Was habt Ihr heute so gegessen?

sbilveArmike


bis jetzt:

Früh:

2 Sandwichscheiben mit Peanutbutter und Himbärkonfitüre

Mittag:

1 Omelette(1,5 Eier) mit Zucchini-Frühlingszwiebelgemüse an Rotweinsoße

1 Eis am Paddel "Milch im Ercbärenkleidchen"

Kaffee:

2 Sandwichscheiben mit Schoko(fake)mac

1 Roggenmischbrotscheibe mit Butter und Gsälz

(Früh-)Sport:

1 Std in alle Richtungen gewalkt

sTil1vwermixke


dann muß man ja die hälfte wegschmeissen ?

wäre die denkbar schlechteste Lösung!

nCadja1x234


eben, aber solche 100g-milchreis-portionen liest amn hier ja recht oft :-/

syiltv8ermikxe


passt, wenn es unbedingt sein muss, auf einen Esslöffel!

n0adja.123x4


frühstück: 2 vk-taost-sandwich-sch. mit frikä, putenwurst, ketchup, 1/2 gurke, 1 kakao-cappuccino

mittag: viel gnocchi mit tomatensauce und parmesan, 1 cappuccino

nachmittag: paar salz-cracker, 1 p. topfen + 1/2 ananas, honig, rosinen

sport: 100 minuten fahrrad

öpsterh2äslxe


Bin zurück vom Geburtstagsfrühstück...

Mein Tag bis jetzt:

F (7:00): 150 g Joghurt mit drei Kirschen, drei Erdbeeren, einer Aprikose und etwas Melone, Kaffee mit Milch

"Geburtstagsfrühstück"(11:30): Ein Brötchen mit Belägen (Käse, Frischkäse und Marmelade, ein klein bisschen Nutella und so griechische Aufstriche), ein halber Kirschmarzipanmuffin, ein Stückchen anderer Muffin, ein knappes viertel Schokobrötchen (Hefeteilchen), zwei Pancakes (ca. 10 cm Durchmesser), nochmal ca. 300 g Joghurt mit ca. 3-4 EL Knuspermüsli, drei Trauben, einer Nektarine und 4 oder 5 Erdbeeren, Kaffee mit Milch

Kaffee (16:00): ca. 10 Kirschen und 5 oder 6 Erdbeeren mit 4-5 EL Joghurt

Ewige Liste...Ich hatte nicht das Gefühl, dass das so megaviel war, aber pappsatt hat es trotzdem gemacht.

Gehe jetzt gleich noch ins Kino und Essen...

BIetty&Pagxe


essen?? viel zu viel heute |-o

M}me VUalois


@ österhäsle

ich find wirklich, du hast dich gebessert. zum glück bist du von dem "nur obst/ gemüse"-trip weg. :)_

es ist noch nicht ideal, aber man merkt, dass du dich bemühst.

versuch doch heut abend nicht nur salat zu essen. oder zumindest mit hähnchenstreifen oder ei/thunfisch/käse/schinken/o.ä. drauf. meinst du, du schaffst das?


ich lass meinen tag heut mal lieber aus :=o

neadj5a1)23\4


drei Trauben

oh mann, du zählst da sachen auf, da kann ich mir nur an den kopf fassen, ehrlich (auch wenn ichs gut finde, daß du nicht gehungert hast bei dem gebtagsfrühstück, aber mal ehrlich: 3 trauben?!?! das is ja noch trister als 2 erdbeeren! ;-))

ncadsjia1234


wieso valois, zu viel rein gehaut heute ??? ;-D ;-)

Mvme V/aloxis


eher zu wenig ;-) aber vom tag ist ja noch was übrig (obwohl ich momentan keinen hunger hab), kann das also noch ändern :)z

nEad"ja/12.3P4


na dann immer schön rein mit dem leckeren zeugs, is nicht mehr rüblikuchen übrig ??? :-D ;-)

MXme YVqaloxis


ich teil mir den ein ;-D hüftgold muss weg

t+uttiY_fruxtti


Frühstück: 1 Vingtschgerl, 1/2 Joghurtriegel dazu Marmelade, Topfen, Schinken, Käse, Gurke, Rollino, 1 Ei, 2 Marillen

Abend: selbstgemachte Pizza, Nachtisch: 1 Joghurt Smoothie

Zwischendurch: Fruity-Bussi, Rosinen, Cashews

n[adjaG123x4


ahso valois, ich dachte es passt alles um die hüften ;-D ;-)

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