Was habt Ihr heute so gegessen?

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aber ge caro, hast doch (so wenig) wie immer gegessen ;-) @:), 2 tomaten sind auch fast nur wasser ;-)

kfnufKfeKlpuffexl


dann hab ich ja wenigstens noch was ''getrunken'' .. ;-) ( was heuter auch wd viel zu wenig war)

ich bin heute aber auch erst um 11 aufgestanden

n$adjpa12304


noch is der tag nicht vorbei, schütte dir noch was rein!!! :)* :)* :-D :)z ;-)

k,nuffKel~puffxel


passt grad nichtmehr :-| ;-)

ich versuchs später noch

t`utti_3fr8uttxi


noch is der tag nicht vorbei, schütte dir noch was rein!!! :)* :)* :-D :)z ;-)

Da werd ich gleich noch was reinschütten... War heut eh noch nicht viel bei mir. :=o

Mxex1ö


Heute:

Frühstück: 2 Vollkornbrötchen mit Marmalade, Honig, Schinken bzw. 1/4 mit Nutella; 1 Schale Erdbeeren

Mittags: selbstgemachte, frische Spätzle mit Rehgulasch und einer halben eingelegten Birne mit Breiselbeeren :-x

Nachmittags: 1 Stück Apfelstrudel, 1 Teller Zimt-Griesbrei (VK-Gries war leider fast leer, also musste ich den normalen Gries nehmen ... hat aber auch gut geschmeckt ;-))

Abends: 3 Scheiben Vollkornbrot mit Quark + Schinken, Marmalade, Honig; 1/2 Gurke

Später: (relativ große) Schale mit Joghurt/Quark + Erdbeeren + Knuspermüsli ( 5-6 EL) und etwas Kleie

Sport: 1 h Rad fahren, 30 min Inlinern

niadjBa~123x4


wahhh, dein tag klingt schon wieder soooo gut, mexö!!! :-D :-D :-q :-q :-q :)z

k5nufyfelpufxfel


gehts dir besser mexö? :)

M;exö


Danke nadja, hoffentlich bereue ich nichts später ;-)

Ja Caro, mir gehts wieder einigermaßen gut ;-) Und dir?

kxnuffQelpbuffxel


Achja, ..es geht so. Grad' schlechtes gewissen & ich fühl mich schlecht.

aber ingesamt ganz gut

kinuffeJlp:uff5exl


&ich hab total bauchweh

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&ich hab total bauchweh

hm, woran das nur liegen mag ??? war in deiner selbst gemachten tomaten-sauce vielleicht wieder gefürchtetes curry-ketchup drinnen ??? :-/ ;-)

@ mexö

warum bereuen, war doch total gut!?!?! :-) :-D

kSnuffgelpuf~fexl


@ nadja

ja. aber es war nicht der light .. ! :-/

nTadjax1234


frühstück: 2 scheiben brot mit dick frischkäse, putenwurst, senf, 1/2 gurke, 2 cappuccino

mittags: thunfisch-tomaten-pfanne nachtisch: 1 b. naturjoghurt, klecks apfelmus, 1 cappuccino

zwischendurch: großer grießbrei mit kakao, paar salzbrezerl, paar haribo-früchte

abends 1: 1 scheibe brot mit dick frischkäse, putenwurst, senf, gurkenscheiben

abends 2: in pesto rosso angebratenes gemüse (zucchini, tomate, viele kartoffeln)

und: 1 packerl topfen, 1 becher naturjoghurt, viel honig (:-o), rosinen

sport: 100 minuten fahrrad

noadZja1.234


aber es war nicht der light .. ! :-/

ja gut das es nicht light war, abr trotzdem ist der in verbindung mit tomaten (!) eine flutschige angelegenheit, die sicher auch ziemlich bläht, da hätte ich statt dessen lieber noch ne scheibe brot mit was drauf gegessen :)z ;-)

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