Was habt Ihr heute so gegessen?

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So mein Tag gestern: finde ich gut :)^

-1 Semmel mit Käse, Butter, Honig, Kaffee

-1 T. Reissuppe, 2 panierte Spargel mit Käse, Schinken, Kartoffeln und Salat

-1 St. Hefekuchen x:) mit Rosinen-Zimt-Zucker-Füllung

-3 kl. Brote mit Wurst, Käse, Radieschen, Salat

-1 Banane, 2 hauchzarte Schoko Herze

TTerr(aAleyxCandrxa


Mein Esstag komplett:

Frühstück: 2 Vollkorntoasts mit Butter und Honig, 2 Sonnenblumenkern-Kekse, 1 Schwarztee

Mittag: kleine Portion Kohlsuppe mit etwas Fleisch, Apfelmus

Auf Arbeit: 1 Vollkorntoast-Sandwich mit Butter, Salat, Bierschinken, 1/2 Sesamcroissant, 1 Apfel, 1 Wiener

Zu Hause: kleine Portion Schoko-Almighurt

Abendbrot: 1 Bratwurstschnecke mit Ketchup und Senf, 2 hart gekochte Eier mit Frühlingskräutern

Getränke: Wasser, Schwarztee, Apfelsaft

T`err%aAlexoaxndra


Werde heute sicherlich nichts mehr essen.

Habe vergessen bei Abendessen: 1 Scheibe Schwarzbrot

tQuHtti_fxrutti


Frühstück: 1 Ananas, 1 Apfel, Erdbeeren, 1/2 Banane, 1 Hand voll Mandeln

Zwischendurch: 1 Sch. VK-Brot m. Käse/Schinken

Nachmittag: Salat (Eisberg, Thunfisch, Mais, Käse, Champignon), 1 Sch. VK-Brot m. Butter/Kresse

Zwischendurch: 4 Schachmatt

Abend: 1 Teller Nudelsuppe

J|uniki^nd2&7


Muss wieder einmal meinen ungesunden Speiseplan schreiben. ;-D

Frühstück: Mohnsemmel

Mittagessen: Ente mit Kroketten und Rotkraut

Abendessen: 2 Mohnsemmeln

Das mit den Mohnsemmeln ist zwar nicht sehr kreativ aber was solls. ;-)

trinken: 2x Eiskaffe, 1l Orangensaft, 0,5 l Wasser

(kein Eistee!)

WpeidePnTfee


Mein Tag:

Morgens: 1 Banane

Mittags: 2 Grünkernbratlinge + Tomatensalat + 1 Röstkartoffel

Nachmittags: 1 Stück Rhabarberkuchen (waren doch keine Zwetschgen ;-D)

Abends: 1 Salat (Chicorree + Tomate + Mais)

Zwischendurch: 4 Kekse mit Schokoladenüberzug

WCandeDlstBerxn


Frühstück:

1 Semmel mit Butter und Marmelade

Dazwischen:

1 Apfel

Abendessen:

1 Teller Rindsuppe mit Karotten und Fritatten & 1 Teller Rindfleischsalat mit Kernöl

Trinken

1 Flasche Eistee (ich weis das ist soooo ungesund aber ich liebe meinen Eistee, ich hab mal sogar ein Jahr komplett damit aufgehört aber jetzt hats wieder angefangen)

ca. 1l Wasser.

B*et]ty?Pagxe


Frühstück**

1 1/2 Käsebrötchen (1 Vk, 1 weiß)

glas apfelschorle

Vormittag

1 Keks, 1 zuckerbrausekette

1 Vanilleactimel

5 lakritzschnecken

1 Dose Lycheegetränk

Mittag

1 Erdbeerjoghurt im Glas

1 Käsebrötchen

Abend

Apfelschorle

Handvoll Erdbeeren

Buttergemüse und etwas Kartoffelpürree

______________________________________________________

Frühstück

Müsli (Knuspergourmetkirschcranberryjoghurtmüsli+ 1 Banane+ fettarme Milch)

1 Vanilleactimel

M*arrxy1


Hallo *:)

Bin wieder zurück vom NovaRock. War suuuuuuuuper cool 8-)

Aber essenstechnisch nicht wirklich "ausgewogen". Aber was solls :=o

Heute gabs:

Vormittags etwas Studentenfutter

mittags Große Portion Tofu und Gemüse in Sojasauce mit Reis

Caro, 2 Milchbrötchen

BBettgyPzage


Morgens

Müsli (Knuspergourmetkirschcranberryjoghurtmüsli+ 1 Banane+ fettarme Milch)

1 Vanilleactimel

1 Minus-L Kakao (250ml)

Mittags

125 g Käse-Tortellini mit Frischkäse und Käse überbacken

kurz danach nochmal 125g Käsetortellini

[[http://www.alnatura.de/e15900b.php?produktid=4&artikelgruppe=1213&warengruppe=1014]]

das sind die tortellini die ich immer esse.

meint ihr eine packung ist zuviel für eine mahlzeit?? :-/

s(chink#enka=esetoaxst


@ betty

nö find ich nicht!

wenns bei uns tortellini gibt is auch pro person eine packung!!

so nun zu meinem essen!

frühstück: wie immer

mittags: tomatensalat

abends: was gescheites weil mein freund endlich wieder heim kommt

W&eiKdenfexe


Morgens: 2 große Stücke Kirschkuchen

Mittags: 1 großen Teller (110 gramm) Penne mit frischer Tomatensauce nach Rezept meines Papas (mit viel Oregano ;-D)

Zwischendurch: 2 Schokorumriegel

cveli#ci<a22f2


Frühs:

1/2 Brötchen mit Frischkäse

150 g Naturjoghurt mit ner Hand voll Nüssen

mittags: Penne Arrabiata und Salat

heut abend noch keine Ahnung

M!iz!usu


heute

5 toasts mit nutella und paprika-gurkenzeug

gerade ein Teller Risotto(leider fertig gekauftes) angereichert mit creme fraiche, Paprika und Käse

...puh bin ich satt, das gibts gar nicht :|N

mal schaun ob ich nachher noch reste warm mache

B-ettYyPBage


Morgens**

Müsli (Knuspergourmetkirschcranberryjoghurtmüsli+ 1 Banane+ fettarme Milch)

1 Vanilleactimel

1 Minus-L Kakao (250ml)

Mittags

125 g Käse-Tortellini mit Frischkäse und Käse überbacken

kurz danach nochmal 125g Käsetortellini

Nachmittags

5 Lakritzschnecken

400ml Apfelschorle

1 Glas Selbstgemachte Limo (honig+zitrone+mineralwasser)

war 1 1/2 std laufen-bei der hitze- ich könnte ganze bergseen austrinken..

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