Was habt Ihr heute so gegessen?

M<me Vfalouis


meine unterwäsche ist eben meine privatsache ]:D

unten ist n dicker schwarzer balken, drüber dann weiss-rote streifen, drüber s-w streifen und oben weiss.. und das ist eben durchsichtig. & ich bin so n kleiner tollpatsch, der dann vergisst, neutrale unterwäsche anzuziehen ;-D ;-D

glrott5cxhe


so ... mal mit meinem Tag ums eck komme...

Frühstück

1 Scheibe Roggenmischbrot mit 6 Scheiben Schinkenspeck drauf (mußte weg ... nu isser weg ... :=o )

Mittagessen

eine Schüssel Hühnersuppe mit Nudeln (ca. 500 ml)

7 Reiswaffeln mit Schinkenspicker

Tomaten

Abendessen

wieder Hähnchennuggets - diesmal mit zaziki

dazwischen :

1/2 Pk Frischkäse natur (einfach so mit'm Löffel) (falls sich jemand wundert : es war - L Frischkäse)

eine Handvoll Chips

und später evtl. noch Bananeneis mit Schokokruste

Ach ja ...

heut morgen zwischendurch hab ich auch noch 2 mal ca. 400 ml Hühnersuppe mit Nudeln gefuttert

nuad9ja[12x34


@ valois

tomatensugo drüber schütten, dann sieht man nix mehr von unten drunter ]:D ;-D ;-D ;-D

s@abin+e]23


Soo, mein Tag wieder mal:

früh 2 Scheiben VK-Brot mit Frischkäse und Marmelade

mittag 1 großer gemischter Salat, 1 Scheibe VK-Brot mit Frischkäse

nachmittag 200g körniger Frischkäse, 2 Pfirsiche, 1 Cappuchino

abends 1 roter Paprika, 1 Tomate, 2 Semmeln mit Frischkäse und 4 Scheiben Leerdammer

später 1 Haferflockenbrei mit 2 Rippen Schokolade (die letzten)

Mame8 TValoixs


@ freche wienerin

:-p :-p ;-D;-


fs: reiswaffel mit preiselbeeren

zm: reiswaffelschokisnack (2 etwa 15cm lange reiswaffeln mit schokicreme dazwischen)

mittags: tassensuppe ("gemüse satt") + jogurt (250g joghurt mit kirschen + 3 el 3kornmüsli)

abends: glasnudeln mit putenbrust, erbsen, getrockneten tomaten, paprika & oliven (klassisches resteessen ;-))

trinken: 2l wasser

t0uttiy_fru#tti


Frühstück: Obstsalat, 1 Banane mit Schokoladenüberzug

Mittag: großer Gnocci-Salat mit Joghurtdressing, 1/2 Ananas, Eis

Abend: 1 Vanillejoghurt, 1 Vanillepudding, Rest Gnocci

ndadjaR1234


frühstück: bissl salz-cracker, 1 melange

mittag: 1 kürbiskernweckerl

nachmittag: 1 p. topfen, 1 b. naturjoghurt, viel wassermelone, honig

zwischendurch: 3 riesen-möhren mit cottage cheese

abend: 2 gr. sch. krustenbrot mit frischkäsebergen und schinken, viel salat 2 riesen-paprika, 1 große gurke, olivenöl, balsamico

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gnocchi-salat klingt saugut, wie ist der gemacht? :-)

tfutt%i_fru tti


krustenbrot mit frischkäsebergen

Mount Cream Cheese - find ich gut. :)^ :-q

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Mount Cream Cheese

:-D ;-D

Hgans~h.ans09


Frühstück: Scheibe Vollkornbrot mit Philadelphia, 1 Apfel

Zwischendurch: 1 Apfel, Banane

Mittag: 1 Apfel, Banane, Pfirsich

Zwischendurch: 1 Apfel, Banane

Abendessen (gleich): Feldsalat mit 3-4 Cocktailttomaten, 1/2 Paprika, evtl. 1-2 Puffreisscheiben

Sport: grade ca. 8km gejoggt

t#utti_Tfru5txti


Gnocci-Salat:

Gnocci, Gemüse (Gurke und Radieschen hab ich genommen), Mais, Käse, Schinkenwürfel; mit Joghurtdressing (Naturjoghurt, bisschen Olivenöl und Senf, Salz, Pfeffer, Kräuter).

(das war auch Resteverwertung) *:)

nzadja.123x4


aber ziemlich gute idee, danke :-) bin doch eh so ne gnotschi-liebhaberin ;-)

n.adja1f234


Frühstück: Scheibe Vollkornbrot mit Philadelphia, 1 Apfel

Zwischendurch: 1 Apfel, Banane

Mittag: 1 Apfel, Banane, Pfirsich

Zwischendurch: 1 Apfel, Banane

Abendessen (gleich): Feldsalat mit 3-4 Cocktailttomaten, 1/2 Paprika, evtl. 1-2 Puffreisscheiben

Sport: grade ca. 8km gejoggt

:-/

t4uttiC_fr!uttxi


Lässt sich sicher auch gut mit Tortellini machen... :=o

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