dann haste schon weniger zwecks Fluggepäck
ja, scheiss abend 3!!!
das kannst du laut sagen. muss ich mir auch endlich mal abgewöhnen, wenn ich abends zuhause bin, verbringe ich die meiste zeit vor dem kühlschrank :(
deshalb kamen auch grade nochmal völlig unnötige 300g joghurt+ca 50g knuspermüsli+ 1 pfirsich + 1/2 brezel dazu (obwohl ich völlig satt war)
frühstück: großes porridge mit himbeermarmelade, 1 cappuccino
mittag: schinken-eierspeis mit ketchup
und: großer grießbrei mit kakao
nachmittag: 1 p. topfen, 1 b. naturjoghurt, 2 riesen-bananen, honig, rosinen, 1 cappuccino
abend: rohkost bis mir schlecht wird
deshalb kamen auch grade nochmal völlig unnötige 300g joghurt+ca 50g knuspermüsli+ 1 pfirsich + 1/2 brezel dazu
so unnötig ist es sicher nicht, denn zum einen gibt es Platz im Kühlschrank und zum andern musste nix wegschmeisen weil es bevor es kaputtgehen kann aufgefuttert ist
bei mir kommt es gar nicht dazu das was schlecht wird
fs: 2 knäcke mit käse
mittags war ich zum essen eingeladen
vorspeise 2 zitronengras-scampi-spieße mit chiliöl. hauptgericht filet mignon mit blattspinat und zum nachtisch ne kleine kugel walnusseis & ein latte matschiato . leeeecker
abends: 1 brötchen mit ei. 1 brötchen mit senf & gurke + 1 tomate + 1 birne
trinken: 2.5l wasser + 0.3l lemongrass-bio-getränk
brötchen mit senf & gurke + 1 tomate + 1 birne
alles auf einem weckerl
neeee.. tomate & birne lagen daneben.
aber dazu, oder?
yes, & eine birnenscheibe hat sich auch aufs eibrötchen.. äh weckerl verirrt
wäh, pfui, pfui deibl!!!
uff, endstand - ich brauch ne gehhilfe
:
frühstück: großes porridge mit himbeermarmelade, 1 cappuccino
mittag: schinken-eierspeis mit ketchup
und: großer grießbrei mit kakao
nachmittag: 1 p. topfen, 1 b. naturjoghurt, 2 riesen-bananen, honig, rosinen, 1 cappuccino
abend: rohkost bis mir schlecht wird
, dazu ne hand voll salz-cracker
danach: 1 riesenbanane -> 1 mal in honig getunkt
Bei mir wars heute auch gut:
Fr: 1 Toast mit Marmelade, 1 nektarine
Zw: 1 nektarine
Mi: Lachsforellenfilet mit Mandelbutter, Kartoffeln und Salat
Zw: 1 Scheibe Zitronenkuchen, ein paar Erdbeeren und Träuble
Ab: Rohkost
morgens: 1 gekochtes Ei
mittags: Hähnchenflügel mit Mischgemüse, Soße und Kartoffeln
nachmittags: 1 Stück Zupfkochen, halbe Tafel Schokolade
abends: halbe Gurke
halbe Tafel Schokolade
von der gleichnamigen
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