Die zweite Soße sollte ein Sauerkraut werden
sprich:
Du hast den Kohlkopf zu lange gekocht
so, bis jetzt:
frühstück: 1 apfel, 1 vk-butterkeks
mittags: 1 riesenlaugenstangerl mit kürbiskernen, 1 apfel
nachmittags: 1 fitness-stangerl, 1 apfel
abends: gnocchi mit tomatensauce und parmesan
sport: ca. 90 minuten fahrrad
ist Topfennotstand ausgebrochen
Du hast den Kohlkopf zu lange gekocht
Nee, ich hab mich hier einfach verschrieben...
nee, nur war ich den ganzen tag unterwegs, der is net so gut transportabel, der gute liebe topfen
Hallo ihr Lieben
Mein Tag heute:
Morgens: 1 Teller Grießbrei mit einer frischen Mandarine
Vormittags: 1 Hand voll Weintrauben + 3 Schokobons
Mittags: 2 Brote mit Frischkäse, frischem Schnittlauch und je einer Scheibe Emmentaler
Nachmittags: 1 Naturjoghurt mit Honig
Abends: 1 Teller Nudelauflauf mit frischen Tomaten und ganz viel Käse
Ist bei euch alles okay ihr Lieben?
Bei mir ist in der Arbeit schon wieder Streß pur angesagt - aber wenigstens hat die Woche ja nur vier Arbeitstage Dann gehts nächste Woche nochmal auf Geschäftsreise und dann hab ich im Mai zum Glück 6 Gleittage frei
der is net so gut transportabel, der gute liebe topfen
Das kann man gut anrühren und in einer Plastikdose mitnehmen.
und tutti, nach 5-7 stunden bei über 20 grad schmeckt der noch nach was?
heute:
FS: Himbeeren und Müsli
ZM: 1 Stück Honigmelone, 1 Naturjoghurt
Mittag: Hähnchenbrust Hawai (1 Hähnchenbrustfilet und ~50gr Ananas) mit 2 Schoten gebratenen Paprika
ZM: 1 Nasch-Waffel Eis, Apfelmus aus 1 kleinem Apfel
Abends: Tomaten-Zucchini Auflauf (100gr Harzer, 1 Ei, 1 Zucchini, 250gr Tomaten)
Fs: schale cornflakes mit biss müsli und apfel und banane
schule: 1 1/2 mehrkornaufbackbrötchen mit käse
m: kartoffelauflauf mit karottensalat
zm: 1 löffelei, 1 schokofrucht
A: 1 kl scheibe brot, gurke und tomate
sport: 1 std krafttraining
So! ich bin kaputt!
also:
Das hört sich an, als könnte man von einmal Sahne in der Soße zunehmen. QUATSCH! Die Waage hat, wenn sie mehr angezeigt hat, höchstwahrscheinlich das Gewicht von irgendnem Essen angezeigt. Ich glaub, wir sollten so ein Banner beim med1-Forum anzeigen lassen: ACHTUNG! Wenn Ihre Waage heute mehr anzeigte als gestern, so war das das Gewicht Ihres Abendessens! Mehr Infos unter "Was habt uhr heute so gegessen?" Zu Risiken und Nebenwirkungen von zu häufigem Wiegen lesen Sie sich durch den ganzen Faden und fragen Sie Nadja, Add, Petia und alle anderen.
Endlich ein nicht-lightes Produkt! Sehr gut!
Hallo zusammen...
Mein Tag:
FS: 1 Scheibe Vollkornbrot mit Frischkäse, Marmelade und Honig, 1Kaffee mit Milch
ZD: 1 Schokomaiswaffel, 1/2 Apfel, 1Kaffee mit Milch
ME: 2 Scheiben Vollkornbrot mit Salatblatt,Gurke,Senf und Käse, 3/4 Paprika, 2 Schokomaiswaffeln
ZD: 1 Früchteriegel, 1Kaffee mit Milch
AE: Rotkraut und 1 Tofubratling
und nun das überflüssige danach: 2 Sahnejogurts, 2 scheiben Brot mit Nutella
Wie verhinder ich nur solche Heißhungeranfälle. Ich möchte eigentlich 5 Kilo abnehmen, aber diese Anfälle hindern mich ständig daran. Sport hab ich mit dem vollen Magen ausfallen lassen. Fühl mich voll schlecht!
Ich fand den Tag voll gut, aber der Abends versauts! Jeden Morgen nehme ich mir vor, heute wirds besser. Aber das wird es nie!
und tutti, nach 5-7 stunden bei über 20 grad schmeckt der noch nach was?
Erstaunlicherweise ist der dann sogar noch "kühl". Ich hab letztes Jahr im Sommer ein paar Mal selbstgemachten Erdbeertopfen mit zur Uni genommen und der schmeckt dann auch noch nach was, nach einigen Stunden. Ist halt ne Frage der persönlichen Vorliebe, ob man sich was von zu Hause mitnehmen will oder sich lieber schnell mal was holt.
also da verzichte ich lieber mal drauf, is ja nicht so, als hätte ich sonst nen massiven topfenmangel oder so
so, ich pfeif mir jetzt noch einen berg topfen mit obst rein und dann ab ins bett und kopfwehausschlafen
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