Was habt Ihr heute so gegessen?

shabin:e23


Heute:

früh 1,5 VK-Brote mit Frischkäse und Johannisbeermarmelade

mittag 1 großer gemischter Salat, 1,5 VK-Brote mit Frischkäse

nachmittag 3 Pfirsiche, 200g körniger Frischkäse, 1 Milchkaffee

abends Pasta mit Tomaten-Ricotta-Soße und als Nachspeise noch ein paar Aprikosen

später Haferflockenbrei

Dver vAn0znymxe


sabine

1,5 VK-Brote

2- oder 3-pfund-brote? :-o

sFabSi\ne2x3


;-D ;-D natürlich Scheiben!!!

So verfressen bin ich jetzt auch wieder nicht

sYilvexrmike


@ sabine

wie würde denn die Mahlzeit nach "später" heißen ???

ssab/in+e2,3


hmm, keine Ahnung - nach meinem "später" könnt ich nichts mehr essen, sonst stört mich der arbeitende Bauch bei der Nachtruhe :-D

*_M{issyx*0


heute insgesamt:

FS: 1 Müller Joghurt mit Knuspermüsli-Ecke, 1 kleine Flasche Nescafé

ZM: viel Mandel-Vollmilchschoki, ca. 100 ml Erdbeer-Bananen Smoothie

ME: 1 grüner Apfel mit Schokoaufstrich (-> bin doch erst abends zum einkaufen gekommen)

ZM: ne große handvoll Lakritzstangen mit Zuckerguss

AE: 1 rote Paprika mit ca. 200 g vegetarischer Bolognese als Dip, ne handvoll Gouda-Gebäckstückchen, 150 g Basilikum-Tofu

Bewegung: ca. 4 Stunden ausgiebiges Putzen ;-)

Dwer Aon0nyxme


sabine

guuuut, ich dacht schon.. ;-D

missy

vegetarischer Bolognese

was soll das denn sein? klingt wie ein widerspruch in sich.


mahlzeit 1: 2 brötchen mit thüringer bratwurst (<3) und ketchup, dazu 2 tassen kaffee

mahlzeit 2: 1/4 pizza (selbstgemacht, mit thunfisch, flusskrebsschwänzen, oliven, feta und streukäse (richtiger käse, kein kunstkäse))

nachtisch: 1 eis

zwischendurch: ca 1/2l (2 "portionen") cola getrunken

M|me )Valxois


was soll das denn sein?

tomatensoße ohne fleisch. evtl. mit sojaschnetzeln oder tofu.

P#etia


Ich habe heute in meiner Fahrstunde einige Male unsanft gebremst und war froh, dass es Airbags gibt (nicht, dass wir sie gebraucht hätten, aber es ist doch ein gutes Gefühl ;-)) Das war mein Sport.

*~Mmissy^*0


ja, also meine vegetarische blognese ist eine tomtensauce mit ganz vielen verschiedenen gemüsesorten :-q

ich war heute bei alnature einkaufen, is zwar n bisl teurer aber mein kühlchrnkfach sieht verdammt gesund aus! ;-)

DNer Ans0nymxe


dann habe wahrscheinlich nur ich (und wikipedia) eine komische vorstellung von bolognese :-/

MSme Vaelois


@ missy

ich war heute bei alnature einkaufen

alnatura? ;-) ich liiiiiebe alnatura. ich könnt stunden in dem laden verbringen. x:) ist wie budni (dm/ rossmann für alle nich norddeutschen ;-D), da findet man auch immer was ;-D

Svchozckyi-Scehokie


Shit der Tag fing so gut an %-|

Frühstück:

1 Brötchen mit Leberwurst

Wasser

Mittag:

1 Nektarine

1 Salzbrezel

1/2 Schokolade

Nachmittag:

1 Diätjoghurt

Abend:

Kartoffeln mit Sour Creme

Drei HÄnde voll Nüsse

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Frühstück: 1 Urdinkelbrötli, 1 Aktivia mit Ballaststoffen, 3 dl Organgensaft

Zwischendurch: 1 Apfel

Mittag: Mischsalat (Sellerie, Karotten, Grüner) 1 Joghurt natur mit Müesli

Zwischendurch: 1 Nektarine

Abend (geplant): 1 Quick-Soupe, Tomate

Was meint ihr so dazu?

:-o :-o :-o alles zusammen ist ein halber tag - ein magerer! :-/

nradjHa123x4


frühstück: 1 p. topfen, 1/2 b. naturjoghurt, 1 pfirsich, 1 cappuccino

mittag: 1 fitness-stangerl

nachmittag: ca. 2 kugeln coockie-eis, etwas melone

abend: tomaten-thunfisch-pfanne

und: 1 p. topfen, 1 b. naturjoghurt, 1 pfirsich, 1 apfel, honig

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