Was habt Ihr heute so gegessen?

öqsteBrhäslxe


Zur Baguettebrötchendebatte:

Was du da gepostet hast, war ein Mohnbrötchen. Baguettebrötchen (-weckerl, extra für dich) sind größer, haben mehr Gewicht. Und genau das unterscheidet es auch vom Spitzweck.

*Kluggescheiße aus*

n|adjal12x34


@ haserl

%-| - lies mal die überschrift der gelinkten gebäckware ;-) :=o (benennen kanns der hersteller anscheinend wie er will ;-) :-p)

ö/sterh5äWsle


@ Maedelchen:

Fand den Geflügelsalat super, klasse, dass das nicht mehr tabu ist bei dir!

Ich finde deine Fortschritte total klasse, dein Leben wirkt wieder viel bunter... :)_

a&ddx1


nein war nicht falsch Mädelchen, aber ich finde deine Nährstoffverteilung in deinem Tagesplan überarbeitungsbedürftig, am Anfang des Tages isst du fast kein Eiweiß und dann Abends so ein "Megadosis" Eiweiß auf einmal %-| ;-) @:)

pUang^asiuxs


Hallo an alle!

Frühstück: Drei Weetabix mit Kabapulver, 1,5%iger Milch und ein bisschen Honig

später: eine Butterbrezel

Mittagessen: größere Portion Schupfnudelpfanne mit Karotten und Röstzwiebeln drin

Nachtisch: ein Cappuccino und 250 g Joghurt mit ca. 200 g Erdbeeren und etwas Honig

später: Tropic-Becher (drei Kugeln Fruchteis mit Obst und Sahne)

Abendessen: grüner Salat mit Essig-Öl-Dressing

später: ca. 100 g Quark mit Kabapulver und einer Handvoll Erdbeeren (schätze 5-6, also ca. 100 g)

Gut? Schlecht? Sind drei Weetabix viel oder normal?

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Gut? Schlecht? Sind drei Weetabix viel oder normal?

otal normal ;-)

n5adjaG123O4


total ;-D

sPil?vermiXke


@ Mädelchen

falsch war er sicher nicht, nur sieht es volumenmäßig recht groß aus

n}ad0j-a1234


nur sieht es volumenmäßig recht groß aus

was aber gut ist. bei dem irrsinns-sport ist alles gut was viel ist bei mädelchen ;-)

S3c.h\oc;ky-Sckhokxie


Frühstück:

1 Vollkornbrötchen mit Leberwurst

1 Cappuccino

Mittag:

1 Banane

Erdbeeren

Weintrauben

Nachmittag:

2 Riegel Schokie

Abend:

1 Brötchen mit Käse

Wassermelone

Erdbeeren

1 Hanuta

1 Kinderriegel

1 Riegel Milka

svilvePrmike


@ Nadja

aber mit dem Volumen könnte man mit anderen Sachen viel mehr Energie aufnehmen, die braucht das Mädelchen doch auch ganz dringent

nXadja|123x4


Schocky-Schokie, dein name is echt programm ;-D :-D ;-)

nHadjla123x4


ja mike, aber besser so, als nur drei blatt salat und eine tomate ;-)

Sbcho7ckCy-SLchokie


Schocky-Schokie, dein name is echt programm

*:) *:) *:) von nix kommt nix.

Aber ohne Schokie kann ich echt nicht leben |-o

suilver,mi_kxe


Schoko-Schockie hat mich schockiert

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