Was habt Ihr heute so gegessen?

aLnimechxan


ne muss ja auf passen wegen meinem alters diabetis

s/ilvermxike


hast den mit 62 bekommen ???

glaub da hat der gute Herr Jürgens kein passendes Lied

a-nimdechaxn


fing bei mir schon sehr früh an.

ich sag ja muss mir noch nen schild malen "bin alt und habe demenz bei fund bitte unetr folgenden nr. anrufen"

*qMiss^y*x0


heute:

FS: 1/2 Honigmelone, 1 Stück Schokokuchen, 1 Schokocappu

ZM: 2 Schoko-Nuss-Pralinen

ME: Schichtkäse, verrührt mit Joghurt, Honig, Walnüssen und Melone (ca. 3 kleine schalen)

EbmerYeulle


2 Vollkornbrötchen mit Käse , Tomate, Frischkäse und Marmelade, ein gekochtes Ei und heute abend fahre ich noch Pizza essen. Mal sehen, ob Salat oder Pizza ;-D

d{iecNarxo


Bis jetzt :

1 leckermäulchen vanille 0,2 salatgurke mit kräuter

eine dose hühnernudeltopf(800gr)

kopfsalat mit selbstgemachtem dressing

1 knäcke mit marmelade und magarine

2 apfelbonbons

1 milchkaffee

MOmeK VaDlovixs


@ caro

das mittagessen ist gut.. aber du isst immer noch viel "schwachsinn". gemüse ist gut, ja. aber nicht nur.. & vor allem nicht bei dir. das bläht nur & dann hältst du dich -völlig unbegründet- für zu dick etc. und zb "ein kopfsalat" klingt viel. ist aber (bzgl kalorien-nährstoffe) nix; nur wasser. & zu dem lightscheiss muss ich ja nichts sagen.


fs: 4 knäcke + 1 tomate

zm: kleine bitterschoki 70%

mittags: kleine schale mit dem rest gemüsepfanne von gestern

abends (geplant). reis mit putenbrust & gemüse - ich koch mit nem freund - yummy

trinken: 2l wasser

Wneid"enfee


Mein Tag:

Morgens: 2 selbstgebackene Croissants x:)

Vormittags: 2 Merci + 1 Hand voll Cherrytomaten

Mittags: 1 Teller Pasta mit frischer Tomatensauce + 1 Feldsalat mit Kirschtomaten

Nachmittags: 1 Hand voll Radieschen + 1 Nussschnecke

Abends: (geplant) 1 FKB (Getreide, Sahne, Apfel, Birne) und noch ein bisschen Süßes

s#abiUnex23


heute:

früh 1 Kornspitz mit Frischkäse (Natur), Aprikosenmarmelade, 1 Banane

mittag 1 Knopfsemmel mit Frischkäse (Kräuter), 3 Karotten

nachmittags 250g Jogurth (Bircher Müsli), 2 Äpfel

abends Blumenkohlsuppe, 1 Brot mit Streichkäseecke (Paprika), 1 Bort mit Frischkäse (Kräuter), 1 Brot mit Butter und Aprikosenmarmelade

später mal guggen...

s7ilv_e,rmike


2 Vollkornbrötchen mit Käse , Tomate, Frischkäse und Marmelade, ein gekochtes Ei und heute abend fahre ich noch Pizza essen. Mal sehen, ob Salat oder Pizza

mal jemand der offensichtlich das Mittagessen gecancelt hat

n)adjQa12x34


kohldampf!!! ;-D ;-D ;-D ;-)

P)etiDa


Hallo alle,

ich glaube. es wird ein bisschen Frühling. Habe gerade einen meiner Zwänge ein bisschen besiegt.

Gut, ne? Also habe ich nun eine gewisse geheimnisvoll-frühligshafte-Freude-Laune.

nCardjap1234


gute laune is immer gut :-) :-D

M+aedelqchen


soooo

heute:

Früh: 1 Papaya und Weihnachtsmüsli

ZM: 1 kleine Kaktusbirne und 150gr Naturjoghurt

Mittag: Tofu-Gemüsetopf (100gr Tofu, 150gr Möhren, 150gr Sellerie, 50gr Paprika)

ZM: 1 Sojapudding (mit 1 Tropfen Haselnussaroma x:) x:)) und 150gr Erdbeeren

Abends: 250gr Gemüseaspik und süß-saurer Selleriesalat (250gr Sellerie mit paar Tropfen Holunderessig und Süßstoff)

a^nimjechan


heute insgesamt

2 schb vllk brot mit tartex und käse

1 schale cornflakes ungesüßt(selbst honig drauf)

1 laugenbretzel

2 teller gemüselasagne :=o

und hey hab mir chips gekauft.ne dose pringles sour creme

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