Was habt Ihr heute so gegessen?

nfa>dja-1x234


cappu (ohne a ;-D ;-))

tvutti!_fGrutxti


@ silvermike

Danke. *:)

p{ebcby


Mir gehts leider seit ner Woche nicht so gut und das schlägt mir auf den Appetit. :-/

oh, das tut mir leid. ich drück dir ganz fest die Daumen, dass es dir schnell besser geht @:) @:) @:) :)* :)* :)* :°_

tsutti9_fruxtti


@ pebby

Danke. :-)

*BMis5sxy*0


heute:

FS: 1 Reiswaffel mit Joghurtschokoladen-überzug, 1 Nektarine, viel Haselnusschoki

ZM: 5 After Eights

ME: ein großer Teller Brokkolimit Kokos-Currysauce (1/2 Dose Kokosmilch, 1 TL Currypaste)

ZM: nochmal 5 After Eights

geht ja, dafür dass ich krank bin :-)

*oMissny*\0


achja, gestern:

FS: große Portion Rührei mit Ziegenkäse & Nüssen, 1/4 Brötchen, 1 Maracujaschorle

ZM: ein kleines Stück Apfeltarte, 2 Gläser Wein

ME: 2 Reiswaffeln mit Joghurtschoki-überzug

AE: kleine Schale Reis mit Gemüse und Tofu, 1 Glas Cola light

S^chäfmchen8007


morgens(schule): 1brot + trauben

mittags: war bei ner freundin hatten nich viel zeit schnell nudeln mit soße

abends: werd mal sehn, mir gehts :(v :(v

B_ethtyPxage


morgens:1kürbiskern brötchen

zwischendrin: 1/2 flasche zitronenlimonade

mittags:vk spaghetti mit 1 tomate und etwas käse

abends: 2 scheiben weißbrot mit margarine

n=adjax1234


*heute so was von queen of topfen bin* 8-) ;-D ;-D

frühstück: 1 p. topfen + 1 nektarine + honig, milchkaffee

(nach)mittag: kartoffeln + 1 p. (kräuter)topfen, 1 cappu, paar rosinen

abend: schälchen chili, und: riesen-vanillepudding

später: 1 p. topfen + 1 banane + honig + rosinen

bewegung: 90 min. radeln

bj-ba1llpl>ayexrin


Fs:grießbrei (50 gr grieß)mit apfel, 1 banane

M: teller nudeln mit tomatensoße und gurkensalat

ZM: 1 schokofrucht, 1 ecke schoki, 3 kl kugeln eis

A: 2 scheiben brot, eine mit wurst, 1 mit käse, 1 tomate

ZM: zwetschgen, trauben, 150 gr himbeerjoghurt

sport: 1 3/4 std basketballtraining

nna<djaG1E234


ach ja, paar salz-cracker hab ich vergessen! ;-)

sGilbermoend7x9


Huiuiui, das is aber ganz schön viel... Da würde ich direkt mal ordentlichen Durchfall kriegen...

Nö, hab da keine Probleme mit. Wegen dem Süßstoff oder was?

suilve[rmikxe


Kassaschluß

Früh:

2 Sandwichscheiben mit Fake-Nutella

Mittag:

1 kl. Tellersülze

1 Brötchen

1 Tomate

Kaffee:

1 Stückchen Mandarinen-Quark-Torte

Abend 1:

1 Teller Spaghetti Bolognese

1 kl. Portion Eisberg-Riesenmöhren-Salat

Abend 2:

1 Schälchen Nudel

1 Birne

n_adUja1r2G34


bei mir kam heute noch 1 großes (dafür aber quasi fett- und zuckerfreies ;-D) stück apfelstrudel dazu :-D ;-)

k*leindeska>tzexnmedi


swine flu swine flu!

ich kann nicht schlafen, also tu ich sinnlos internetln

Wollen Sie selber etwas dazu schreiben?

Dann melden Sie sich an bzw. lassen Sie sich jetzt registrieren, das ist kostenlos und innerhalb weniger Minuten erledigt. Interessant sind sicher auch die übrigen Diskussionen des Forums Ernährung oder aber Sie besuchen eines der anderen Unterforen:

Übergewicht · Unter­gewicht · Magen und Darm · Zahnmedizin · Suchtprobleme


Nicht angemeldet: Anmelden | Registrieren | Zugangsdaten vergessen? | Hilfe

Startseite | Impressum | Nutzungsbedingungen | Netiquette | Datenschutz | Mobile Ansicht   © med1 Online Service GmbH