Was habt Ihr heute so gegessen?

öMst+erhäxsle


Zur Baguettebrötchendebatte:

Was du da gepostet hast, war ein Mohnbrötchen. Baguettebrötchen (-weckerl, extra für dich) sind größer, haben mehr Gewicht. Und genau das unterscheidet es auch vom Spitzweck.

*Kluggescheiße aus*

npa>djax1234


@ haserl

%-| - lies mal die überschrift der gelinkten gebäckware ;-) :=o (benennen kanns der hersteller anscheinend wie er will ;-) :-p)

ö5sterhxäsle


@ Maedelchen:

Fand den Geflügelsalat super, klasse, dass das nicht mehr tabu ist bei dir!

Ich finde deine Fortschritte total klasse, dein Leben wirkt wieder viel bunter... :)_

aSddx1


nein war nicht falsch Mädelchen, aber ich finde deine Nährstoffverteilung in deinem Tagesplan überarbeitungsbedürftig, am Anfang des Tages isst du fast kein Eiweiß und dann Abends so ein "Megadosis" Eiweiß auf einmal %-| ;-) @:)

p[angapsiuxs


Hallo an alle!

Frühstück: Drei Weetabix mit Kabapulver, 1,5%iger Milch und ein bisschen Honig

später: eine Butterbrezel

Mittagessen: größere Portion Schupfnudelpfanne mit Karotten und Röstzwiebeln drin

Nachtisch: ein Cappuccino und 250 g Joghurt mit ca. 200 g Erdbeeren und etwas Honig

später: Tropic-Becher (drei Kugeln Fruchteis mit Obst und Sahne)

Abendessen: grüner Salat mit Essig-Öl-Dressing

später: ca. 100 g Quark mit Kabapulver und einer Handvoll Erdbeeren (schätze 5-6, also ca. 100 g)

Gut? Schlecht? Sind drei Weetabix viel oder normal?

nzadja}1@234


Gut? Schlecht? Sind drei Weetabix viel oder normal?

otal normal ;-)

naad6jax1234


total ;-D

ssilve4rmikxe


@ Mädelchen

falsch war er sicher nicht, nur sieht es volumenmäßig recht groß aus

n!adj a12x34


nur sieht es volumenmäßig recht groß aus

was aber gut ist. bei dem irrsinns-sport ist alles gut was viel ist bei mädelchen ;-)

S~choc6ky-wScho kixe


Frühstück:

1 Vollkornbrötchen mit Leberwurst

1 Cappuccino

Mittag:

1 Banane

Erdbeeren

Weintrauben

Nachmittag:

2 Riegel Schokie

Abend:

1 Brötchen mit Käse

Wassermelone

Erdbeeren

1 Hanuta

1 Kinderriegel

1 Riegel Milka

stilvnermikxe


@ Nadja

aber mit dem Volumen könnte man mit anderen Sachen viel mehr Energie aufnehmen, die braucht das Mädelchen doch auch ganz dringent

nXadjxa1234


Schocky-Schokie, dein name is echt programm ;-D :-D ;-)

nBadja>123x4


ja mike, aber besser so, als nur drei blatt salat und eine tomate ;-)

ScchVock2y-S6chokxie


Schocky-Schokie, dein name is echt programm

*:) *:) *:) von nix kommt nix.

Aber ohne Schokie kann ich echt nicht leben |-o

sHilve~rmxike


Schoko-Schockie hat mich schockiert

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