Was habt Ihr heute so gegessen?

WZeidKenfxee


Huhu!

So, mein Tag:

Morgens: 3 Toasts mit Frischkäse und Schnittlauch

Vormittags: 1/2 Papaya + 1 Latte Macchiato

Mittags: Spinat-Champignoncremesuppe mit Basilikumknödelchen

Nachmittags: 1 Stück Erdbeer/Schokotorte, 1 Apfel

Abends: 5 Gemüsestäbchen + 5 Kirschtomaten

Jetzt gerade: 2 Kugeln Vanilleeis mit Schokosauce

Trinken: 2 Gläser O-Saft, 2 Gläser Wasser, einen Latte Macchiato (s.o.), 1 Tasse Tee

W^eid'enxfee


nach neuer Zeit 13:00** 1 Toast mit Frischkäse und Banane, 1 Toast mit Frischkäse und Ziegenkäse

14:30 1 Apfel,

16:00 1 kleine übriggebliebene Kartoffel mit ketchup, noch einen Apfel

18:00 1 Kürbiskernbrot mit Lätta, Gouda

gerade Kuchenteig genascht x:)

Leute, leute.... :|N Also ehrlich - ich würd mich vor Hunger krümmen :-o

avnime]cXhaxn


so heute

1 vllk brötchen mit frischkäse kräuter

handvoll bananenchips

1 teller penne(rest von der dose )

paar hände voll caribic royal mix

ca. 150g quark mit erdbeeren

s9ilve9rmikxe


Leute, leute.... Also ehrlich - ich würd mich vor Hunger krümmen

das unterschreibe ich jetzt einfach mal

stil4vermzixke


@ ani

also mit Fitness-Center ist das wirklich zuwenig!

t*uttXi_fMrutti


Endstand:

Vormittag: 1 Müsliriegel, Käse und Schinken

Zwischendurch: 1 Apfel

Nachmittag: Omelette (2 Eier, Schinken, Käse, Champignons, Zwiebel) mit Ketchup, Salat mit Mais

Dessert: Banane-Vanille-Kokos-Creme mit geeisten Himbeeren und Schokostreusel

Abend: 1 kl. Sch. Brot mit Butter, Schinken und Käse, 1 Tasse Milch, 1 Mini RitterSport

M=me Vualoixs


Banane-Vanille-Kokos-Creme mit geeisten Himbeeren und Schokostreusel

einmal bitte!! ;-D


fs: kl. joghurt mit ner handvoll mandeln & amaranthpoppies + 2 knäcke

nachmittags: kl. schale eisbergsalat + kartoffelbrei (mit tartex ungarisch verfeinert) + curry-zucchini (kleine zucchini mit versch. currypulver angebraten + 2 handvoll grüne oliven)

zm: großes stück cheesecake vanilla

abends: 1 scheibe brot + 1 knäcke mit frischkäse und gurke

trinken: ~2.5l wasser + 0.5l traubenschorle

gut oder nichtgut??

annim1echaxn


futtere gerade noch paar salzstangen aber vollkron hab ne 125g packung

t^uttfi_fxrutti


@ Mme Valois

Ist doch gut. :-)

t uttNi_frxutti


@ animechan

Irgendwie vermisse ich bei dir frisches Gemüse... :-/

a^nOimecxhan


wieso? nur weil mal 2 tage kein gemüse hatte?

dafür habe ich nen eisbergsalat im kühlschrank liegen den ich mir morgen abend macfhen werde

M}me3 Valxois


@ tutti_frutti_mausi ;-D

Banane-Vanille-Kokos-Creme mit geeisten Himbeeren und Schokostreusel

wie macht man das? das klingt so, als ob ich das morgen essen will ;-D

sLilverZmike


naja,Rharbarber ist ja auch ein Gemüse

trutIti_f<ruttxi


wieso? nur weil mal 2 tage kein gemüse hatte?

Es ist mir gerade aufgefallen - ich lese nicht täglich deine Pläne. ;-)

Wäre aber vielleicht gut, wenn mans schafft, täglich was davon einzubauen. :)*

t#ut9ti_frxutti


@ Mme Valois

Hier mal das superschwere Rezept für:

Banane-Vanille-Kokos-Creme mit geeisten Himbeeren und Schokostreusel

- 1 Banane

- Vanillejoghurt

- Topfen

- Bountyeis (]:D - mit nem normalen Bounty gehts sicher auch bzw. mit Kokosraspeln)

=> alles in den Mixer und mal gut durchmixen, bis keine Stücke mehr drin sind.

Ich hab dann tiefgekühlte Himbeeren oben drauf gelegt und dann noch so Schokostreusel (Dekorstreusel) oben drüber. Das ganze bekommt nen hübschen Namen und klingt superinteressant. :=o

Wollen Sie selber etwas dazu schreiben?

Dann melden Sie sich an bzw. lassen Sie sich jetzt registrieren, das ist kostenlos und innerhalb weniger Minuten erledigt. Interessant sind sicher auch die übrigen Diskussionen des Forums Ernährung oder aber Sie besuchen eines der anderen Unterforen:

Übergewicht · Unter­gewicht · Magen und Darm · Zahnmedizin · Suchtprobleme


Nicht angemeldet: Anmelden | Registrieren | Zugangsdaten vergessen? | Hilfe

Startseite | Impressum | Nutzungsbedingungen | Netiquette | Datenschutz | Mobile Ansicht   © med1 Online Service GmbH