Was habt Ihr heute so gegessen?

seilveurmixke


bis jetzt:

Früh:

2 Sandwichscheiben mit Peanutbutter und Himbärkonfitüre

Mittag:

1 Omelette(1,5 Eier) mit Zucchini-Frühlingszwiebelgemüse an Rotweinsoße

1 Eis am Paddel "Milch im Ercbärenkleidchen"

Kaffee:

2 Sandwichscheiben mit Schoko(fake)mac

1 Roggenmischbrotscheibe mit Butter und Gsälz

(Früh-)Sport:

1 Std in alle Richtungen gewalkt

s,ilv;e?rmi>ke


dann muß man ja die hälfte wegschmeissen ?

wäre die denkbar schlechteste Lösung!

nhadjba12x34


eben, aber solche 100g-milchreis-portionen liest amn hier ja recht oft :-/

s5il!ver>mYikxe


passt, wenn es unbedingt sein muss, auf einen Esslöffel!

nradj)a12x34


frühstück: 2 vk-taost-sandwich-sch. mit frikä, putenwurst, ketchup, 1/2 gurke, 1 kakao-cappuccino

mittag: viel gnocchi mit tomatensauce und parmesan, 1 cappuccino

nachmittag: paar salz-cracker, 1 p. topfen + 1/2 ananas, honig, rosinen

sport: 100 minuten fahrrad

ö#sterhQäslxe


Bin zurück vom Geburtstagsfrühstück...

Mein Tag bis jetzt:

F (7:00): 150 g Joghurt mit drei Kirschen, drei Erdbeeren, einer Aprikose und etwas Melone, Kaffee mit Milch

"Geburtstagsfrühstück"(11:30): Ein Brötchen mit Belägen (Käse, Frischkäse und Marmelade, ein klein bisschen Nutella und so griechische Aufstriche), ein halber Kirschmarzipanmuffin, ein Stückchen anderer Muffin, ein knappes viertel Schokobrötchen (Hefeteilchen), zwei Pancakes (ca. 10 cm Durchmesser), nochmal ca. 300 g Joghurt mit ca. 3-4 EL Knuspermüsli, drei Trauben, einer Nektarine und 4 oder 5 Erdbeeren, Kaffee mit Milch

Kaffee (16:00): ca. 10 Kirschen und 5 oder 6 Erdbeeren mit 4-5 EL Joghurt

Ewige Liste...Ich hatte nicht das Gefühl, dass das so megaviel war, aber pappsatt hat es trotzdem gemacht.

Gehe jetzt gleich noch ins Kino und Essen...

B:ettyP$age


essen?? viel zu viel heute |-o

MRme Va"lois


@ österhäsle

ich find wirklich, du hast dich gebessert. zum glück bist du von dem "nur obst/ gemüse"-trip weg. :)_

es ist noch nicht ideal, aber man merkt, dass du dich bemühst.

versuch doch heut abend nicht nur salat zu essen. oder zumindest mit hähnchenstreifen oder ei/thunfisch/käse/schinken/o.ä. drauf. meinst du, du schaffst das?


ich lass meinen tag heut mal lieber aus :=o

n\ad6ja1x234


drei Trauben

oh mann, du zählst da sachen auf, da kann ich mir nur an den kopf fassen, ehrlich (auch wenn ichs gut finde, daß du nicht gehungert hast bei dem gebtagsfrühstück, aber mal ehrlich: 3 trauben?!?! das is ja noch trister als 2 erdbeeren! ;-))

n[adjaU123x4


wieso valois, zu viel rein gehaut heute ??? ;-D ;-)

MNmef Va+lois


eher zu wenig ;-) aber vom tag ist ja noch was übrig (obwohl ich momentan keinen hunger hab), kann das also noch ändern :)z

n|adja|123x4


na dann immer schön rein mit dem leckeren zeugs, is nicht mehr rüblikuchen übrig ??? :-D ;-)

M\me ValUois


ich teil mir den ein ;-D hüftgold muss weg

t.utti_+fruVtti


Frühstück: 1 Vingtschgerl, 1/2 Joghurtriegel dazu Marmelade, Topfen, Schinken, Käse, Gurke, Rollino, 1 Ei, 2 Marillen

Abend: selbstgemachte Pizza, Nachtisch: 1 Joghurt Smoothie

Zwischendurch: Fruity-Bussi, Rosinen, Cashews

nBadj?a1234


ahso valois, ich dachte es passt alles um die hüften ;-D ;-)

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