Was habt Ihr heute so gegessen?

MQaedelQchxen


@ caro:

ich bin mir sicher, dass da irgendwo in mir drinne sicher ein hungergefühl ist, aber ich lasse es nicht zu. ich verspühr weder hunger noch appetitt.

kintuffe{lpufxfel


ist das bis morgen wider weg?

ab morgen lass ich das !!! :°(

P$eti[a


Mach dir ne Wärmflasche und nen schönen Tee (Fenchel oder so) und leg dich hin, vielleicht auch in die Badewanne. Und dann geht das. Gut, dass du das lassen willst, es schadet dir ganz offensichtlich nur. :)_

k-nu5ffeltpudffel


okay, danke Petia..

ab morgen lass ich das wirklich..auch mit diesme curryketchup scheiss&so..

ich will es wirklich LASSEN !..

ich erstell mir nen plan den ich einhalte..dann gibts kein anderen scheiss und kein weglassen

P}etiKa


Seht gut. krieg ich den Plan, dann stoß ich dich da mit der Nase rein, wenn du Mist bauen willst. ;-D :)_ Du schaffst das, das weiß ich.

k7nGuf=feAlpuQffel


ich erstell jetzt mit mareen zusamen nen plan und stell ihn dann mal hier rein

n+adj#a12x34


endstand:

frühstück: 1 kaffee mit milch, paar (wenige) salz-cracker

mittags: backhendlsalat, 1 melange

nachmittags: 1 großer becher frozen joghurt mit frischem obst später: 1 cafe latte mit kakao, paar fruchtgummis

abends: 1 packerl topfen, 1 becher naturjoghurt, ca. 1/4 kg erdbeeren, 1 apfel, honig, zimt, rosinen, davor paar pinienkerne

später: 1 1/2 scheiben brot mit viiiiiel frischkäse und putenwurst, na hand voll pinienkerne, 1-2 hand voll fruchtgummis

noch später: 1 packerl topfen mit viel honig und rosinen, 2 rippen bitterschokolade

sport: ca. 100 minuten fahrrad (+ spaziergang quer durch die innenstadt :-D ;-))

heute wars echt (mal wieder %-|) zu viel, manchmal könnte ich mir echt selber eins klatschen >:( %-|

aQdId1


Das war doch nicht wirklich zu viel Nadja :°_

n-adj a12x34


doch, das letzte schon, das hätt einfach gar nicht mehr sein müssen, könnt mich echt selber watschen :(v %-| ;-)

nRadj|a1234


ich denke was ich esse ist nicht schlecht, aber einfach viel zu viel!

kunufkfelp:uffxel


so , jetzt hab ich mir einen Pott fencheltee gemacht..

wieviel gr gemüse sind denn oke am tag?

nJadHja12x34


du kannst doch viel essen, caro, aber halt nicht nur blähendes, kombinier das halt mit zb kartoffeln oder reis oder nudeln oder so, in kombination isses weniger "explosiv" ;-)

kKnuf(felpuWffel


Okay.. , naja ..ich ess das vllt eh nur damit ich auch satt bin..

keine ahnung.. aufjedenfall bläht es wahrscheinlich nochmehr wenn mans mit light curryketchup scheisse ist %-| %-|

n'adja1x234


ja caro, daß ist nicht sehr gescheit @:) iss ruhig 3 tomaten oder was, aber statt dem curry-blödsinn 2 kartoffeln (mindestens) oder ne große scheibe brot oder nudeln, couscous, es gibt soooo viel, probiers aus! total gut ist auch couscous (jetzt im sommer als salat zb) mit gemüse und frischkäse, zitronensaft und du wirst das blöde curryketchup nicht mehr brauchen! :)* :)z

nLadjaP12x34


boa echt, ich wünschte manchmal, ich könnte meine küche zusperren, dann hätt ich solche zuviel-ess-probleme gar net erst %-| ;-D ;-)

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