasi), weichsel-topfen-frischkäse-streußel-kuchen! :-D :-D :-D

t;utti_nfrxutti


Das klingt alles soooooooooooooooooo lecker! :-q Da bekomm ich glatt Hunger drauf.

n1ad~ja|1234


naja, ich bin bis morgen abend mal gesättigt, hab grad gar keine lust drauf :-/ ;-)

dwie^carxo


wooocheeeeeendeeeeendeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

Morgens-2 vk sandwich toast,dick du darfst aufstrich&Marmelade, 1 Paprika+kräuter

schluck milchkaffee

ZM1 apfel

Mittags ca. 250-300gr milchreis,Blumenkohl+kräuter+bisschen du darfst aufstrich

ZM 3 karotten+kräuter,200ml DrinkFit-Vanille

Abend 150gr Milchreis/2el Marmelade und 1 Leckermäulchen-Vanille 0,2 ( sehr lecker! ) :)

1 paprika+kräuter

kommt denk ich später noch was

*/Mispsy*0


@ diesahra

dankeschön @:) ich hoffe heute war auch ok

heute:

FS: 1 joghurt (3,5%), vollkornmüsli (ca. 5-6 EL), brombeermarmelade (ca. 5 TL), 1 schokocappucino

ZM: 1 große Birne

ME: nichts richtiges, n bisschen brokkoli und ca. 400 ml Fruchtmolke

AE: viel Brokkoli (fast n Topf ;-) ) mit ca. 5 EL Kräuterquark, ca. 5 händevoll Käsechips

*:)

shilgveErmike


@ Missy

wo sind Katoffeln,Reis oder Nudeln ???

nWadjaF123x4


noch immer im supermarkt wahrscheinlich ;-)

M?aedexlcohen


heute:

FS: Weihnachtsmüsli und ne Papaya

Mittag: Gemüse mit Tofu (150gr Sellerie, 1 Möhre, 150gr Paprika, 100gr Tofu)

ZM: 100gr Himbeeren und 1 Soja Pudding

Abends: 100gr Garnelen in Tomatensuppe (250gr Tomaten)

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