Was habt Ihr heute so gegessen?

b|-ball&pla&yexrin


FS: kleine schale belight cornflakes mit belight chocorice, banane und apfel

schule: mehrkornbrötchen mit käse

M: ein toast mit pilzen und käse überbacken, teller milchreis mit kirschen und pfirsich

ZM: cappuccino, 1 kokoskeks, kleines stück apfelstrudel

A: 1 1/2 mehrkronbrötchen mit wurst und käse, gurke

ZM: 1 pudding mit schokosoße, apfel

sport: 15 min rad fahren, 35 min joggen

nmadjMa12x34


ballspielerin, das liest sich heute ja mal richtig gut!!! :-D :)^ (außer es waren mini-mini-portionen ;-))

bD-baXllpxlayterixn


naja ich finds eig zu viel. aber egal gegessen ist gegessen und es war ja gut=)

sJilvekrmike


@ bballerin

endlich mal ein brauchbares Abendessen

kann mich der Nadja nur anschließen!

n0aTdj[a1V234


ne ballspielerin, ich finde es war genau richtig, mit deinem sport genau richtig, echt total gut! :-) (auch wenn es für dich zu "viel" war ;-))

nOadjar1234


frühstück: porridge mit zimt und marmelade, bisschen salz-knabber-gebäck

zwischendurch: 1 karotte und ca. ne hand voll salz-knabber-gebäck mit etwas kräuter-frischkäse

mittags/nachmittags: 1 melange, 1 kürbiskernweckerl, 1 großer apfel, 1 caramel-zuckerl

abends: paar salz-cracker, große portion gemüse-thunfisch-pfanne, 1 eckerl birne-mandel-bitterschoko

und: 1 packerl topfen, 1 becher naturjoghurt, 2 orangen, 1 apfel, bissl kakaopulver, zimt

später: grießbrei mit 1/2 rippe bitterschoko

danach: paar löffel cottage cheese und putenwurst, ein rippchen bitterschoko :=o ;-)

sport: ca. 120 minuten fahrrad

n^adja1x234


ach, hab noch ein paar salz-cracker zum cottage cheese vergessen ;-)

Mhme MVKaloxis


nadja- vorbildliche topfenqueen ;-D


mi día

fs: 2 joghurts

mittags: 2 brötchen mit bergkäse, gurken & senf

nachmittags: 2 rippen schoki, handvoll gummifledermäuse, 2 wiener

abends: kartoffeln, grüne bohnen & quark

später: popcorn

trinken: 1l kräutertee + 1.2l maracujaschorle + 1l wasser

nWadjam1234


oh mann, hinsichtlich der menge krieg ich ja ein schlechtes gewissen, wenn ich da so deinen tag anschau ... :-/ ;-)

M*me +VValoixs


:-p

ich konnt bis 11-12 nix essen, weil ich arge kopfschmerzen hatte :-/ hab wenig geschlafen (& die nacht lieber mit telefonieren verbracht :=o), deshalb hat sich das bei mir irgendwie verschoben.. & ist deshalb so doof irgendwie.

ich hab aber eben noch 2 wiener & ne rippe schoki gegessen :-q

n1adja1!23x4


sehr brav ;-D ;-)

sjilve%rm4ike


noch 2 wiener & ne rippe

jetzt müssen die Mitbewohner von der Topfenqueen nicht nur ihr Fleisch lassen sonder es werden sogar Knochen verspeist

Tyatmjanax242


hab heute wenig gegessen...

frühstück ein toast mit schinken und caffee

mittag nudelnsalat danach yoghurt

abend kartoffelbrei mit eine kottlet

oder glaub schon viel

dann nur wasser bis morgen früh bisschen diät muss sein :=o

n~adja212x34


ja mike, es ist beunruhigend ruhig um mich herum ;-) :=o ;-D

s9ilv^ermixke


dann nur wasser bis morgen früh bisschen diät muss sein

ist wohl eine ganz neue Masche,also dies "ohne Gemüse"-Diät ???

aber warum musst Du dir sowas antun ???

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