Was habt Ihr heute so gegessen?

spätes Frühstück: 1 normales Brötchen/hf margarine/magerquark/marmelade

1 halbes Mk-brötchen/hf margarine/1sch. magerer light rohschinken

& ein kl. schälchen Quark noch mit marmelade

1 schokocappuccino

Guten Morgen (naja, eher Mittag )

Schön dass es in dem Thread wieder etwas besser aussieht

Mal mein Tag gestern (ziemlich verworren und durcheinander - wir waren aber auch gut im Stress )

Morgens: 1 Brötchen mit Butterkäse + 1/2 Sesamhörnchen + 1/2 Schälchen Nudelsalat mit Brokkoli-Tomatensauce

Mittags: 1 Kaffee + 1/2 Papaya

Nachmittags: 1 Teller Pasta mit Tomatensauce und Basilikum + 1 Schale Chicoreesalat

Abends: 1 Crepe mit Erdbeermarmelade + 1 Stück Champignonpizza + ein paar Kartoffelecken + 1 Orange

Spät Abends: 1 großen Kakao mit Sahne

Jetzt gibt es gleich frische Bäckerbrötchen und nachher gibts Penne mit Cocktailtomaten und Kapern

Guten Morgen...

Mein Frühstück: 1/2 Roggenbrötchen mit Hüttenkäse,Honig und Apfelschnitze, 1 gekochtes Ei, 1 Tasse Kaffee mit Milch, 1 Glas O-Saft

morgen!

mein frühstück: 2 vk brote mit nutella und 1 toast mit nutella dazu anis kümmel fenchel tee (weil heut hab ich mal bauchweh zur abwechslung)

so frühstück gerade^^ 2 schb vllk brot mit ziegenfrischkäse

hat jemand nen plan was ich mit dem rest chinakohl und ner paprika machen kann?

einfach kochen, würzen und aufessen

hab mir noch ne kleine scheibe brot mit käse geholt und ich glaube ich mache mir noch ne kleine schale cornflakes. boah hab so hunger keine ahnung. kriege glaube ich meine regel. ist das ätzend

habe mir doch keine cornflakes geholt weiß aber was ich mit dem rest gemüse mache. habe noch grumpern da also gibts gemüse eintopf

Ich hab mir vorhin übrigens was ganz leckeres gekocht: Zucchini-Nudelpfanne mit Schinken

@ zuppa:

das freut mich! man sollte sich echt nicht zu sehr durch sowas einschränken lassen. und wenn du die "richtigen leute" kennst, die dich da unterstützen oder dir einfach "freie hand lassen" und es akzeptieren, dass du ein paar "sonderwünsche" brauchst, haste bestimmt auch im urlaub viel spaß.

ne alternative wäre natürlich ein von einer organisation (die kennen sich ja damit aus) durchgeführter aufenthalt in ner gastfamilie, die sich dann auf die unverträglichkeiten einstellen können. hab ich auch schon gemacht; ist aber nicht sooo der urlaub vielleicht, den du dir vorstellst... ansonsten: einfach alles mitschleppen und selbst kochen!

Frühmittagsstück:

1 Brötchen mit Butter und Paprikalyoner

1 Brötchen mit Butter und Putenbierschinken

1 Brötchen mit Butter und Limburger

1 Ei

1 Banane

bis jetzt:

frühstück: 1 packerl topfen mit 1 orange, honig, zimt, paar rosinen, 1 kaffee mit milch, paar löffel schokopudding

mittags: kartoffeln mit kräuter-joghurt-topfen, 1 kaffee mit milch, paar salz-cracker

mike, hast du das nordic-walking aufgegeben zu viel zugenommen dabei?