Was habt Ihr heute so gegessen?

aiddx1


alles Rohgewicht und ohne Soße, bin kein Leistungssportler, bin auch nicht schwer essgestört so wie du osterhäsle ;-)

n*adja:1234


die viel-esser-diät ;-):

frühstück: 1 packerl topfen mit 1 orange und honig, 1 cappuchino

mittags: 1 fitness-stangerl, 1 apfel, bissl rohkost

nachmittags: ca. 2-3 EL hägen dasz coockie-eis, 1 apfel, 1 kaffee mit milch und zucker

abends: große portion ricotta-tortelloni mit tomatensauce und parmesan, beim backen genascht

sport: ca. 2 h fahrrad

tfuttip_fru@tti


Endstand:

Frühstück: 2 Brownies, 1 Banane, 0.33l Milch

Mittag: 1 Vollkornsemmel mit Schinken, Käse und Champignon, 2 Karotten, 1 Kohlrabi

Nachmittag: 1 EnergyDrink, 1 Apfel

Abend: Gemüse-Schinken-Pfanne mit Tomatensauce und Mozzarella

özstetrhWäslxe


@ add

uii, das sind harte worte

nIadj:ax1234


und wahre worte ;-)

aJdd1


aber die Wahrheit, es macht keinen Sinn Essgestörten zu erzählen, sie wären normal und sollten so weiter machen @:)

M!ex


Also ich finde adds Verhältniss zum Essen und Sport auch nicht grade normal ... :-/ mag sein, dass er nicht zu wenig ißt oder zu wenig wiegt - heißt abe rnicht, dass alles wunderbar ist.

Und soooo viel essen die angeblichen 'viel-esser' auch wieder nicht. :-/

ö5ste,rhäCslxe


naja, ich denke das problem liegt dann im 'anders weitermachen'...

mWini--medxi


die viel-esser-diät ;-):

Also heute find' ich's bei Dir echt nicht viel! Gerade bei 2h Sport, aber auch ohne den ist das doch nicht viel! (Außer, Du hast 1kg Tortellini mit 1kg Parmesan gegessen, beim Backen mehrere Kilo Teig genascht und Esslöffel (fürs Eis), die so groß sind, wie Baggerschaufeln ;-) )

a1dxd1


Mexö, für dich ist Sport=Kalorienverheizen, für mich überhaupt nicht, für mich ist es Training. Ich hab jetzt ohne jegliches schlechtes Gewissen 5 Tage lang keinen Sport gemacht und war fast die ganze Zeit nur im Bett gelegen, kannst du das auch ??? ;-)

n0adjaE12x34


also beim backen recht viel :-D und tortellini halt 1 dose mit ca. 3/4 packung tomatensauce und ne hand voll parmesan :-)

normalerweise ess ich ja noch ein 2. abendessen, wegen dem back-genasche is mir aber ein bisschen übel, deswegen grad nur noch ein paar fruchtgummis :-D ;-)

M)exxö


ne add kann ich nicht.

Dafür sehe ich bei dir keine einzige geregelte mahlzeit. ;-) Weder frühstück, noch mittagessen, noch abendessen. Selbst wenn ich das was ich da lese in 3-6 mahlzeiten aufteilen würde wäre ausgewogen sicherlich was andres ;-)

Und im Gegensatz zu dir stehe ich dazu, dass bei mir noch nicht alles normal ist. Dafür weiß ich, was ich bis jetzt schon erreicht habe ... und kritikfähig bin ich noch dazu :=o im Gegensatz zu andren.

a:dd1


für was braucht man geregelte Mahlzeiten ??? es ist doch viel besser zu essen, wenn man Hunger hat oder wenn man was braucht, nicht wenn gerade Fütterungszeit ist. :|N ;-)

M$exxö


Und desswegen am besten nur Nudeln mit Linsen und Erbsen und ein paar Fischölkapseln bhinterher schlucken :-p Das was du ißt, kann ich an einer Hand abzählen - ist das nicht total unabwechslungsreich? - Versteh mich nicht falsch, ich will dich nicht angreifen, aber du erlaubst dir andren gegenüber auch oft mal ne ganze Menge ... nur weil du viel ißt, heißt das noch lange nicht, dass das auch unbedingt gesund ist. Ich finds imemr doof,w enn man nur auf die Mengen schaut und dann gleich denkt: BOAH, dass ist ein gesunder esse, der machts richtig!!! - find ich iwie nicht richtig.

Mtexö


Und wie du österhäsle behandelt hast ... da shat sich so von 'oben herab gesprochen' angehört :-/ Als wärst du was besseres, nur weil du mehr ißt.

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