Was habt Ihr heute so gegessen?

pkangas+ius


Aber: Heute war der beste Tag in wahrscheinlich den letzten zwei Wochen... DAS ist es, was mir ein bisschen Sorgen macht, ich dachte heute morgen: "So, probier das doch heute mal, dich ganz bewusst gesund zu ernähren!" (Da es in den letzten paar Wochen wirklich zu viel Zucker und Fett war.) Ich wollte einfach sehen, wie das klappt, ob es mir leicht fällt usw... Und ich habe mir die Abendschokolade verkniffen (da wäre locker noch eine halbe bis dreiviertel Tafel dazugekommen), und trotzdem waren es superviele Kalorien...

Argh!

n8adj+a123x4


keine sorge add ;-D nicht viel, nur einer, der "monatlich" kommt :=o ;-D ;-)

nbadja1g2x34


also für manche wärs viel, bei mir normal ;-)

n-adjDa1x234


pangasius, ich kapier nicht ganz, was dein problem ist, hast du viel zugenommen ???

pKanygasfiuxs


So 3 oder 4 Kilo in den letzten vier Wochen... Und irgendwie hab ich mich nicht so fit gefühlt. Und am schlimmsten ist, dass ich immer Probleme habe, mit dem Essen aufzuhören, wenn es gut schmeckt. Also, ich nehme mir eine normalgroße Portion auf den Teller oder schmiere ein Brötchen und esse das auf. Und dann nehme ich nochmal nach. Und nochmal. Zwar immer weniger als beim ersten Mal, aber so komme ich dann insgesamt auf 5 Brötchen zum Frühstück. Oder 250 g Nudeln (Rohgewicht). Oder fünf Stück Kuchen.

Wundervoll!!

SRchockzy-ScUhEoXkie


@ pangasius

Wie alt bist du , wie groß und wieviel wiegst du?

pPanKgaEsiuxs


17, 163, bald 60 :(v (also im moment zwischen 58 und 59)

nAadHja12x34


pangasius, ich hab dich heute um 500-800 kcal übertroffen *:), falls dich das bisschen weniger unglücklicher macht ;-D ;-)

aoddx1


Aber Nadja du bist ja auch 179 cm groß und hast dich fleißig auf deinem Heimtrainingsfahrradl abgestrampelt und nebenbei auch noch Putzsport betrieben ;-) :-D

n?a7djax1234


ich sag ja es war nicht sonderlich schlimm (war sogar ein packerl topfen dabei ;-D ;-D ;-))

n'ad ja1x234


trotzdem würde ich jetzt gerne mit ner nadel in meinen bauch pieksen, damit bisschen luft raus geht ;-D ;-)

p;aOnwgas.ius


Aber ich habe keine Sportpunkte bekommen, du schon....

Naja, ich geh mal ins Bettchen! Gute Nacht!

n)adja|123^4


schlaf gut, pangasius, du schaffst das noch, kann nicht von einem tag auf den anderen klappen! @:)

skilvAermik_e


möglicherweise habe ich auch Sportpunkte ohne Sport gefuttert!

n'a8d[ja12e3x4


maaaaaann, eine giftpille für meinen glatzkopp über mir, muß man um die uhrzeit ununterbrochen durch die wohnung laufen ??? %-| %-| %-| >:( >:(

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