Was habt Ihr heute so gegessen?

b[-balllp!layexrin


teelöffel

war nicht mehr im becher dirn :-)

nCadjja1x234


war nicht mehr im becher dirn :-)

schade ;-)

sLilvNermixke


na da ist es gut das ich meine Becher immer aufesse!

b:-balrlplayedrxin


ja meine sis und ich machen immer halbe sachen.

naja der eine ist dann immer den rest ;-D

aXnime&chaxn


heute

früh

1 schale müsli(amaranth früchte)

mittag

1 dürum döner(war so entäuscht,war mehr brot als gefüllt war zwar hähnchenfleisch aber irgendwie weiß nicht aufjedenfall da nicht mehr :(v)

1 smoothie

zwischendurch naja brauch man fast nicht aufschreiben weil es eher naja nen stückchen vom rosinenstuten war aber...ach man wie soll ich sagen....5 cm breit?

eben 2 schb. vllk brot mit tartex mango chilli

by-bal4lp8layer}in


ma ne frage:

kann man durch krafttraining und muskelaufbau zunehmen?

weil ich esse jez ja net extrem viel und trotzdem wiege ich bisschen mehr als vorher.

sGilve_rmxike


@ bballerin

theoretisch ja!

@ ani

musst eben Rind oder Kalb essen, ist meist besser!

a_nDiQmechaxn


@ mike

ich bezweifle das der dann mehr gefüllt ist :-/ und schwein nee ich mag den schwein geschmack nicht. spießbraten ist da noch die grenze. ne aber fleisch nicht richtig warm und wuäh

nYadja31234


wie wärs mit der wahl eines besseren kebap-standls ;-)

s}i2lve*rmixke


Schwein beim Dönermann ???

nZadIja123x4


oh mann, ich bin so undendlich müde, darf aber noch nicht ins bettchen, der kuchen muß erst mal fertig werden %-| ;-)

spiNlverm1ike


zu spät

öhstCerT+sle


@ nadja

was bäckst du denn??

nYadja:123x4


was zu spät ???

nGadja1=234


cheesecake :-D

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