Was habt Ihr heute so gegessen?

fSi\lou'1


Caro und Maedelchen; ihr wart heute beide echt gut fine ich weiter so!!!:)^

Mein Tag gesamt:

Fr: 1/2 Brot mit Mett, 1/2 Scheibe Schokokuchen

Zw: 1 Apfel, handvoll Weintrauben

Mi: 1 VKBrot mit Käse, Gurke, Tomate, 1 Erdbeerjoghurt (150g)

Zw: 1 Teller Salat, 100g Kräuterquark, 1 Ferrero Küsschen

Ab: 1 Schälchen Rote Beeren mit Joghurt, 1 Banane, kl. Scheibe Brot mit Käse

Was meint ihr zu meinem Tag? Hab keinen Sport gemacht, da fällt es mir schwer mehr zu essen...

s|chi%nkenk6aesetoaxst


ich hab mir jetzt am abend noch nudel karotten eistich mit scharf suppe gemacht!

sehr lecker

nZadzja12x34


eistich

:-/ ;-D

s4chinkehnkSaesetxoast


rohes ei in kochende suppe verquirrlen!

wie heißt das sonst??

s>ilvejrmihke


@ filou

na viel ist es nicht

@ Osterhäsin:

nur Nudeln und nix sonst ???

fsiloxu1


@ Mike

Danke für die Einschätzung. Normale Mengen einzuschätzen fällt mir echt schwer. Aber es wird langsam besser.

Ich hab noch ein Küsschen gegessen und jetzt gehts ins Bett, meinen spannenden krimi weiter lesen.

Gute Nacht an alle *:)

ögsterhäXslxe


erst salat (eisbergsalat, kopfsalat, paprika, gurke, tomate, balsamico, olivenöl), dann zucchini und champignons in tomatensauce und dazu dann die nudeln...

sFiBl3vermxike


@ Oster

also erst mit kalorienarmen vollstopfen und dann mit Nudeln auffüllen ???

kommt da noch was ???

ö4stewrhäsJle


nö, das wars, zahnspange ist auch schon im mund ;-D

und ich dachte immer es ist gesünder, wenn der großteil der mahlzeiten aus obst und gemüse besteht... ???

skilv3er&mike


also bei dir gab es nur eine Mahlzeit ???

ö;steRrhäxsle


nee, mittagessen gab es auch, spinat und eine halbe papaya. frühstück fiel meinem ausschlafen zum opfer, bin erst um kurz vor 12 aufgestanden. zzz

a>ddx1


österhäsle, Obst und Gemüse ist ziemlich wertloser Ballast für dich :-/ :-( %-| %-|

siilv`ermixke


frühstück fiel meinem ausschlafen zum opfer

ganz schlecht !!!

hab auch bissel länger geschlummert, aber ohne Frühstück geht garnicht!

a ddj1


Gemüsestück ist ausgefallen, eh fast egal ;-) ;-D

öisterh5äsxle


@ add1

wertloser ballast für mich? kannst du mir das erklären?

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