Was habt Ihr heute so gegessen?

tRutt`i_fru}tti


130 ml frisch gepreßter O-Saft

Abgemessen?

s?chinkeonkaUesetxoast


ja und wie!

weils voll coole hosen waren aber naja

hab im letzten jahr ca 10 kg zugenommen wenn nicht noch mehr (hab ja leider keine waage mehr)

twutti_f!rutxti


Hoffentlich erwischst du einen guten Arzt, schinkenkaesetoast! :)*

swchink8enkaeasetNoast


das hoff ich auch, danke

s&aixe


tutti frutti

nö geschätzt, das glas fasst 150 ml war aber nicht ganz voll.wieso?

nWa djaG123L4


hm, 10 kg schilddrüsen-speck ???

sZchinkeonkaersetoa)st


ich hoffe es!

denn eigentlich hab ich an meinen essgewohnheiten nix geändert und sport mach ich seit ich hier bin auch mehr als daheim (also ausdauer keinen kraft *gg*)

also sinds wohl auch keine muskeln

Mmme3 Vablois


@ limo

*:)

@ toast

:)_

du findest nen guten arzt, ich drück dir die daumen


fs: kl. joghurt mit ner handvoll mandeln & amaranthpoppies + 2 knäcke

nachmittags: kl. schale eisbergsalat + kartoffelbrei (mit tartex ungarisch verfeinert) + curry-zucchini (kleine zucchini mit versch. currypulver angebraten + 2 handvoll grüne oliven)

abends (geplant): brot oder buchweizenflakes

trinken: 2l wasser + 0.5l traubenschorle

s&aGbiOne2x3


mein Tag heute (bis jetzt und geplant)

früh 1,5 VK-Brote mit Frischkäse und Gurkenscheibchen

mittag 2 Teller Chilli con Carne

nachmittag 1 Apfel, 200g körniger Frischkäse

abends 3 - 4 Brote mit Frischkäse, mixed pickels, Butter, Marmelade,...

später Popcorn x:)

s.chinketnkae3setoaxst


toast doof? nur was is das?

mixed pickels

amaranthpoppies

s4abin}ex23


mixed pickels

das sind kleine Essiggürkchen, Paprikastückchen, Mini-Mais, Karotten-, Blumenkohlstückchen in einer sauren Flüssigkeit (vermute Essig) eingelegt

hab ich geschenkt bekommen und schmeckt echt lecker :)z

das andere kenn ich nicht :=o

sschoinkenkaeHs!etoast


oh horcht sich nicht schlecht an!:-)

nXadjaU1234


horcht

schön österreichisch ;-D ;-D ;-D ;-)

snab`inxe23


in Bayern sagen wir:

des heert se net schlecht a :)z

zrupxpa


amaranthpoppies = amaranthkörnchen gepoppt

gibts auch als dinkelpops :-q (mag ich lieber, die amaranthkörnchen sind so winzig)

Wollen Sie selber etwas dazu schreiben?

Dann melden Sie sich an bzw. lassen Sie sich jetzt registrieren, das ist kostenlos und innerhalb weniger Minuten erledigt. Interessant sind sicher auch die übrigen Diskussionen des Forums Ernährung oder aber Sie besuchen eines der anderen Unterforen:

Übergewicht · Unter­gewicht · Magen und Darm · Zahnmedizin · Suchtprobleme


Nicht angemeldet: Anmelden | Registrieren | Zugangsdaten vergessen? | Hilfe

Startseite | Impressum | Nutzungsbedingungen | Netiquette | Datenschutz | Mobile Ansicht   © med1 Online Service GmbH