Was habt Ihr heute so gegessen?

n^adjax1234


frühstück/vormittags: 1 riesenlaugenstangerl mit kürbiskernen, 1 apfel, 1 automaten-cappuchino

zwischendurch: 1 apfel

mittags: 2 scheiben (selbst gebackenes) zucchini-brot :-D mit frischkäse und putenwurst, 1/2 kohlrabi

nachmittags: 1 melange, 1 kornspitz mit putenbrust, 1 apfel

abends: viel thunfisch-tomaten-pfanne, paar salz-cracker

und: 1 packerl topfen, 1 becher naturjoghurt, 1 orange, 1 apfel, honig, zimt

sport: ca. 100 minuten fahrrad

A/lpixa


ca. 300gr milchreismit

Wie kann man nur jeden Mittag Milchreis essen? :(v

t(utt]i_f@ruttxi


Was würdet ihr heute so kalorienmäßig schätzen ca? Sind das 2000 ?

Ich würde das eher auf <3000kcal schätzen. Ohne Pizza wärens wohl <2000.

Wie kann man nur jeden Mittag Milchreis essen? :(v

%-| - du hast also nichts, was du täglich isst bzw. täglich essen könntest?

n9adja1t234


%-| - du hast also nichts, was du täglich isst bzw. täglich essen könntest?

:)^ ;-D ;-)

dOieYcarxo


Milchreis ist einfach mein Lieblingsessen immoment. ich bin froh dases sowas wieder gibt in meinem Leben ..

Außerdem,jeden Tag ist übertrieben .. ;-) du bist doch garnicht jeden Tag hier, also weisst du doch garnicht was ich jeden Tag esse..?!

Allpgixa


du hast also nichts, was du täglich isst bzw. täglich essen könntest?

Doch. Aber ich habe nicht jeden Tag das gleiche Mittagessen, so wie Caro. :(v

tzu4tt3i_f;rsuttCi


Was ist denn daran so schlimm, wenn man jeden Tag mittags in etwa das Gleiche isst?

Bei anderen ist zB das Frühstück jeden Tag gleich mit Brötchen + Wurst oder Käse und da wird auch nicht gemeckert. ;-)

Mbex


Maedelchen, ich wünschte mir sooo sehr dir irgenwie helfen zu können ... wirklich. Es tut mir so leid. Ich wünsche mir so sehr, dass es dir nicht mehr so schwer fällt zu essen - ich hoffe, dass es besser wird. :)*

Mein Tag heute:

Frühstück: 3 Scheiben Vollkornbrot mit Frischkäse + Marmalade, Honig, Schinken (ein kleines Stück davon auch mit Nutella aber ohne Frischkäse!), 1 Orange

Vormittags: 1 kleinen Apfel + 1 kleine Birne

Mittags: 2 Scheiben Vollkornbrot mit Frischkäse + Schinken, Butterkäse/Kräuterquark; Rohkost (Paprika, Gurke)

Nachmittags: eine Portion Apfelcrumble; 1/2 Paprika; Schälchen Quark mit Honig

Abends: 1 1/2 Teller Tragiatelle mit Tomatensoße und Mozerella x:)

Gerade: ein warmes Brötchen mit Nutella/Honig; 1 Zott Sahne-Joghurt Erdbeer-Panna Cotta; 3 Rippen Schokolade

Sport: 60 min Rad, 15 min Inlinern

Morgen Französisch :(v :-( ;-)

t#uttvi_frwutxti


Ich will auch ein warmes Brötchen - frisch vom Bäcker am allerliebsten. x:)

ncadHja12x34


und ich will eins mit nutella drauf :-D :-D :-D ;-D

MIeO


;-D Okay, ich schmeiß schonmal den Ofen an - wer besorgt die Nutella? :-D

Momentan läufts mit dem essen so gut wie noch nie bei mir. Ich bin echt sehr glücklich :-)

tOutti_JfCrumtti


Ich hätte dann gerne Butter dazu, die schön drauf zerfließen kann oder Honig.

MQexxö


Klar tutti, alles was du willst! ;-D

nfadjia12+3x4


Nutella! Nutella! Nutella! Nutella! Nutella! Nutella! Nutella! :-D ]:D ;-)

nLadjaa&12,34


oh mann, ich hab heute so nen wahnsinnsguster auf topfen %-| :-/ ;-D ;-)

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