Was habt Ihr heute so gegessen?

n]adjau1234


warum postest du das hier ??? findest du es gut, wie du dich ernährst ??? :-/

aNdd1


Ich halte das für ganz scglecht, nur eine Malzeit am Tag :|N :-/ %-|

Bzob5x5


mach ich so 3 x die Woche. Am Wochenende ist alles anders.

Wieso soll ich nicht posten wie ich mich ernähre?

M>me| Va^loxis


weil deine nahrungsaufnahme schon in die richtung "medizinisch bedenklich" geht. & du das ja sogar lustig zu finden scheinst :-/

a&dxd1


Das Essverhalten ist ganz sicher medizinisch bedenklich Bob :-/ %-|

n]adj8a1234


@ valois

heute hab ich valois'sche trinkausmaße geschafft: zu meinen 3 heferl kaffee 1,5-2 liter wasser plus eine ganze kanne tee (1-2 liter?) 8-) medizinisch bedenklich? ;-D ;-)

a2ddx1


nein Nadl :|N

nladja:12F34


fühlt sich aber so an ;-D

B9obH55


lauter Mediziner hier ;-D

a+ddx1


nein wir stehen nur alle gut im Futter :)z ;-) ;-D :-D

n]adj a12x34


nein, keine mediziner, nur leute, die ab und an mal was essen ;-)

B9ob5x5


deshalb esse ich eben auch nur 1x am Tag (3 x die Woche) und deshalb nehm ich auch nicht zu sondern seit einiger Zeit langsam aber stetig ab.

Im Futter steh ich auch ganz gut.

Hatte vor 2 Jahren 105 KG vor 2 Monaten noch 96 KG jetzt 92 KG bis Weihnachten will ich 89 KG haben.

Esse keinen Wurst, wenig Fleisch und viel Gemüse und eben Dinge wie Eier, Gemüse und Obst.

Mach nen großen Bogen um schottische (u.ä.) Lokalitäten.

nFadBj6ax1234


Esse keinen Wurst, wenig Fleisch und viel Gemüse und eben Dinge wie Eier, Gemüse und Obst.

das is ja gut, aber warum nur ein mal am tag ??? da wird dir auch jeder mediziner sagen, dass das schlecht ist :-/.

M>me Valrois


@ bob

für dich scheint das ja ein großer spaß zu sein & suuuuper lustig, wenn man nichts isst. hier sind essgestörte (ehemalis magersüchtige) in dem thread & die müssen sich sowas nicht durchlesen müssen, weil die das runterziehen kann.

@ nadl

4l flüssigkeit sind nicht bedenklich. du hast ja auch knapp 2stunden oder sport gemacht. & da muss man trinken.

ich bin heut auch gut dabei.. trinktechnisch. 3l wasser & ne flasche 1liter osaft-wassergemisch

s*chokpivani'lle5puddzinxg


fs:50gr haferflocken,10gr flakes,milch,zimtzucker

zm: stück salatgurke

m: reis mit gegartem gemüse kohlrabi,möhren,zuccini,tomate+soße

zm: nochmal gegarts gemüse mit soße , später 1 kleines eis

a: 50gr haferflocken,10gr flakes,milch,zimtzucker,weizenkleie

2 zwieback mit aufschnitt und margerine

kl.teller kohlrabi

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