Was habt Ihr heute so gegessen?

bk-bal?lplaCyerin


Fs: schale cornflakes mit 2 El knuspermüsli und kirschen, 1 tasse milch

M: Stück selbst gemachte morzarellapizza( ca bissi weniger als 1/4 vom blech)

ZM: 2 Stücke schokokirschkuchen

A: 200 gr magerquark und 2 scheiben baguette mit käse

später ganz viel alc ;-)

Sport: 90 min schwimmen

@ osterhäsle

hab beim schwimmen keine bahnen gezählt, hab für die uni trainiert und da muss man auf zeit schwimmen.

und langweilig war es net, weil es voll lustig war( mit einer freundin).

bis jez

Fs: 40 gr baguette mit marmelade, kirschen

a]ddx1


Wieder Kirschen und dafür kein Eiweiß ballplayerin, sowas ist kein gutes Frühstück :|N :-/ ;-)

s|ilverUmike


naja khd's am abend machen ja a) angeblich dick, provozieren angeblich b) heißhunger am morgen - vorallem aber c) liegen mir so schwer im magen.

@ Mädelchen

a) und b) dürfte ein weitverbreitetes Diät-Märchen sein, bei mir trifft beides nicht zu!

c) auch das kann ich nicht behaupten, das ist eher bei rohem Gemüse oder viel Eiweiß der Fall

n#adja?123x4


Fs: 40 gr baguette mit marmelade, kirschen

wie war das noch mal mit kirschen und bauchweh ??? ;-)

und: welcher fiesling hat den solche winzigen baguettes erfunden ??? :-/ ;-)

s#ilveSrmxike


@ summer

wo sind deine schönen, rechnergestützten Pläne geblieben?

axdd1


wenns unbedingt Kirschen sein müssen, könntest du sie doch mit Quark kombinieren ;-)

b;-ballpwlayFerin


ich hab gestern abend doch quark gegessen.

ach und heut morgen unter marmelade war auch quark.

naja die kirschen mussten sein, die schmecken soo gut, nur ich esse jez net mehr soo viele sondern nur ein paar.

sIummerthimbe2


momentan ist stress, daher bleibt der rechner allein, aber bald darf er wieder kommen ^^ ach ja gestern wars so wenig weil ich vorgestern die 9 Stück (oder warens doch nur 8) Kuchen gegessen hab und das halbe Kilo Kirschen und natürlich noch das herzhafte Blätterteigding ;-)

a2dxd1


Eigentlich solltest du als Sportlerin mit jeder Malzeit genug Ewiiß aufnehmen, nicht nur mit ein oder zwei Malzeiten am Tag :)z ;-)

BuettyP_agxe


heute mittag gibts ein experiment:chicorree-möhren zucchine auflaufmit schafskäse

sxummecrtime2


das experiment hört sich aber lecker an :)z

b(-bra)lllpleaye/rixn


Fs: 40 gr baguette mit marmelade, kirschen

ZM: 2 scheiben baguette mit käse

M: stück kirschmichel und ein stück schokokirschkuchen, 1 kaffee

n~a_dja12x34


mein tag bis jetzt:

war mir noch nicht nach essen zu mute, aber nen cappuccino hab ich geschafft

@ ballspielerin

ohhhh kirschmichl, wie lecker! :-D gibts den bei der oma ??? ;-)

ba-ball`playexrin


@ nadja

nee meine mum hat den gemacht.

soo lecker mit vanillesoße x:)

ach und gute besserung

nnadj,a1x234


danke, wie gehts deinem fuß ??? du hattest doch nen gezerrten knöchel oder so ??? @:)

meine mutter macht mir so was nie, wenn dann eher ich ihr ;-D ;-)

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