Was habt Ihr heute so gegessen?

ktnuff)elpTuffxel


FS 1 sch. mk-brot+aufstrich , 1 exquisa fruchtquark, 1 milchkaffe

M: 1 milchreis schoko,30gr pumpernickel+aufstrich, 1 schale salat ,

&n paar bonbons

avdd1


eher ziemlich wenig knuffel, oder ??? ;-)

a1d&d1


Frühstück: Müsli mit Banane und Apfel, 1 Cappu

Mittag: Nektarine, Aprikose

Scheint die neue Very-Low-Cal-Extremly-Prot-Diät zu sein ??? :-/ :-( :|N ;-)

Ein "guter Weg" sich kaputtzuhungern":-/ %-| %-|

awddJ1


Very-Low-Cal-Extremly-Low-Prot-Diät meinte ich natürlich :)z ;-) %-|

nzadjai1234


rundum-diät also ??? ;-)

tbuttYi_9f{rutti


@ silvermike

Ich habe den Eindruck das viele Leute "Sport" nur als "Sport" sehen wenn dieser zusätzlich zur täglichen Bewegung durch Schule, Arbeit oder Haushalt betrieben wird.

Das finde ich auch normal, dass man seinen Alltag nicht als Sport bezeichnet.

tLutti_f}rutxti


Frühstück: 2 Sch. Brot mit Frischkäse und Marmelade, 2 Karotten, 1 Erdbeerpudding

Mittag: Salat mit Mais und Löffelkäse, 0.5l Buttermilch

Zwischendurch: 1 Banane, 0.5l Lattella, Kekse :=o

n%adj(a1B23x4


Das finde ich auch normal, dass man seinen Alltag nicht als Sport bezeichnet.

das schon, aber wenn man stunden lang auf den beinen ist, verbraucht man schon a bisserln mehr als wenn man nur herum schlummert, da kann man dann auch ein bisserl mehr essen ;-)

n#adja1x234


so, hab grad wohnung geputzt 8-) keinen bock mehr gehabt, in so einer versifften bude zu lernen ;-D ;-D ;-)

öPstervxsle


dazugekommen: eine Aprikose :p>

t?utti_f.rujtxti


das schon, aber wenn man stunden lang auf den beinen ist, verbraucht man schon a bisserln mehr als wenn man nur herum schlummert, da kann man dann auch ein bisserl mehr essen ;-)

Trotzdem denke ich nicht, dass diese alltägliche Bewegung große Auswirkungen hat und als "Sport" bezeichnet werden kann. :-)

n/adjac123x4


wenn man zb. 5 h kellnert und nur rum rennt ??? doch, finde ich schon.

s,ilv{er#m0ike


habe fertig 17.06

Früh:

1/2 Brötchen mit Butter und Brombärengelee

1/2 Brötchen mit Butter und Schwarzkirschkonfitüre

2/2 Brötchen mit Butter und Erdbär-Vanille-Konfitüre

Mittag:

1 paniertes Hühnchenschnitzel mit Kroketten

1 kl. Portion Eisberg-Paprika-Möhren-Salat

Kaffee:

2 Stückchen Ösi-Hupf

1 Becherchen Quark mit Trauben

Abend 1+2:

1 Roggenmischbrotscheibe mit Butter und Schinkenwurst

1/2 Riesenfleischwurst

1 Tasse Nudelsüppchen

Sport:

1 Std. Nordic Walking

**18.06 bis jetzt: **

Früh:

1 Sandwichscheibe mit Butter und Brombärengelee

1 Sandwichscheibe mit Butter und Maracujakonfitüre

Mittag:

1 Schnitzel "Wiener Art" mit Spätzle, Gemüsesammlung (Riesenmöhre, Kohlrabi und grüner Spargel) und Soße

1 Kefirdessert mit Waldbären

nBad1jaP1234


mein putzen jetzt würd ich auch als sport bezeichnen, bin ziemlich ins schwitzen gekommen ;-D ;-)

ardxd1


Putzsport ist das, Extrembügeln ist doch auch ein anerkannter Sport :)z ;-) ;-D :-D

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