Was habt Ihr heute so gegessen?

t#ut@ti_Ifru+tti


130 ml frisch gepreßter O-Saft

Abgemessen?

s+c{hinkenkaxesetoast


ja und wie!

weils voll coole hosen waren aber naja

hab im letzten jahr ca 10 kg zugenommen wenn nicht noch mehr (hab ja leider keine waage mehr)

tCutti_!frutxti


Hoffentlich erwischst du einen guten Arzt, schinkenkaesetoast! :)*

sXchinken]kaesxetoast


das hoff ich auch, danke

s}aixe


tutti frutti

nö geschätzt, das glas fasst 150 ml war aber nicht ganz voll.wieso?

nnadjae1234


hm, 10 kg schilddrüsen-speck ???

sxchinkeRnkaeset_oast


ich hoffe es!

denn eigentlich hab ich an meinen essgewohnheiten nix geändert und sport mach ich seit ich hier bin auch mehr als daheim (also ausdauer keinen kraft *gg*)

also sinds wohl auch keine muskeln

MIme -VXaxlois


@ limo

*:)

@ toast

:)_

du findest nen guten arzt, ich drück dir die daumen


fs: kl. joghurt mit ner handvoll mandeln & amaranthpoppies + 2 knäcke

nachmittags: kl. schale eisbergsalat + kartoffelbrei (mit tartex ungarisch verfeinert) + curry-zucchini (kleine zucchini mit versch. currypulver angebraten + 2 handvoll grüne oliven)

abends (geplant): brot oder buchweizenflakes

trinken: 2l wasser + 0.5l traubenschorle

s6abQinex23


mein Tag heute (bis jetzt und geplant)

früh 1,5 VK-Brote mit Frischkäse und Gurkenscheibchen

mittag 2 Teller Chilli con Carne

nachmittag 1 Apfel, 200g körniger Frischkäse

abends 3 - 4 Brote mit Frischkäse, mixed pickels, Butter, Marmelade,...

später Popcorn x:)

s chinkZenkaes4etCoasxt


toast doof? nur was is das?

mixed pickels

amaranthpoppies

slabi8ne23


mixed pickels

das sind kleine Essiggürkchen, Paprikastückchen, Mini-Mais, Karotten-, Blumenkohlstückchen in einer sauren Flüssigkeit (vermute Essig) eingelegt

hab ich geschenkt bekommen und schmeckt echt lecker :)z

das andere kenn ich nicht :=o

sEchinke]nkaSesetoaxst


oh horcht sich nicht schlecht an!:-)

nnaduja12D3x4


horcht

schön österreichisch ;-D ;-D ;-D ;-)

s^abinxe23


in Bayern sagen wir:

des heert se net schlecht a :)z

z.uppa


amaranthpoppies = amaranthkörnchen gepoppt

gibts auch als dinkelpops :-q (mag ich lieber, die amaranthkörnchen sind so winzig)

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