Was habt Ihr heute so gegessen?

s1ilvZerm|ixke


dann haste schon weniger zwecks Fluggepäck

diiesaRhxra


ja, scheiss abend 3!!! %-| ;-)

das kannst du laut sagen. muss ich mir auch endlich mal abgewöhnen, wenn ich abends zuhause bin, verbringe ich die meiste zeit vor dem kühlschrank :(

deshalb kamen auch grade nochmal völlig unnötige 300g joghurt+ca 50g knuspermüsli+ 1 pfirsich + 1/2 brezel dazu (obwohl ich völlig satt war)

:|N

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frühstück: großes porridge mit himbeermarmelade, 1 cappuccino

mittag: schinken-eierspeis 2 eier (L), 100g schinken, 2 tomaten mit ketchup

und: großer grießbrei mit kakao 100g grieß, ca. 1/2 L milch, 2-3 EL kakao, 2 packerl vanillezucker

nachmittag: 1 p. topfen, 1 b. naturjoghurt, 2 riesen-bananen, honig, rosinen, 1 cappuccino

abend: rohkost bis mir schlecht wird ;-D

bewegung: knappe 2 h soft-radeln

sGilver+mikxe


deshalb kamen auch grade nochmal völlig unnötige 300g joghurt+ca 50g knuspermüsli+ 1 pfirsich + 1/2 brezel dazu

so unnötig ist es sicher nicht, denn zum einen gibt es Platz im Kühlschrank und zum andern musste nix wegschmeisen weil es bevor es kaputtgehen kann aufgefuttert ist

nsadjXa1234


bei mir kommt es gar nicht dazu das was schlecht wird %-|

Mzme V2alxois


fs: 2 knäcke mit käse

mittags war ich zum essen eingeladen

vorspeise 2 zitronengras-scampi-spieße mit chiliöl. hauptgericht filet mignon mit blattspinat und zum nachtisch ne kleine kugel walnusseis & ein latte matschiato ;-D. leeeecker :-q

abends: 1 brötchen mit ei. 1 brötchen mit senf & gurke + 1 tomate + 1 birne

trinken: 2.5l wasser + 0.3l lemongrass-bio-getränk

nRad:jJa1x234


brötchen mit senf & gurke + 1 tomate + 1 birne

alles auf einem weckerl ??? :-/

MDme rValoois


neeee.. ;-D tomate & birne lagen daneben.

n8ad!ja123x4


aber dazu, oder? ;-D

M0me VaVloxis


yes, & eine birnenscheibe hat sich auch aufs eibrötchen.. äh weckerl verirrt ;-D

nuadja1B23x4


wäh, pfui, pfui deibl!!! :-p ;-D ;-D ;-D

n$adjaV123x4


uff, endstand - ich brauch ne gehhilfe ;-D ;-D:

frühstück: großes porridge mit himbeermarmelade, 1 cappuccino

mittag: schinken-eierspeis 2 eier (L), 100g schinken, 2 tomaten mit ketchup

und: großer grießbrei mit kakao 100g grieß, ca. 1/2 L milch, 2-3 EL kakao, 2 packerl vanillezucker

nachmittag: 1 p. topfen, 1 b. naturjoghurt, 2 riesen-bananen, honig, rosinen, 1 cappuccino

abend: rohkost bis mir schlecht wird ;-D 2 tomaten, 3 riesen-paprika, 5-7 karotten,, dazu ne hand voll salz-cracker

danach: 1 riesenbanane -> 1 mal in honig getunkt ;-D

bewegung: knappe 2 h soft-radeln

f`il7oux1


Bei mir wars heute auch gut:

Fr: 1 Toast mit Marmelade, 1 nektarine

Zw: 1 nektarine

Mi: Lachsforellenfilet mit Mandelbutter, Kartoffeln und Salat

Zw: 1 Scheibe Zitronenkuchen, ein paar Erdbeeren und Träuble

Ab: Rohkost

AWlepia


morgens: 1 gekochtes Ei

mittags: Hähnchenflügel mit Mischgemüse, Soße und Kartoffeln

nachmittags: 1 Stück Zupfkochen, halbe Tafel Schokolade

abends: halbe Gurke

s1ilver2mi ke


halbe Tafel Schokolade

von der gleichnamigen ???

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