Was habt Ihr heute so gegessen?

K, ei k xs


Morgens:

2 Scheiben Brot mit Nutella

Mittags:

2 große Teller Nasi Goreng, ca. 5 Stück Schokolade

Stnookxey


Frühstück:

1Schälchen Müsli (heute mit Ananas :-q), 2Sch. VK-Brot mit Basilikum-Romana-Aufstrich

Mittagessen:

Salat (Karotte+Sellerie+Keimlinge etc.), 1Pfannkuchen mit Spinat (hier gibts öfter mal s seltsame Kombinationen, schmeckt aber lecker *g*)

Zwischendurch hatte ich noch 1 Stück Wassermelone.Kommt aber nachher noch was dazu.

*:)

eingezlenxgel


Gestern

-1/2 Semmel m. Butter, Käse, Kaffee

-1 T. Nudelsuppe, 1 Aprikosenknödel, 1Vanillepudding

-1 St. Quarkschnitte, Kaffee :)D

-2 Brote mit Wurst, Käse, Radieschen, Paprika

-1 Banane, 1 Vanillepudding x:)

cMelicsia222


Snookey klingt sehr lecker der Pfannkuchen, hatten wir letztens als Omlette war auch sehr lecker.

Ich hatte

2 milchkaffee, 1 VK Brötchen mit Honig

1 VK Brötchen mit Käse, 250 g Kirschen, 1 Kaffee (Kaffeetag heut )

heut abend gibts Kartoffeln mit Zaziki selbstgemacht aus Magerquark und ich denke noch einige Cherrytomaten......

c\e0licWia222


Tsatsiki ich werd es nie lernen das zu schreiben ;-D

d~annxe


heut morgen zum frühstück gabs eine latte und ein käsebrot

zwischendurch nen halben apfel

und grad gabs MÖSU (möhrensuppe)

Sknookxey


Zaziki

Tsatsiki

Wieso?

Ist doch beides "richtig" ;-D

[[http://www.marions-kochbuch.de/rezept/2733.htm]]

Tsatsiki wird im deutschsprachigen Raum auch Zaziki genannt.

*:)

SZno7ok:ey


heut morgen zum frühstück gabs eine latte und ein käsebrot

... eine Latte hätte ich auch gern mal wieder....aber nicht zum Trinken ;-D

c#eliciga222


echt? wusste ich garnicht. ich dachte das hät ich mir so angewöhnt.

selbstgemacht ist das echt ein traum sag ich dir und hat nicht viel fett, wenn man gekauftes nimmt hat das meist 20 g fett total krank.

Mpme/ Val ois


... eine Latte hätte ich auch gern mal wieder....aber nicht zum Trinken ;-D

;-D ;-D ;-D

trutt'i_frouttxi


selbstgemacht ist das echt ein traum sag ich dir und hat nicht viel fett, wenn man gekauftes nimmt hat das meist 20 g fett total krank.

Man schaufelt sich da aber meistens ja auch nicht den ganzen Becher auf einmal rein... oder doch?! ???

c3el%icxia222


naja manche schon, aber ich finde es halt unnötig 20 g fett zu essen wenn ichs selber machen kann und es besser schmeckt

M)exxö


Gestern:

Morgens: Schüssel Müsli (Joghurt, Quark, Erdbeeren, Banane, 4 EL Müsli, Zimt)

Vormittags: 1 Apfel + 1 Breze

Mittags: Kartoffel-Puten-Pfanne mit Gemüse

Nachmittags: 1 Nusshörnchen + Tee

Abends: 2 Brötchen mit Hüttenkäse/Schinken/Pflaumenmus + 1 Schälchen Tomatensalat + Salz/Pfeffer

Später: 200 g Landliebejoghurt Kirsch + 1 Banane + 1 EL haferflocken

Heute:

Morgens: 2 Sch. Brot mit Käse + 1 Ei

Vormittags: 1 Banane + Quark + Zimt

Mittags: Spätzle mit Gemüse und Kassler

Nachmittags: 1 Nussecke + Tee

Und jeden Tag jeweils ne halbe Stunde rad fahren.

Meint ihr das da sokay ist? Also von der Menge her?

M{izusxu


heute:

2 bauernbrötchen mit italienischer tofupaste

ein apfel

stück gurke mit salz

eine paprika

gestern kam noch ne blöde tafel schoki dazu...

c2e"lioc$ia*22x2


@ mexö klingt doch ganz gut,

willst ja zunehmen, da klingt es gut für finde ich!

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