Was habt Ihr heute so gegessen?

s1ilverdmixke


dann haste schon weniger zwecks Fluggepäck

d%ies2ahrxa


ja, scheiss abend 3!!! %-| ;-)

das kannst du laut sagen. muss ich mir auch endlich mal abgewöhnen, wenn ich abends zuhause bin, verbringe ich die meiste zeit vor dem kühlschrank :(

deshalb kamen auch grade nochmal völlig unnötige 300g joghurt+ca 50g knuspermüsli+ 1 pfirsich + 1/2 brezel dazu (obwohl ich völlig satt war)

:|N

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frühstück: großes porridge mit himbeermarmelade, 1 cappuccino

mittag: schinken-eierspeis 2 eier (L), 100g schinken, 2 tomaten mit ketchup

und: großer grießbrei mit kakao 100g grieß, ca. 1/2 L milch, 2-3 EL kakao, 2 packerl vanillezucker

nachmittag: 1 p. topfen, 1 b. naturjoghurt, 2 riesen-bananen, honig, rosinen, 1 cappuccino

abend: rohkost bis mir schlecht wird ;-D

bewegung: knappe 2 h soft-radeln

s2ilverRmike


deshalb kamen auch grade nochmal völlig unnötige 300g joghurt+ca 50g knuspermüsli+ 1 pfirsich + 1/2 brezel dazu

so unnötig ist es sicher nicht, denn zum einen gibt es Platz im Kühlschrank und zum andern musste nix wegschmeisen weil es bevor es kaputtgehen kann aufgefuttert ist

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bei mir kommt es gar nicht dazu das was schlecht wird %-|

M;me 4Valxois


fs: 2 knäcke mit käse

mittags war ich zum essen eingeladen

vorspeise 2 zitronengras-scampi-spieße mit chiliöl. hauptgericht filet mignon mit blattspinat und zum nachtisch ne kleine kugel walnusseis & ein latte matschiato ;-D. leeeecker :-q

abends: 1 brötchen mit ei. 1 brötchen mit senf & gurke + 1 tomate + 1 birne

trinken: 2.5l wasser + 0.3l lemongrass-bio-getränk

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brötchen mit senf & gurke + 1 tomate + 1 birne

alles auf einem weckerl ??? :-/

M`me= Va9lois


neeee.. ;-D tomate & birne lagen daneben.

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aber dazu, oder? ;-D

M<me +Val8oixs


yes, & eine birnenscheibe hat sich auch aufs eibrötchen.. äh weckerl verirrt ;-D

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wäh, pfui, pfui deibl!!! :-p ;-D ;-D ;-D

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uff, endstand - ich brauch ne gehhilfe ;-D ;-D:

frühstück: großes porridge mit himbeermarmelade, 1 cappuccino

mittag: schinken-eierspeis 2 eier (L), 100g schinken, 2 tomaten mit ketchup

und: großer grießbrei mit kakao 100g grieß, ca. 1/2 L milch, 2-3 EL kakao, 2 packerl vanillezucker

nachmittag: 1 p. topfen, 1 b. naturjoghurt, 2 riesen-bananen, honig, rosinen, 1 cappuccino

abend: rohkost bis mir schlecht wird ;-D 2 tomaten, 3 riesen-paprika, 5-7 karotten,, dazu ne hand voll salz-cracker

danach: 1 riesenbanane -> 1 mal in honig getunkt ;-D

bewegung: knappe 2 h soft-radeln

fuil|ou1


Bei mir wars heute auch gut:

Fr: 1 Toast mit Marmelade, 1 nektarine

Zw: 1 nektarine

Mi: Lachsforellenfilet mit Mandelbutter, Kartoffeln und Salat

Zw: 1 Scheibe Zitronenkuchen, ein paar Erdbeeren und Träuble

Ab: Rohkost

A.lpixa


morgens: 1 gekochtes Ei

mittags: Hähnchenflügel mit Mischgemüse, Soße und Kartoffeln

nachmittags: 1 Stück Zupfkochen, halbe Tafel Schokolade

abends: halbe Gurke

sgilXverm+ike


halbe Tafel Schokolade

von der gleichnamigen ???

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