Was habt Ihr heute so gegessen?

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Hey ihr *:)

morgens: Müsli (hatte keine zeit mehr)

mittags: 1 pizzaschnitte (aufm markt)

zwischendurch: 2 mars-eis

abends: weiß noch nich (; was mit obst hoffentlich.

*:)

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haaaaalo! *:) so, jetzt is mir nicht mehr so schlecht wie heute morgen, jetzt mach ich glaub ich strudel oder so was nettes pikantes zum abendessen! :-D :-q

bis jetzt mein tag:

frühstück: milchkaffee

mittag: 2 sch. vk-brot + viel frischkäse + schinken + 1/2 gurke, milchkaffee, 3 quaxi

bewegung: 70 min. pseudo-sport, 35 min. radeln

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ne, waren ja nur 1,5 sch. vk brot, sorry ;-D ;-D ;-)

t^uTttih_xfrutti


Lecker, Strudel. :-q

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ja, bin grad dabei mir zu überlegen, was ich rein pack ... ich glaub ich geh einfach mal zum billa und lass mich in der gemüseabteilung inspirieren :-D ;-D

tcutti_Efru/ttxi


Also ich wäre für Zuccini, Aubergine und Feta. :=o

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ich auch, nur: es gab keinen strudelteig meh, deswegen hab ich nen fertigen gemüsestrudel gekauft :=o ;-D

aber die topfen-sauce da zu mach ich selbst ;-D ;-D

t3uttiW_frut^ti


Frühstück: 1 Pfirsich, 1 Kiwi

Mittag: Minutensteak mit Knödel und Sauce

Nachmittag: 1 Luftikus Zitrone x:)

Abend: Thunfisch-Gemüse-Salat, Antipasti, 1 VK-Brot mit Sauerrahm und Paprika

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früh 1 Kornspitz mit Frischkäse und Sauerkirschmarmelade, 1 Milchkaffee

mittag großer Salat (1/2 Dose Mais, 1 Paprika, 1/2 Gurke, 1 Tomate) und 1 Roggensemmel mit 1 Streichkäseecke

nachmittag 1 Apfel, 2 Nektarinen, 200g körniger Frischkäse

abends 2 VK-Brote mit jeweils 1 Streichkäseecke, 1 Sandwicheis

später Zartbitterschokolade

*{MiAss|y*0


heute bisher:

FS: große schale schokomüsli mit joghurt und 1/2 Apfel, 1 Kaffee mit Milch+Schaum und Zucker

ME: 1 große Schale Schokoeis, 4 Kartoffeln, ein paar Scheiben Brie

AE: 2 dünne Reiswaffeln mit Knobi-Frikä, ein paar Fetawürfel in Öl

danach: 2 Rippen Feinherb-Nuss Schoki

m;iniX-medxi


Tutti, was isn ein Luftikus??

Lgovesxhe


Heute:

Morgens: 1 Croisannt mit Nutella/Frischkäse + Marmalade; 2 Sch. VK-Brot mit Frischkäse + Schinken/Marmalade/Honig; 150 g Zitronenjoghurt mit 2 EL Weizenkleihe, Kaffee

Mittags: große Portion Kartoffeln mit viiel Broccoli, etwas KAssler/Schinken und etwas Frischkäsesoße

Nachmittags: 1 Stück Rhababer-Pudding-Kuchen; 1 Becher Quark-Joghurt-Creme Erdbeere

Abends: 1 Teller Zimt-Vollkorn-Greisbrei ;-)

Gerade. 2 Sch. VK-Brot mit Nutella, Marmalade, Honig, Schinken; 4 Rippen Schokiii

tdutti_=frutxti


@ mini-medi

Das ist ein Joghurt-Dessert, luftig aufgeschlagen.

mgini@-mxedi


Aaaaaahso.... Kenn ich nicht, aber hört sich lecker an!

n@adjMa123x4


@ mexö

klingt sehr lecker dein tag! *:) :-D

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