Was habt Ihr heute so gegessen?

sTilPverTmi ke


Heute (sorry, ich hatte einiges aufzuholen )

schon richtig, der Körper will ja wieder seine "Notspeicher" wieder füllen!

LLuZnettxa


oh ja, zum Glück :)^

M4me Vaxlois


fs: 2 kl scheiben brot mit rucolaaufstrich

mittags: graved lachs & reis mit kräutersenfsauce

zm: 2 wiener mit aioli

abends (gleich): chicken saag hähnchenfleisch mit spinat, koriander, currysauce und basmatireis & bissl pakoras

trinken: 3l wasser + 0.5l apfelschorle

n@adj_a123x4


valois endlich mal nicht 5x am tag styropor mit irgendwas drauf! :-D ;-D ;-)

M(me V1alois


püüüüh :-p ;-D ;-D

n0adj%a12x34


doch ehrlich, apfel-chefin, vor allem dein abendessen klingt saugt - HER DAMIT!!! ]:D ;-D ;-D ;-)

prebRby


nabend

Morgens: 2 Schüsseln Cornflakes, 2 Tomaten

Mittags: Zander (Luxusfisch für 30 Euro :-o) mit Breze, Kugel Schokoeis & Kugel Stracciatella inner Waffel

Abends: 1 Leberwurstsemmel, 1 Briesemmel, restliches Stück Brie

n!ad"ja1x234


Zander (Luxusfisch für 30 Euro )

und dann ne breze dazu ;-D

prexbby


LOL, mehr konnten wir uns nicht mehr leisten ;-) ;-D - nein, war auf der Dult. Die Alternative zur Breze wäre Kartoffelsalat gewesen.. bäh ;-D

n-adjav1x234


dult ??? ey, nix gegen erdäpfelssalat! erdäpfelsalat is supa!!! ;-D

nwadjna1234


frühstück: 1 kürbiskern-laugenstangerl, 1 cappu

zwischendurch: 1 apfel, etwas studentenfutter, 1 schokotrüffel

(nach)mittag: riesen-vanillepudding, ne hand voll salz-cracker

abend: thunfisch-gemüse-pfanne 1 dose thunfisch, 1 dose tomaten, 1 paprika, zwiebel, milch, ...,, viel wassermelone

bewegung: 80 min. radeln

heute noch gar kein tofen :-o ;-D vielleicht hol ich das heute noch nach - wenn ich davor nicht einschlaf, bin saumüde zzz ;-D

p`ebby


Dult =Volksfest ;-D

bin kein Fan mehr von Kartoffelsalat. Mir hängen Kartoffeln scho zum Hals raus ;-D

t]uuttiI_dfrut"ti


Mittag: 1 Tassensuppe, 1 Cappuccino, 2 Pfirsiche

Nachmittag: 1 Polarbrot mit Frischkäse, Mais, Schinken und Ei, Grieskoch mit Himbeeren

Abend: Schoko-Banane-Shake 1 Banane, 1 TL Kakao, Naturjoghurt, Milch, Vanillezucker,, 3 Katzenzungen

nIadja1x234


bin kein Fan mehr von Kartoffelsalat. Mir hängen Kartoffeln scho zum Hals raus

:-/ so viele schöne leckere kohlehydrate :°( :°( ;-D ;-D ;-D

b'-bayllp'lvayexrin


Fs: halbes mehrkornbrötchen mit honig, 1 toast mit marmelade, halber apfel, 2 el vanillejoghurt

M: bohnen mit kartoffeln und einer frikadelle

ZM: 1 marzipanpraline, 3 kl kugeln eis, 150 gre aprikosenjoghurt

A: halbe laugenbrezel, halbe scheibe hirtenbrot mit wurst und käse, 1 ei, gurke, paprika

jez noch bissi obst

sport: 1std 10 min joggen

hab irgendwie immer noch hunger, da gibt es doch noch :-o

Wollen Sie selber etwas dazu schreiben?

Dann melden Sie sich an bzw. lassen Sie sich jetzt registrieren, das ist kostenlos und innerhalb weniger Minuten erledigt. Interessant sind sicher auch die übrigen Diskussionen des Forums Ernährung oder aber Sie besuchen eines der anderen Unterforen:

Übergewicht · Unter­gewicht · Magen und Darm · Zahnmedizin · Suchtprobleme


Nicht angemeldet: Anmelden | Registrieren | Zugangsdaten vergessen? | Hilfe

Startseite | Impressum | Nutzungsbedingungen | Netiquette | Datenschutz | Mobile Ansicht   © med1 Online Service GmbH